自由講場 今日: 188 | 主題: 1340391

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121^#

發表於 25-6-18 16:25 |只看該作者

回覆樓主:

我好怕吞大粒嘅藥丸，請問有冇jm食呢啲㗎？
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Anka

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父親節2025勳章 2024年龍年勳章睛靈勳章

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發表於 25-6-18 17:44 |只看該作者

bhamcy 發表於 25-6-18 16:25
我好怕吞大粒嘅藥丸，請問有冇jm食呢啲㗎？

這樽是給兒童食的，添加咗果糖，這樽係easy to swallow。
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123^#

發表於 25-6-18 20:44 |只看該作者

Anka 發表於 25-6-18 17:44
這樽是給兒童食的，添加咗果糖，這樽係easy to swallow。

唔該哂，其實我都食緊Jamieson，但覺得大難吞

，所以想揾糖試吓。

我食碳酸鈣會胃痛，但糖嗰啲就揾唔到檸檬酸鈣

。

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Anka

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父親節2025勳章 2024年龍年勳章睛靈勳章

124^#

發表於 25-6-18 21:27 |只看該作者

bhamcy 發表於 25-6-18 20:44
唔該哂，其實我都食緊Jamieson，但覺得大難吞，所以想揾糖試吓。

我食碳酸鈣會胃痛，但糖嗰 ...

你食嗰樽Jamieson是否寫住easy to swallow？係咪餐後飽肚食

iherb有咀嚼檸檬酸鈣喎
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125^#

發表於 25-6-18 21:45 |只看該作者

Anka 發表於 25-6-18 21:27
你食嗰樽Jamieson是否寫住easy to swallow？係咪餐後飽肚食

iherb有咀嚼檸檬酸鈣喎

我都係easy to swallow的。
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126^#

發表於 25-6-18 21:50 |只看該作者

Anka 發表於 25-6-18 21:27
你食嗰樽Jamieson是否寫住easy to swallow？係咪餐後飽肚食

iherb有咀嚼檸檬酸鈣喎

我想揾檸檬酸鈣+鎂+D3，chewable只找到Solaray，佢仲有K2添

，可惜而家缺貨

，唔知我有冇睇漏呢

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SARIDON

珍珠宮

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虎到金來勳章

127^#

發表於 25-6-19 00:51 |只看該作者

Anka 發表於 25-6-8 15:35
有冇食足兩粒份量？食咗幾耐

我都係買呢隻比我女食。

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Anka

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128^#

發表於 25-6-19 10:22 |只看該作者

bhamcy 發表於 25-6-18 21:45
我都係easy to swallow的。

Swisse紅色嗰粒就真係比較大粒，Easy to swallow都覺得大，可能要搵咀嚼或者液體。
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Anka

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129^#

發表於 25-6-19 10:31 |只看該作者

bhamcy 發表於 25-6-18 21:50
我想揾檸檬酸鈣+鎂+D3，chewable只找到Solaray，佢仲有K2添，可惜而家缺貨，唔知我有 ...

Solaray係檸檬酸鈣+碳酸鈣複合物, 缺貨再搵搵有冇其他

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Anka

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130^#

發表於 25-6-19 10:32 |只看該作者

SARIDON 發表於 25-6-19 00:51
我都係買呢隻比我女食。

有冇食足份量？食咗幾耐

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angelfan07

珍珠宮

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131^#

發表於 25-6-19 11:04 |只看該作者

本帖最後由 angelfan07 於 25-6-19 12:05 編輯

lovely-panda 發表於 25-6-13 13:36
我信天然療法。

你可以上網再睇下收集下其他資料，我反而相信防曬才是致癌.

我都係親身經歷，所以相信偏方小百科及柏格醫生嘅說法
我無再全身關節肌肉輪住咁痛
唔會扎醒瞓唔返
無咁易被傳染，就算病都快咗康復
夏天出汗我胸下易出汗斑濕疹紅色點點，以前我要搽藥膏幾日先至好，而家就算出紅點，都唔使搽藥膏，聽日就自然冇事

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132^#

發表於 25-6-19 11:04 |只看該作者

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請問我而家食緊呢隻多種維他命已經有D K 鎂係咪已經足夠喇？因為我最近有啲睡眠抽動症國內中醫話係缺鈣~我又買咗唔同牌子嘅檸檬酸鈣
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133^#

發表於 25-6-19 11:07 |只看該作者

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之前萬寧特價買咗咁多鈣片
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Anka

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發表於 25-6-19 11:35 |只看該作者

本帖最後由 Anka 於 25-6-19 11:37 編輯

appleyuen 發表於 25-6-19 11:04
請問我而家食緊呢隻多種維他命已經有D K 鎂係咪已經足夠喇？因為我最近有啲睡眠抽動症國內中醫話係缺鈣~我 ...

食咗幾耐有冇好啲

多種維他命樣樣都有啲，D3 DV250%, K DV125%足夠, 鈣 DV10%, 鎂DV25%不足夠, 單睇補充劑不足夠，但係食物有其他維他命吸收，加加埋埋可能夠。

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135^#

發表於 25-6-19 11:41 |只看該作者

Anka 發表於 25-6-19 11:35
食咗幾耐有冇好啲
多種維他命樣樣都有啲，D3 DV250%, K DV125%足夠, 鈣 DV10%, 鎂DV25%不足夠, ...

食咗鈣片之後好咗好多~夜晚瞓覺都仲有間中抽動~

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Anka

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發表於 25-6-19 11:44 |只看該作者

appleyuen 發表於 25-6-19 11:07
之前萬寧特價買咗咁多鈣片

買咗咁多，有冇食足份量？食咗幾耐

食埋Swisse好足夠，但係長期食留意有冇血管鈣化，腎結石或者對心臟有冇影響

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Anka

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發表於 25-6-19 11:48 |只看該作者

appleyuen 發表於 25-6-19 11:41
食咗鈣片之後好咗好多~夜晚瞓覺都仲有間中抽動~

身體哪個地方抽動？小腿

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138^#

發表於 25-6-19 12:36 |只看該作者

Anka 發表於 25-6-19 10:31
Solaray係檸檬酸鈣+碳酸鈣複合物, 缺貨再搵搵有冇其他

係喎，無留意添，唔該晒

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139^#

發表於 25-6-19 13:07 |只看該作者

Anka 發表於 25-6-19 11:48
身體哪個地方抽動？小腿

手同腳

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