上星期四返瑪嘉烈時同醫生講bb大咗d
我再問佢要不要check血煻 佢講唔駛
因為我七個月時check過冇 尿又冇 所以應該冇
不過c+開定紙俾我驗 所以我未驗啦
點知真係高左 8.5
c+姑娘叫我少食多餐 唔好食甜 少飯多菜
我要下星期四先返健康院覆診
同唔同佢地講呢
但係返健康院覆診時巳經35週啦
叫你返醫院 見營養師時我估36-37週啦
因為c+估我bb有八磅 同埋係大頭bb
我決定係c+開刀生啦
所以好似返醫院都冇用
返而自己控制飲食好過
你地幫我睇下噤食得唔得 或你地有冇餐單呢
早餐 麥皮+脫脂奶
小點 蘋果+疏打餅
午餐 少飯+豬肉或雞肉 多菜 (自家飯)
下午茶 蘋果+疏打餅
晚餐 少飯+雞肉+魚 多菜
晩飯後散步半鐘
睡前一杯脫脂奶
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