美容扮靚

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男爵府

積分: 8800


121#
發表於 12-7-12 13:49 |只看該作者
各位媽咪,別來無恙吧,有冇恆心咁日日按下呀? 如果有,應該都見到自己小腹平滑的架啦。比心機呀!加油呀大家!


男爵府

積分: 6914


122#
發表於 12-7-12 14:04 |只看該作者
shadowrainbow 發表於 11-7-8 11:10
最近我再加多一樣,就係做埋sit up, 每晚 10 下,連的腹部都收緊埋.

各位不要浪費金錢去買減肥course, 我 ...

同意


洋房

積分: 60


123#
發表於 12-7-12 14:50 |只看該作者
謝謝分享!!!


男爵府

積分: 8800


124#
發表於 12-7-12 14:56 |只看該作者
8937 發表於 12-7-12 14:50
謝謝分享!!!

莫客氣,希望幫到大家手,個個都又fit 又靚女。


洋房

積分: 41


125#
發表於 12-7-12 15:10 |只看該作者


男爵府

積分: 8800


126#
發表於 12-7-12 15:42 |只看該作者
jasminewan@gm 發表於 12-7-12 15:10

你冇做呀,咪掛住拍手仔喎.......


男爵府

積分: 6981


127#
發表於 12-7-12 16:57 |只看該作者

回覆:shadowrainbow 的帖子

我想問如果等懷孕做唔做得呢?




大宅

積分: 1097


128#
發表於 12-7-12 17:03 |只看該作者
順時針按是因為這樣是順著大腸的方向
排便自然就會好啦
我的中醫師說可以在肚的左下方多按幾下
因為那裡是大腸的'S'型轉彎位,容易'塞車'
多按幾下會有幫助的


伯爵府

積分: 17258

2018復活節勳章 畀面勳章


129#
發表於 12-7-12 17:14 |只看該作者
返去試吓先


大宅

積分: 3428


130#
發表於 12-7-12 17:56 |只看該作者
thx


伯爵府

積分: 17532

2024年龍年勳章


131#
發表於 12-7-12 18:26 |只看該作者

回覆:肚腩不見了

Thanks for sharing




侯爵府

積分: 22547


132#
發表於 12-7-12 18:53 |只看該作者

我個肚都勁大, 希望我都有效喇!


大宅

積分: 2063


133#
發表於 12-7-12 19:58 |只看該作者

回覆:肚腩不見了

係咪即係沿著肚臍順時針按摩完再亦時針按就得?謝謝




公爵府

積分: 28062

好媽媽勳章


134#
發表於 12-7-12 20:33 |只看該作者
多謝晒, 希望我個大肚腩快快遠離我
網上世界咩人都有 ,謝絕介紹買賣 ,謝絕代購!


別墅

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135#
發表於 12-7-12 21:09 |只看該作者

回覆:肚腩不見了

睇完個post 立即去沖涼試下,甘岩有油係樹,推完果肚有d hot ar




男爵府

積分: 5439


136#
發表於 12-7-12 21:38 |只看該作者

回覆:肚腩不見了

順時針方向?即係由上至下打圈?




翡翠宮

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wyeth冷知識勳章 睛靈勳章 畀面勳章


137#
發表於 12-7-13 00:40 |只看該作者
多謝分享呀!!!


子爵府

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醒目開學勳章 畀面勳章 BK Milk勳章


138#
發表於 12-7-13 01:43 |只看該作者
thanks for sharing


大宅

積分: 1437


139#
發表於 12-7-14 15:49 |只看該作者
加油


禁止訪問

積分: 7068


140#
發表於 12-7-14 17:11 |只看該作者

回覆:肚腩不見了

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