天然食物唔怕食, 反而不用食太多中醫藥, 因個人體質不同, 影響會大d. 沙參, 玉竹, 淮山,杞子多飲亦冇壞, 其他就不要胡亂食用! 呢d 都係我個人意見.

慧慧1023 寫道:
Gege,
傻婆, 飲含咖啡因d 東西, 如Green tea, coffee, coke 之類先容易流失Calcium. 煲湯利尿東西不算, 唔通老黃瓜煲湯又怕咩.其實朱古力都含咖啡因, 但只要唔係日日飲過量, 我諗問題不大. 因過量咖啡因都會影響bb腦部發育. 你想有多d 鈣質, 煲d 花膠海參煲雞湯飲啦, 又高鈣又滋補.![]()
沙參", "玉竹"不是涼呀! 是溫和清潤藥材.
祡燉十盅冇問題呀, 煲中藥幾好! 我諗長時間食用先會致死, 你都唔會啦! 我都話樣樣食d, 不用太擔心! 係呀! 烏豆最好是洗淨後等放dry 後, 用白鑊慢火炒, 少少裂就ok啦!![]()
Why???妳估怕吾怕?慧慧1023 寫道:
Gege,
做咩呢2日見你唔到呀?![]()
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