婦女醫護 今日: 13 | 主題: 34343

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發表於 08-1-25 05:32 |只看該作者

卡槳b
個醫師叫何樹勛呀..係灣仔,佐敦,上水,屯門.都有得睇..有d得一日...不過佢好鬼惡同串同好多人睇....仲係唔知咩博士...得唔得我就唔知啦...d人講到好勁..我就自己有一個睇開都ok既....所以無諗住轉住.....
係喎.大家呢排無攪d聚會既?:tongue: 年近歲晚,大家都應該比較忙d...

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發表於 08-1-25 08:45 |只看該作者

原文章由 cyberz 於 08-1-24 23:02 發表
卡樂B可唔可以post你湯水食療出來分享下, 或者PM我, thanks

湯水既食譜已post左, 你睇返前幾日既post就見

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發表於 08-1-25 08:54 |只看該作者

cyberz
如果你真係feel心口好大壓力好實既時候, 你試下伸個好大既懶腰,我覺得好有用

kikiwo
好呀, 我真係可以打比你呀, 其實我之前都有想打比你, 不過又驚阻左你呀, 你講我岩, 呢個病只係紙老虎, 我唔怕佢既

kaka
下..個ec好惡架...咁又唔係幾好wor

係呀, 上次同 muimuisy傾過, 想再搞1次新年後既星期六/日出黎見面, 你有無興趣一齊?

pollyw, kikiwo, 你地ok?

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tigerl

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發表於 08-1-25 12:17 |只看該作者

唔係架, 都正常唔晒架, 其實每日都會懷住d患得患失, 顫顫驚驚既感覺架, 爭在犀唔犀利!! 盡量希望唔好發得好勁!!
以前未confirm係驚恐之前, 我都好似你咁架, 成日覺得周身唔舒服架,個胸好似有野壓實咁(依家有時都會)
所以都要學習同佢並存!

原文章由 cyberz 於 08-1-24 23:07 發表
點解好似我既病症唔同你地, 你地未病發係唔係好似平常人咁? 但係我好似成日個心口都唔係好舒服心悶, 左胸口好似針吉或者有野頂住咁, 頭重重, 當病發時會手腳好凍同隻腳痺. 無病發一樣係唔係好舒服咁.. 但見你地好 ...

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發表於 08-1-25 19:51 |只看該作者

卡樂B
你地上次既聚會好似係九龍灣,對我黎講過海都無咁遠,因為我住元朗,,哈哈,不過無所謂啦,我去幾遠都唔會發作既..仲有就係我諗十N年無去過九龍灣...行下都好...到時可以叫埋我,不過唔知我起唔起到身就真,我依家日日瞓到6點...死啦,較唔返個生理時鐘..好麻煩.日日想早D起身出街....有好多野要整....

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發表於 08-1-25 22:21 |只看該作者

kaka~~
你訓到早上六點定係下午六點呀???

你就好啦~去邊都唔驚~

我以前都唔怕架~但係搞搞下我而加去遠少少都驚呀~~慘~

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1387^#

發表於 08-1-26 05:32 |只看該作者

amymak888
我係瞓到夜晚6點~~晚晚都瞓唔到...一定要到朝早6點好準時就眼瞓...

,就算我一早起左身,或一日瞓得幾個.我都一定要到6點先瞓到,好黑人憎:tongue:
係呀,我去度度都無咩問題,就算返大陸都無問題...而且大陸係我第一次病發既地方...初初我都唔敢返去,但去多幾次慢慢就無野,好多野,心病還需心藥醫..自己都要鼓起勇氣先得...唔好以為自己做唔到...好多時只係怕..唔想/..而唔係做唔到,要信自己呀~~~

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發表於 08-1-26 10:34 |只看該作者

卡樂b.

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發表於 08-1-27 01:38 |只看該作者

kikiwo / kaka
好呀, 咁我去統籌一下

kaka
你點樣可以克服返大陸架? 可唔可以教我, 你係唔係搭火車?
因為我返廣州要搭直通車要2個小時, 雖然有1個小時架火車係行緊香港kcr既路線, 不過我都好驚如果去到大半果時發作唔知點算...

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發表於 08-1-27 05:06 |只看該作者

其實返大陸都真係有d怯嫁...怯就怯在你都知大陸d醫療技術....同埋無錢就算死係醫院入面都唔會理你...我第一次病發就係大陸,個時無人仔係身,得\港幣,佢唔收....淨係俾d水定唔知咩我吊,話:依家你未俾錢入面無藥嫁..枝野仲要滴得勁慢,吊一晚都吊唔完個隻,到我俾左錢之後...之野滴得勁快,我諗,洗唔洗咁現實呀?

至於點樣可以克服到,其實都無咩要決..有時d野真係迫出黎.....不過返大陸都會令我有壓力嫁.....係香港就去邊都唔會,因為我知道有咩事我都可以去醫院有人理先,大陸真係死左都無人知......其實試下大膽d,首先同你最親既人返去..有咩事真係想發作起上黎都有個最大既安全感係身邊...咁你自自然會無咁慌..初初我都係一定要係(好日子)先會返上去..依家就當然都唔會死頂上啦,不過就唔一定要等瞓足覺..有少少頭暈身興都唔怕上......
因為我第一次病發係因為成晚無瞓過.仲要朝早游完水.無咩點食過野,但又因為約左人唔可以放飛機既關係,死頂上左去,就咁就出事...所以(好日子)啫係瞓足覺,無咩唔舒服既日子.而壞日子就啫係無咩點瞓過,同埋無精神,周身唔舒服....個d日子我多數都唔會點出街,一黎自己真係有d怯,2黎我講過一定唔可以再迫自己係無精神既日子出街...講真第一次病發都係我自己攞黎.明知自己身體狀態不佳就唔好死頂...不過依家我都可以係無咩既日子都可以上去,以前就一定要係好日子先會去..其實我聽日都會返大陸..我依家都有d怯怯地,基本上每次都會有少少,因為我到依家都瞓唔著...啫係點都瞓得幾個中就要上去,但我知道我總唔可以成世都係咁....我知道我無辦法可以忘記我係病發過,驚歷過,恐懼過,不過我要接受佢,依家係我帶住佢行,唔係佢就黎扞擾我既生活...講真我真係好憎好憎呢個病........我好奈都無試過好開心毫無憂慮咁過一日...有時我會埋怨主點解係我點解要選我,我先得21歲,如果我有70歲命,我係咪要驚足49年.....我唔係想埋怨佢,只不過每一日都要面對一樣野,實在唔好受,我都會有懦弱既時候

,聽日要上去買好多野呀!!

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1391^#

發表於 08-1-27 20:52 |只看該作者

kaka...
原來你咁後生架炸.....呵..我老了~

我第一次發作都可算係在大陸呀~果次我新屋妝修要上去大陸買窗簾布~等緊拿布時~無啦啦發作~但係我老公都唔知點算好~我只係好想返回香港~但係點都要等埋拿窗簾布先~

點知番到hk.個心仲係仍住仍住咁~都係心慌慌~
過左一兩個星期又發作~就去左急症了~:tongue:

其實我係有一段不太愉快的童年~唔知這是否有影響~
你地的童年正常嗎??

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1392^#

發表於 08-1-28 03:07 |只看該作者

amymak888
你既童年有咩唔愉快~~我就無咩特別愉唔愉快...不過就唔可以話係開心囉....

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發表於 08-1-28 10:17 |只看該作者

Amymak888
你既童年有咩唔開心? 如果你唔介意, 我地好願意做聆聽者, 不過我相信唔開心既童年, 會令你比較決泛自信心

我4-5 歲時, 媽咪外出買野, 鎖住我同家姐係屋企, 我果時就驚到叫火燭, 等隔離屋D人黎幫我開門, 不過而家睇法, 我當時應該已經有驚恐症徵狀

KAKA
點解你成日都講出我心入面既野既? 我好多時本來好地地, 突然間心入面有好多唔開心, 就係因為我諗起而家我先30歲, 如果我有70歲命,我以後既日子點過, 我而家既安全網係來自父母, 咁佢地都終有1日要離開, 到時我又點算? 好多好多既唔開心, 我都好耐未試過無憂無懼咁過日子, 好祈待呢1日

各位
果日我係church借左本書, 入面有1段作者係咁樣寫

首先, 我得承認生命是有各種恐懼
由恐懼到愛是一個旅程, 而我們就是在這旅程中

主呀, 我從深處向你禱告, 求你明白我的孤單和恐懼
提醒我, 如果未曾經歷過孤單, 怎會明白那對珍惜和引導我的手?
如果未曾失望灰心過, 怎會珍惜希望?

主呀, 我從心裡向你求告,
教導我在失去生命裏面, 明白和珍惜我的得救
叫我經歷過害怕和驚惶, 然後明白何謂溫柔及慈愛
現在我就將我的恐怕驚惶帶到你的面前……

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發表於 08-1-28 14:01 |只看該作者

卡樂b
我呢幾日個人都好忐忑不安....有時我個心開始悸悸地個時...我會同自己講,不如你就發作一次,睇下又會點...雖然我無刻意去控制佢呼吸,唔知係咪因為對呢個病認識左之後..知道唔係咁抖氣跟本就唔會發生任何事,潛意識好似會自動幫我控制我既呼吸,唔會俾佢亂黎....我依家係想發都發唔到,我其實好想真正經歷一次發作我唔做任何野去避..等佢係我身邊經過,我要克服佢,徹底打敗佢..我先可以企返起身做人.............依家基本上好似無一日係開心咁過...定還是我唔知足,可以好返到依家出得街唔洗食藥...可能已經係上天俾我好多既恩惠....每日我都好矛盾...唔知自己想點....唉~~~

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pollyw

侯爵府

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好媽媽勳章大廚勳章

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發表於 08-1-28 14:18 |只看該作者

原文章由 卡樂B薯片 於 08-1-25 08:54 發表
cyberz
如果你真係feel心口好大壓力好實既時候, 你試下伸個好大既懶腰,我覺得好有用

kikiwo
好呀, 我真係可以打比你呀, 其實我之前都有想打比你, 不過又驚阻左你呀, 你講我岩, 呢個病只係紙老虎, 我唔怕佢既

kaka
...

Of course OK la!! pm me or phone me as I'm always here on the BK!!

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發表於 08-1-28 17:03 |只看該作者

我的童年事可以多到一匹布咁長~仲可以寫成小說......

其實我爸爸係有精神病架~成日話有人害佢~所以後來都無工作~成日係屋企~

我有少少唔乖佢就成日用滕條打我~'
不過果個年代好興體罰~~真係由細涯打到大...

我細個時佢試個幾次開x氣自殺~每次我都醒左叫佢關番個盧~
否則我而加都唔會係度........

到我讀中學時~佢話我都係來害佢既~所以發作時~對我好惡~
仲試過半夜用水淋醒我~ 我由中五開始成日搬來搬去~

每次佢一發作~我就搬去男友到住~有段時間又搬在呀anite到住囉~

如果講細節既野真係有排講呀~

其實我當時唔覺自己慘€
有時覺得可以有藉口搬去同男友到住仲好開心添~
只係有時好羨慕別人有個正常的家庭囉~
而加大個了~諗番起又覺得自己幾可憐......
成日諗我呢個病同我童年有關~我有時都好驚自己會自殺架~
如果你地的童年無咩野~咁可能呢個病唔係完全同童年有關吧~

我爸爸而加無咩事了~其實我知佢都係錫我既~不過奈何有呢個病...正常既時候佢都肯幫我做很多野架~

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發表於 08-1-29 00:09 |只看該作者

amymak888
我媽咪都有精神病,同你一樣,成日話有人要害佢.......醫生話我有驚恐症好大機會都係遺傳既.......其實如果咁講,我既童年都同你咁上下..我都係成日搬黎搬去;...其實精神病患者既屋企人受既壓力好多,我係13.4歲個時我亞媽開始病發....到依家一時時好返又衰下...日日都聽佢係度自己講野,叫佢不如同我講啦,佢都係要自己講,仲要係講足一日,唔停,對住真係好辛苦好煩...都我知道佢都唔想.我都唔知我可以做d咩,只係希望自己唔好變成佢咁........其實我最驚既就係會變成佢咁......

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發表於 08-1-29 02:08 |只看該作者

kaka..

原來我們都有類似的經歷~不過我爸唔會自己同自己講野架~

我初病發時都係驚自己會痴線~醫生話未必同遺傳有關~

佢話遺傳只有百分之幾(我唔記得了)不過係少於一半..仲話我已經過左危險的年齡,所以叫我唔好擔心~

又話我地呢個病同果d病係唔同一條line喎~

過去了就由它過去吧~諗黎都無咩用~

我而加正在努力調整緊自己諗野的方向~要正面d和積極d~

其實每年事都有正反兩面~多d睇正面囉~就好似半杯水那個故事咁~要令自己習慣正面思考~大家一起加油~

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發表於 08-1-31 16:38 |只看該作者

kaka
你仲咁細, 唔好放棄呀, 係唔係遺傳都好, 最緊要向前看

amymak888
原來你童年係咁無安全感下渡過, 真係家家有本難念的經, 過去既事唔多唔小都會影響你而家既病, 不過要記住而家唔同以前, 而家d藥好好多, 我相信你會好快康復

Pollyw
我呢排成日喊, 情況唔係咁好咋

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