嬰兒醫護 今日: 0|主題: 79147

原文章由 dianachau 於 07-9-13 10:42 發表
kyy, christine,

係幾辛苦的, 護協三樓都有得賣
個姿勢係會好番d, 痛的問題一般都會減少, 但著得多係會依賴的

原理其實係唔俾你屈埋, 因為一屈埋就會唔舒服
迫你自己伸直個人, 從而train up 返d muscles

所以 ...

原文章由 dianachau 於 07-9-13 10:24 發表
All,

因為呢排亞仔好like坐船, 想帶他上麗星郵輪那類大船, 但又怕他悶, 會在公海話要返屋企 現在終於有機會:忠僕號海上書展

尋晚一家三口去了尖咀上忠僕號海上書展($10.入場), d 書好平, 都幾多小朋友書, 中英 ...

原文章由 LongBMa 於 07-9-13 11:08 發表


Christine,
你就好啦,2人世界, 你老公不嬲都對你好架啦

原文章由 kyy 於 07-9-13 11:39 發表


DIANA
唔該晒, 其實我都有remind自己"挺胸收腹+打開膊頭", 不過只可維持short time, esp 走路時, 好快會唔記得 有冇咩方法可以keep耐d呢

原文章由 tpmak 於 07-9-13 12:49 發表
你都係la!

原文章由 kyy 於 07-9-13 11:39 發表


DIANA
唔該晒, 其實我都有remind自己"挺胸收腹+打開膊頭", 不過只可維持short time, esp 走路時, 好快會唔記得 有冇咩方法可以keep耐d呢

原文章由 LongBMa 於 07-9-13 13:00 發表


kyy
我有方法,痴張紙係額頭前面.未一路行都remind到自己囉

原文章由 dianachau 於 07-9-13 13:05 發表
kyy,

就係因為會唔記得, 所以先至有矯形背心, 你可以考慮o下, 但係在初期你d肌肉唔夠力想屈埋但件背心又un住你迫你伸直個人那時候, 如果你起條街度又唔除得會好慘

如要唔著背心, 又想keep耐d, 可以得閑做si ...

原文章由 LongBMa 於 07-9-13 11:16 發表
diana,
咁得意,船上書展,至到幾時完?
上船玩,我地都有諗過.但好似好少嘢啱小朋友玩.

原文章由 LongBMa 於 07-9-13 13:00 發表


kyy
我有方法,痴張紙係額頭前面.未一路行都remind到自己囉

原文章由 chrisitne 於 07-9-13 13:23 發表
kyy:

記得有人叫過我多做有幫助：

1。企直貼WALL.
2。 訓地下， 面向地， 頭，手， 腳升高。

原文章由 tpmak 於 07-9-13 23:27 發表
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原文章由 tpmak 於 07-9-13 23:27 發表
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原文章由 小心女人 於 07-9-14 09:31 發表
TP,
你成日都search到d好野益我地.
我都登記左, 不過係星期日, 因為星期六我要同Ryan攪生日會.

原文章由 kyy 於 07-9-14 09:32 發表



Woman
Long time no talk /see la :loveliness:

原文章由 tpmak 於 07-9-13 23:27 發表
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原文章由 小心女人 於 07-9-14 09:39 發表
kyy,
我知你前排忙軒軒開學嘛, Cyrus讀返原校無咁多野煩.
軒軒返培正如何? 佢like嗎?