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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 美容扮靚› 有冇人係靠自己減肥成功架?(唔食藥!唔用機!)入黎傾下oY! ...

美容扮靚今日: 7|主題: 138101

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樓主: 是是但但

有冇人係靠自己減肥成功架?(唔食藥!唔用機!)入黎傾下oY! [複製鏈接]

70 717273 74...99

christylai

大宅

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發表於 05-7-28 12:19 |只看該作者

Re: 有冇人係靠自己減肥成功架?(唔食藥!唔用機!)入黎傾下oY!

HinHinMa ,

你的小圖是你和你的孩子嗎? 很warm 呀^0^~

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christylai

大宅

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發表於 05-7-28 12:23 |只看該作者

Re: 有冇人係靠自己減肥成功架?(唔食藥!唔用機!)入黎傾下oY!

@0@ summer123, 你的計劃很詳細呀. 你要滴起心肝呀.

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HinHinMa

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發表於 05-7-28 12:46 |只看該作者

Re: 有冇人係靠自己減肥成功架?(唔食藥!唔用機!)入黎傾下oY!

唔係我嚟架,係大女&二仔

christylai 寫道:
HinHinMa ,

你的小圖是你和你的孩子嗎? 很warm 呀^0^~

www.bfmoms.com.hk
~哺乳衣、儲奶袋、Baby Sling 揹帶、Baby Pouch 育兒袋~

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HinHinMa

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發表於 05-7-28 12:48 |只看該作者

Re: 有冇人係靠自己減肥成功架?(唔食藥!唔用機!)入黎傾下oY!

我大女都好肥吓,同我差唔多高&差唔多重

發育期,叫佢食少D都好難 :cry:

www.bfmoms.com.hk
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sumsummama

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發表於 05-7-28 15:31 |只看該作者

Re: 有冇人係靠自己減肥成功架?(唔食藥!唔用機!)入黎傾下oY!

多咗好多”青鬼”太太加入,要努力D來多D

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sumsummama

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發表於 05-7-28 15:46 |只看該作者

Re: 有冇人係靠自己減肥成功架?(唔食藥!唔用機!)入黎傾下oY!

芝士蛋糕,
我早前肥咗成有十磅,連穿鞋都覺得好C緊,無曬心機,返工連最基本唇膏都唔想搽
見近期好似瘦返少少,都無咁傷心,不過以前低腰JEAN都仲未可以著返,所以要繼續努力

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sumsummama

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發表於 05-7-28 16:01 |只看該作者

Re: 有冇人係靠自己減肥成功架?(唔食藥!唔用機!)入黎傾下oY!

HinHinMa 寫道:
我大女都好肥吓,同我差唔多高&差唔多重發育期,叫佢食少D都好難 :cry:

HinHinMa,
望落你大女又好似肥咗,雖然正直發育期,是要食均衡飲食,食都太甜/太咸/太重澱粉質都會引致過肥,所以要選擇適會的食物

其實大人/小朋友都要懂得分類食物的利/害

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sumsummama

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發表於 05-7-28 16:05 |只看該作者

Re: 有冇人係靠自己減肥成功架?(唔食藥!唔用機!)入黎傾下oY!

christylai 寫道:
@0@ summer123, 你的計劃很詳細呀. 你要滴起心肝呀.

summer123,
agree! 自己定下一個目標進發,自然事半功倍　

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HinHinMa

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發表於 05-7-28 16:50 |只看該作者

Re: 有冇人係靠自己減肥成功架?(唔食藥!唔用機!)入黎傾下oY!

佢無肉不歡，自細比嫲嫲爺爺糟肥，叫佢食少d都面黑…難搞

sumsummama 寫道:
HinHinMa,
望落你大女又好似肥咗,雖然正直發育期,是要食均衡飲食,食都太甜/太咸/太重澱粉質都會引致過肥,所以要選擇適會的食物
其實大人/小朋友都要懂得分類食物的利/害

www.bfmoms.com.hk
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christylai

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發表於 05-7-28 17:02 |只看該作者

Re: 有冇人係靠自己減肥成功架?(唔食藥!唔用機!)入黎傾下oY!

咁捉你大女去做運動...:D

HinHinMa 寫道:
佢無肉不歡，自細比嫲嫲爺爺糟肥，叫佢食少d都面黑…難搞

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bullbull

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發表於 05-7-28 19:57 |只看該作者

Re: 有冇人係靠自己減肥成功架?(唔食藥!唔用機!)入黎傾下oY!

是是旦旦同各位媽咪,

又到我報告減肥結果~~~

我做了兩個月，減了十多磅，(其實可以減到16磅但因去了旅行所以... :-( :-( )。
腰圍減了3.5吋
patpat減了2吋
上圍減了1吋(放心..個胸size冇變，但背部就減瘦了)

我對result真係好滿意，因為自己咁辛苦去gym慢慢做，又請了教練幫手，現在有了點成績真係好戥自己開心~~

同埋証明我當初決定係冇錯，寧願靠自已都唔去o徒錢搵纖體公司...

妹妹七個幾月，重21磅