興趣嗜好 今日: 2 | 主題: 124529

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發表於 15-8-14 19:00 |只看該作者

本帖最後由 goddamnit 於 15-8-14 19:01 編輯

skhhtcssegg 發表於 15-8-14 18:40
教主，請問牛油果係未計入菜度呢,牛油果150g,即係食多450g菜就得呢

冇為意...我唔食牛油果 ,好貴...

菜多啲冇壞

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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發表於 15-8-14 19:01 |只看該作者

skhhtcssegg 發表於 15-8-14 18:42
請問Warrior diet可5可以早午各食100卡左右，晚餐先食埋其它呢

可以.. 冇問題.百零二百卡對身體冇乜沖擊.
尤其唔係澱粉或者糖

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不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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發表於 15-8-14 19:02 |只看該作者

talkative 發表於 15-8-14 18:52
有緣人最終會揾到嚟的

我都開始咁唸條友好成功打消左我開PO既唸法

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hotracy918

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發表於 15-8-14 19:07 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+hotracy918+於+15-08-14+發表

原帖由 skhhtcssegg 於 15-08-14 發表
係搜尋食品嗰度打個code就得，不過要問教主攞code先

唔係吖，我意思係你個app有搜尋呢欄，我個app冇，你係邊dl

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發表於 15-8-14 19:11 |只看該作者

hotracy918 發表於 15-8-14 19:07
唔係吖，我意思係你個app有搜尋呢欄，我個app冇，你係邊dl

用myfitnesspal 唔會冇 ...

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發表於 15-8-14 19:16 |只看該作者

引用：Quote:PIGPIG朱+發表於+15-8-14+18:06+你講

原帖由 goddamnit 於 15-08-14 發表
係的我好努力咁叫人學乜野叫份量.

佢走去叫人玩多食少餐...九唔答八到極點

佢係邊個post講？小食多餐咪增肥，佢真係搭搭地

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1467^#

發表於 15-8-14 19:17 |只看該作者

引用：Quote:PIGPIG朱+發表於+15-8-14+18:06+你講

原帖由 goddamnit 於 15-08-14 發表
係的我好努力咁叫人學乜野叫份量.

佢走去叫人玩多食少餐...九唔答八到極點

寫錯字，多食小餐

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發表於 15-8-14 19:19 |只看該作者

引用：+本帖最後由+goddamnit+於+15-8-14+19:01+

原帖由 goddamnit 於 15-08-14 發表
本帖最後由 goddamnit 於 15-8-14 19:01 編輯

我又想問，係低碳日食菇類，怕唔怕呢

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skhhtcssegg

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畀面勳章

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發表於 15-8-14 19:21 |只看該作者

回覆：教主吹水集合區 .講飲講食講運動講減肥 ... 第012回合

教主，我會5會食fat多得濟呀，net crab46g

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qwe789

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1470^#

發表於 15-8-14 19:35 |只看該作者

今日無啦啦攰爆好眼瞓, 又無做運動.........思前想後原來今日lunch 食咗9日以來的第一碗飯

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發表於 15-8-14 19:36 |只看該作者

引用：今日無啦啦攰爆好眼瞓,+又無做運動........

原帖由 qwe789 於 15-08-14 發表
今日無啦啦攰爆好眼瞓, 又無做運動.........思前想後原來今日lunch 食咗9日以來的第一碗飯 ...

飯氣攻心是也

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1472^#

發表於 15-8-14 19:52 |只看該作者

PIGPIG朱發表於 15-8-14 19:16
佢係邊個post講？小食多餐咪增肥，佢真係搭搭地

6星期15磅

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發表於 15-8-14 19:53 |只看該作者

PIGPIG朱發表於 15-8-14 19:19
我又想問，係低碳日食菇類，怕唔怕呢

mushroom 好碳

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1474^#

發表於 15-8-14 19:53 |只看該作者

skhhtcssegg 發表於 15-8-14 19:21
教主，我會5會食fat多得濟呀，net crab46g

唔怕70%都可以的

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qwe789

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發表於 15-8-14 19:53 |只看該作者

PIGPIG朱發表於 15-8-14 19:36
飯氣攻心是也

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1476^#

發表於 15-8-14 19:53 |只看該作者

qwe789 發表於 15-8-14 19:35
今日無啦啦攰爆好眼瞓, 又無做運動.........思前想後原來今日lunch 食咗9日以來的第一碗飯 ...

合理丫....係會勁勁勁眼訓

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qwe789

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發表於 15-8-14 19:55 |只看該作者

goddamnit 發表於 15-8-14 19:53
合理丫....係會勁勁勁眼訓

而家已經想瞓

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hotracy918

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1478^#

發表於 15-8-14 20:46 |只看該作者

引用：Quote:hotracy918+發表於+15-8-14+19:07+唔

原帖由 goddamnit 於 15-08-14 發表
用myfitnesspal 唔會冇 ...

教主，原來我搞錯咗，係有㗎

點評

michellewmwong

發表於 15-8-15 12:05

goddamnit

發表於 15-8-14 20:50

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發表於 15-8-14 20:52 |只看該作者

本帖最後由 goddamnit 於 15-8-14 20:52 編輯

Dinner ,上面兩格係滾湯同渣

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不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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hotracy918