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珍珠宮

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1481#
發表於 18-6-17 16:42 |只看該作者
PIGPIG朱 發表於 18-6-17 16:20
如果你keepfit期可以食,減肥期就唔好食住,一個高糖一個高油

噢。我要減返幾磅先。謝謝你


珍珠宮

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1482#
發表於 18-6-17 16:43 |只看該作者
PIGPIG朱 發表於 18-6-17 16:21
可以加一杯奶或者一片芝士更好

會架會架。有時會飲無糖咖啡添。


珍珠宮

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1483#
發表於 18-6-17 16:43 |只看該作者
PIGPIG朱 發表於 18-6-17 16:22
食一隻應下節唔怕既

呢幾日仲有食零食添


珍珠宮

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1484#
發表於 18-6-17 16:49 |只看該作者
迷人pinklady 發表於 18-6-17 16:42
噢。我要減返幾磅先。謝謝你

甘就減完先食啦


珍珠宮

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1485#
發表於 18-6-17 16:50 |只看該作者
迷人pinklady 發表於 18-6-17 16:43
會架會架。有時會飲無糖咖啡添。

嗯嗯,無糖咖啡我有時都會飲下


珍珠宮

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1486#
發表於 18-6-17 16:51 |只看該作者
迷人pinklady 發表於 18-6-17 16:43
呢幾日仲有食零食添

甘快食節日零食


珍珠宮

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1487#
發表於 18-6-17 17:24 |只看該作者
PIGPIG朱 發表於 18-6-17 16:49
甘就減完先食啦

冇你地咁忍得口


珍珠宮

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1488#
發表於 18-6-17 17:24 |只看該作者
PIGPIG朱 發表於 18-6-17 16:50
嗯嗯,無糖咖啡我有時都會飲下

返工真好眼瞓


珍珠宮

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1489#
發表於 18-6-17 17:25 |只看該作者
PIGPIG朱 發表於 18-6-17 16:51
甘快食節日零食

又睇波呢 星期6日零食日咁


珍珠宮

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1490#
發表於 18-6-17 20:39 |只看該作者
迷人pinklady 發表於 18-6-17 17:24
返工真好眼瞓

我以前一日飲4杯,而家戒左


珍珠宮

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1491#
發表於 18-6-17 20:39 |只看該作者
迷人pinklady 發表於 18-6-17 17:25
又睇波呢 星期6日零食日咁

我而家維持期都成日食零食


珍珠宮

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1492#
發表於 18-6-17 22:07 |只看該作者
PIGPIG朱 發表於 18-6-17 20:39
我以前一日飲4杯,而家戒左

咁誇張 而家1日1杯嗎?其實我都係過下口癮咋


珍珠宮

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1493#
發表於 18-6-17 22:08 |只看該作者
PIGPIG朱 發表於 18-6-17 20:39
我而家維持期都成日食零食

我想減嘛。近期肥左4,5磅


珍珠宮

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1494#
發表於 18-6-17 22:39 |只看該作者
迷人pinklady 發表於 18-6-17 22:07
咁誇張 而家1日1杯嗎?其實我都係過下口癮咋

而家好多日先一杯


珍珠宮

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1495#
發表於 18-6-17 22:40 |只看該作者
迷人pinklady 發表於 18-6-17 22:08
我想減嘛。近期肥左4,5磅

甘減左先,4-5磅唔難


珍珠宮

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1496#
發表於 18-6-18 01:32 |只看該作者
PIGPIG朱 發表於 18-6-17 22:39
而家好多日先一杯

咁好叻女喎


珍珠宮

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1497#
發表於 18-6-18 01:34 |只看該作者
迷人pinklady 發表於 18-6-18 01:32
咁好叻女喎

係丫,之前飲太多都唔好


珍珠宮

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1498#
發表於 18-6-18 01:34 |只看該作者
PIGPIG朱 發表於 18-6-17 22:40
甘減左先,4-5磅唔難

對我黎講都難 午餐易控制,係晚餐煩啲


珍珠宮

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1499#
發表於 18-6-18 01:49 |只看該作者
迷人pinklady 發表於 18-6-18 01:34
對我黎講都難 午餐易控制,係晚餐煩啲

點解既?要同老公一齊食?


珍珠宮

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1500#
發表於 18-6-18 02:43 |只看該作者
迷人pinklady 發表於 18-6-17 16:11
本帖最後由 迷人pinklady 於 18-6-17 16:12 編輯

早餐我食包架。

如果沒空弄早餐,我也吃麵包,這款比較健康。
IMG_20180618_024205.JPEG

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