美容扮靚 今日: 1|主題: 138096

原帖由 twmama 於 10-6-9 10:12 發表
有一隻係無糖豆漿，但真係淡而無味，你可以試試

原帖由 tkyy 於 10-6-9 09:02 發表
等我報告下先，今早127.2，想死！(上年 123 前年118)
早餐 : 日本小紫蕃薯 3小條(size好細) + 瀉到七彩的減肥茶 (但我已經飲到個人純晒，無
瀉的反應，只是去到大大)

午餐：未知！

今早一返office即刻掉左個同事迫我食的cream ca ...

原帖由 twmama 於 10-6-9 10:23 發表
Day 8

早餐 - 即食燕麥 1碗
午餐 - 蕃薯 1個﹝中size﹞
下午茶 - 蕃薯 1個﹝細size﹞
晚餐 - 蕃薯 1個﹝中size﹞+ 老火湯 1碗 + 青瓜半條

原帖由 pansyso 於 10-6-9 08:31 發表

我諗住反下佢會焗得'均循'D囉！好彩未見起泡，係紅1條2吋凸起線，希忘唔會留疤啦

原帖由 pansyso 於 10-6-9 08:51 發表
報告下先
18/5 --- 76.8
7/6 --- 74.6 3週 -2.2kg
8/6 --- 74.3 -0.3kg
9/6 --- 73.3 -1.0kg
今日幾好成績，講下衾日食乜先：
11:00am 吉X家牛肉烏冬、熱奶茶少甜
6:45pm 中號蕃薯2個
期間肚餓就飲 ...

原帖由 tkyy 於 10-6-9 09:02 發表
等我報告下先，今早127.2，想死！(上年 123 前年118)
早餐 : 日本小紫蕃薯 3小條(size好細) + 瀉到七彩的減肥茶 (但我已經飲到個人純晒，無
瀉的反應，只是去到大大)

午餐：未知！

今早一返office即刻掉左個同事迫我食的cream ca ...

原帖由 a_mum2009 於 10-6-9 09:32 發表
STILL 57KG

呢2晚亞仔病左, 所以我都有食飯, 陪下佢, 唔知係咪咁所以磅數無咩點郁

原帖由 twmama 於 10-6-9 10:12 發表
有一隻係無糖豆漿，但真係淡而無味，你可以試試

原帖由 迪迪洛洛媽媽 於 10-6-9 10:32 發表
尋日顧住同呀仔溫書, 個磅送到黎都未拆。今朝起身洗完頭上新磅, 唉! 53.3kg, 須然個頭濕啫, 都無理由多兩磅幾, 唔通比個c6講中, 之前個磅唔準 ; 還是我呢幾日肥咗!

就算唔睇磅數, 照鏡睇到自己既 ...

原帖由 kitty0502 於 10-6-9 11:03 發表
今日我回落返110.8啦
尋日真係嚇鬼死
不過尋晚我瘋狂地食：海鮮意粉+青口+黑椒羊柳+荔枝+紅綠豆沙1大碗+芒果2個

芒果我係臨訓前食架 ...

原帖由 TINGTINGLEUNG 於 10-6-9 11:52 發表
咁食法點解都可以落到磅既?
我就黎M COME, 之前110.4, 琴日突然111.6, 我琴日不停飲水, 今日110, 真係好奇怪, M COME水腫可以重番磅幾.

原帖由 ladykin 於 10-6-9 12:00 發表
可能真係個磅壞鬼咗, 今朝磅竟然係 129.x, 好耐冇見過 12 字頭啦, wakaka (呢兩日都冇做運動, 淨係夜晚唔食澱粉質)

都係睇定 d 先

原帖由 twmama 於 10-6-9 10:23 發表
Day 8

早餐 - 即食燕麥 1碗
午餐 - 蕃薯 1個﹝中size﹞
下午茶 - 蕃薯 1個﹝細size﹞
晚餐 - 蕃薯 1個﹝中size﹞+ 老火湯 1碗 + 青瓜半條

原帖由 kitty0502 於 10-6-9 12:05 發表
叫你買個電子磅

原帖由 YING_WAI 於 10-6-9 12:07 發表
蕃薯係咪好肥架???

原帖由 ladykin 於 10-6-9 12:08 發表


諗住用得唔好 sai, han 得就 han 嘛