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複式洋房

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1481#
發表於 12-3-1 19:14 |只看該作者

引用:Quote:原帖由+macal+於+12-03-01+發表我食

原帖由 hahapa 於 12-03-01 發表
我嘅飛人中
對唔住,"high"到個制。
豬柳旦係賣飛佛。呢個包我地計2C2P1 milk啦,哈哈




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1482#
發表於 12-3-2 00:53 |只看該作者
回覆 hahapa 的帖子

最萬惡應該係D薯條


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1483#
發表於 12-3-2 08:23 |只看該作者

引用:回覆+hahapa+的帖子 最萬惡應該係D薯條

原帖由 macal 於 12-03-02 發表
回覆 hahapa 的帖子

最萬惡應該係D薯條
十萬個Agree!!!




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1484#
發表於 12-3-2 08:50 |只看該作者

I am so sick of Donald Tsang’s scandal!
I am also very fed up with the 2 ChiefExecutive candidates, I wish they all step down and leave Hong Kong peoplealone!

As for my weight, I am able to keep it at 113pounds even after the program has finished 1 month ago.

You are welcome to visit my not-so-well-done blogat http://blog.yahoo.com/april_april


Wishing you all a healthy weight!

點評

hiulongip  我睇晒你個blog喇,你好勁呀! 我都要以你做目標先得,祝你以後都咁fit呀!!  發表於 12-3-3 22:49


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1485#
發表於 12-3-2 10:57 |只看該作者
macal 發表於 12-3-1 17:45
我食左豬柳蛋
我一直都好鐘意久唔久就去食魚柳包餐OR朝早同D小朋友去食個bacon&egg muffin meal or ham&cheese muffin meal....但係join左MSL後就唔敢去食, 就算有時D小朋友食, 我都係偷食幾條fries...好慘! 怕辛苦左咁多個月會白費左....不過so far, 我仲有一個星期就完晒個program, 好彩, 呢排食番多左野(特別係我嘅至愛芝士面包)都暫且仲可以維持係11Xlbs...不過我無偷懶, 一星期都仲做4-5日50mins左右嘅運動, 希望可以一路keep落去啦! 大家加油呀! 只要有恆心做運動及忍下口, 一定會成功減到嫁!!


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1486#
發表於 12-3-2 17:42 |只看該作者
回覆 amamjj 的帖子

4﹣5日 50mins 好厲害


join msl之後,簡直係意志力嘅鍛鍊好佩服咁多位join msl嘅媽媽們
又要湊小朋友,又要跟餐單,又要做運動!!

對我黎講 忍口真係個挑戰
但join左半個月之後 覺得自己飲食習慣有改變真係幾開心
好多之前覺得自己唔會做到嘅野原來都做到
所以話 no excuse in keeping fit hhaaha

11Xlb係我個ideal weight
希望5個月後就到我


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1487#
發表於 12-3-2 18:03 |只看該作者
今次第1次M痛得咁開心
星3見C,落磅落得慢,自己又肚漲漲咁
同C講 佢就出左薯湯呢個法寶俾我喇

今日要食 遲左20日嘅M小姐終於來了
時間夾得剛剛好

不過想問其他sis跟msl初期 有冇出現period遲黎嘅問題?
我第1次咁遲

點評

amamjj  我join左3個月以來反而早左喎??? 真奇怪!!  發表於 12-3-4 09:29
hiulongip  唉...我係遲左兩個幾月呀前世....  發表於 12-3-3 14:25


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1488#
發表於 12-3-3 00:30 |只看該作者
回覆 macal 的帖子

我mc遲左一星期未來啊~
死啦,今次到我偷食,食左一包百利支

2星期就偷食啦


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1489#
發表於 12-3-3 02:20 |只看該作者

回覆:for987 的帖子

我遲左2x日 好彩終於嚟左
總要經歷下偷食呢關




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1490#
發表於 12-3-3 14:32 |只看該作者
嘻嘻....哈哈哈哈哈....我今日食左雪糕, 不過係合法既雪糕..
話說我上星期睇番BK之前既POST, 見倒ABCD MA話銅鑼灣有間雪糕屋有DOUBLE ZERO既雪糕賣(即係無糖加脫脂), 咁我拿拿聲羅埋D資料去問我個C, 佢叫我食一杯計一奶/一肉, 咁我好開心咁一支箭唸住去嘆下世界啦, 點知佢未開, O個日我真係想喊...
今日我見完C再去, 都係未開, 我唔甘心咪等到佢盟羅, 我食左意大利咖啡味, 一食, 真係頓時有一種幸福既感覺湧出黎, 我重傻到走番轉頭問佢"我有冇簡錯味呀, 哩隻係咪DOUBLE ZERO架"....
真係好幸福既感覺呀, 你地得閒就羅一份奶/一份肉既QUOTA去幸福下啦


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1491#
發表於 12-3-3 14:39 |只看該作者

回覆:hiulongip 的帖子

啱啱開始做戰友,雪糕!要快點去試



點評

hiulongip  你知唔知邊間呀?  發表於 12-3-3 23:01


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1492#
發表於 12-3-3 19:23 |只看該作者
回覆 hiulongip 的帖子

哈哈哈,你好搞笑,我都會等佢開門,專登去wo,唔食咪好sit底

點評

hiulongip  我已經決定左黎緊星期二要去試埋佢既朱古力味~!  發表於 12-3-3 22:57


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1493#
發表於 12-3-3 21:50 |只看該作者
回覆 hiulongip 的帖子

CWB 邊度!??tell me tell me tell me
我恨左食雪糕好多日


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1494#
發表於 12-3-3 21:53 |只看該作者
我search到喇!!!
我之前誤打誤撞食過 好味呀!
食完都唔知佢係doublezero


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1495#
發表於 12-3-3 22:48 |只看該作者
macal 發表於 12-3-3 21:53
我search到喇!!!
我之前誤打誤撞食過 好味呀!
食完都唔知佢係doublezero ...
不過你小心喎, 佢有好多隻味, 唔係隻隻都係double zero, 你如果去食你問清楚邊隻係double zero, 就算係double zero, 我c都淨係俾我食生果/朱古力/咖啡味, 你最好同你c夾一夾先.


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1496#
發表於 12-3-3 22:50 |只看該作者
回覆 hiulongip 的帖子

仲打算食左先算添

點評

hiulongip  咁又唔好, 同你個c溝通好d對你既成功好大幫助架~  發表於 12-3-4 16:08


複式洋房

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1497#
發表於 12-3-4 08:17 |只看該作者

回覆:米施洛(Part 6)

我想請教已經完成個course嘅師姐,MSL最後臨完之前有無送個驗身?以前電視d減肥節目通常減肥前後驗身証實佢公司有幾work嘛,哈哈。如果無等我幫襯下團購網百零蚊驗身先!謝謝。




大宅

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1498#
發表於 12-3-4 13:55 |只看該作者
死啦, 我join左之後第一個weekend (即係尋日和今日)都成1點先起身, 兩日都無食早餐呀, 唔知聽日會唔會比c鬧

如果係咁嘅情況, 你地會點架?
會在其他時間食返早餐份量
定還是完全 skip 左佢?


大宅

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1499#
發表於 12-3-4 13:58 |只看該作者
回覆 otherada 的帖子

我問過c.佢話遲左起身都要食返早餐啊。。唔可以少食


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1500#
發表於 12-3-4 16:07 |只看該作者
請問有冇人知道鹿茸係點計架? 我媽媽煲左鹿茸湯叫我飲一碗, 減肥吸收小左我都想補番下, 但係唔知埋單點計呀...

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