Baby Kingdom - 親子王國 香港 討論區 › 首頁 › 美容扮靚› "鄭多燕"揮手區(3)

美容扮靚

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ivkt


大宅

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1481#
發表於 12-8-8 21:02 |只看該作者

回覆："鄭多燕"揮手區(3)

打咭：紅帽 + 灰帽 + mat
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ivkt


大宅

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1482#
發表於 12-8-8 21:10 |只看該作者

回覆："鄭多燕"揮手區(3)

Mat，我5月尾開始每日都會跳，連續跳咗2個月有多，但都係覺個肚好鬆弛咁，都唔知要跳幾耐d肉先可以實 d！
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vickycheung36


男爵府

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1483#
發表於 12-8-8 21:38 |只看該作者
紅㡌
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bebeblueb


大宅

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1484#
發表於 12-8-8 23:03 |只看該作者
mat

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Limebb


大宅

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1485#
發表於 12-8-8 23:12 |只看該作者
ivkt 發表於 12-8-8 21:10
Mat，我5月尾開始每日都會跳，連續跳咗2個月有多，但都係覺個肚好鬆弛咁，都唔知要跳幾耐d肉先可以實 d！:q ...
JM, 我同你同病相憐呀，跳咗咁耐，肚腩係細咗DD，但仲好勁，死黐住我，踼都唔走，鬆咗嘅肉真係好難收得緊
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kitty


伯爵府

積分: 18386

好媽媽勳章


1486#
發表於 12-8-8 23:34 |只看該作者
打卡 MAT
我家有一隻似狗的貓b ,一隻寄居狗b ~
日日貓狗大戰^^
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MonsterBear


子爵府

積分: 14001

牛年勳章 BK Milk勳章


1487#
發表於 12-8-8 23:50 |只看該作者

回覆："鄭多燕"揮手區(3)

打咭,灰帽
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enahau


大宅

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1488#
發表於 12-8-9 00:16 |只看該作者

回覆：wcandtt 的帖子

明白晒，等我都照做先！mat+紅冒
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pc999


大宅

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1489#
發表於 12-8-9 00:47 |只看該作者

回覆："鄭多燕"揮手區(3)

唔知關唔關餵人奶事
我由6月尾到而家 每星期跳4~5日每次一part
最近我身邊個個都話我瘦左好多
終於著到條25腰slim cut jeans
不嬲都冇上磅 點知去健康院打避孕針時要度高磅重
我原本126磅竟然跌到114
HAPPY EVERYDAY
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ophe1013


伯爵府

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1490#
發表於 12-8-9 02:14 |只看該作者
幾日無打卡,但我每日都有跳一PART紅帽/灰帽/啞鈴,今日挑戰MAT,好辛苦呀...做到28分鐘就頂唔順了
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BBIX


男爵府

積分: 5156


1491#
發表於 12-8-9 10:10 |只看該作者
pc999 發表於 12-8-9 00:47
唔知關唔關餵人奶事
我由6月尾到而家 每星期跳4~5日每次一part
最近我身邊個個都話我瘦左好多

請問你係咪剛剛生完？ 同埋你係做邊PART GA？ THANKS
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carcarcat


複式洋房

積分: 403


1492#
發表於 12-8-9 10:49 |只看該作者

回覆："鄭多燕"揮手區(3) ...

媽媽家姐探訪停咗一個星期，今日再重新開始! 唖鈴+MAT~
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wcandtt


水晶宮

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1493#
發表於 12-8-9 11:08 |只看該作者

回覆："鄭多燕"揮手區(3)

Abs, mat
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PAYESI


侯爵府

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畀面勳章


1494#
發表於 12-8-9 13:50 |只看該作者

回覆："鄭多燕"揮手區(3)

Slim
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pc999


大宅

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1495#
發表於 12-8-9 15:35 |只看該作者

引用：Quote:pc999+發表於+12-8-9+00:47+唔知關唔

原帖由 BBIX 於 12-08-09 發表
請問你係咪剛剛生完？ 同埋你係做邊PART GA？ THANKS
我阿b 3個半月喇
我主要跳紅帽 +mat
因為買錯左隻完美曲線操 所以會做下
上星期加多隻 hip n leg
HAPPY EVERYDAY
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BBIX


男爵府

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1496#
發表於 12-8-9 15:53 |只看該作者
pc999 發表於 12-8-9 15:35
我阿b 3個半月喇
我主要跳紅帽 +mat
因為買錯左隻完美曲線操 所以會做下
想問同一日定分兩日跳紅帽 +mat？thanks
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tiffytiffy2002


大宅

積分: 3512


1497#
發表於 12-8-9 17:41 |只看該作者
我想問下大家,跳得多紅帽會唔會傷 "失頭" ??? 因為佢都幾多踎低起身,我連跳幾日, 個 "失頭" 好似有少少痛tim
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puilingchung


男爵府

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1498#
發表於 12-8-9 18:28 |只看該作者

引用：Quote:puilingchung+發表於+12-8-6+09:50+

原帖由 goo_littlebb 於 12-08-06 發表
你食完飯幾時跳呀? 佢隻碟話飯後1個鐘先可以做架喎.
我一個鐘內跳
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goo_littlebb


翡翠宮

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2018復活節勳章 畀面勳章 環保接龍勳章 hashtag影視迷勳章


1499#
發表於 12-8-9 18:35 |只看該作者
puilingchung 發表於 12-8-9 18:28
我一個鐘內跳
飯後一個鐘內跳, 會唔會反而幫助消化架? (我唔識架)
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puilingchung


男爵府

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1500#
發表於 12-8-9 18:54 |只看該作者

引用：Quote:enahau+發表於+12-8-7+23:43+Wcandtt

原帖由 wcandtt 於 12-08-08 發表
5月2日開始減（那時112磅），大約二個月左右，跌到雙位磅數，早歺吃得好豐富，有時去太興吃，炒蛋奶茶通粉 ...
咁你一日跳幾多隻？我都想好似你咁好成績。
私人傳訊


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