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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 興趣嗜好› 教主吹水集合區 .講飲講食講運動講減肥 ... 第014回合 ...

興趣嗜好今日: 2|主題: 124526

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樓主: goddamnit

教主吹水集合區 .講飲講食講運動講減肥 ... 第014回合 [複製鏈接]

74 757677 78...106

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1501^#

發表於 15-9-2 12:37 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 goddamnit 於 15-09-02 發表

原帖由 FannyChui 於 15-09-02 發表
我最想煎死唔知我背後付出嘅努力，話我做乜唔減肥果啲人多啲，真想一把二把車埋去

...

健康標準

每星期起碼運動三日，每次三十分鐘，心跳130
你 666 都黎緊 ....

健康唔健康
響獨立個體上，真係好難一慨而論

我又唔反對醫學上有佢既道理
但係有好多野，我係覺得過份簡化

如果真係健康，體能，疾病都唔會每況愈下
我成日都講 ...
以而家既健康標準計，我哋應該唔存在
因為之前，我哋既祖先，又冇五穀食，又冇飯食，又食唔定時，又冇運動
一早已經應該死 q 哂
駛乜對地球攪咁多破壞

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

食物營養資料 : 美國 / 澳洲 / 香港 / 台灣

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1502^#

發表於 15-9-2 12:42 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+FannyChui+於+15-09-02+發表

原帖由 goddamnit 於 15-09-02 發表
健康標準

每星期起碼運動三日，每次三十分鐘，心跳130

所以所謂嘅準則其實真係好死，根本無一個絕對嘅準則

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1503^#

發表於 15-9-2 13:26 |只看該作者

回覆：FannyChui 的帖子

教主，想問印式燒雞tikka同smoke turkey，兩者邊個比較友善？turkey係咪已經唔算real food？

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發表於 15-9-2 13:39 |只看該作者

引用：教主，想問印式燒雞tikka同smoke turkey，

原帖由 FannyChui 於 15-09-02 發表
教主，想問印式燒雞tikka同smoke turkey，兩者邊個比較友善？turkey係咪已經唔算real food？

...

兩者手法差不太多
但我會揀燒雞

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

食物營養資料 : 美國 / 澳洲 / 香港 / 台灣

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發表於 15-9-2 13:44 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+FannyChui+於+15-09-02+發表

原帖由 goddamnit 於 15-09-02 發表
兩者手法差不太多
但我會揀燒雞

咁你會唔會過水？

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1506^#

發表於 15-9-2 13:44 |只看該作者

回覆：FannyChui 的帖子

不過其實好少量，百鬆啲g內

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發表於 15-9-2 14:36 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 goddamnit 於 15-09-02 發表

原帖由 FannyChui 於 15-09-02 發表
咁你會唔會過水？

唔會，印式過唔郁，入哂肉

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

食物營養資料 : 美國 / 澳洲 / 香港 / 台灣

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1508^#

發表於 15-9-2 14:39 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+FannyChui+於+15-09-02+發表

原帖由 goddamnit 於 15-09-02 發表
唔會，印式過唔郁，入哂肉

撞鬼咯，等我仲次次揀印式雞沙律

係咪揀煙三文魚會好啲？

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1509^#

發表於 15-9-2 14:41 |只看該作者

回覆：FannyChui 的帖子

仲有，剛睇緊第一回，睇到老火湯果part，如果全部都係用real food煲出嚟，唔加調味，點解唔飲得嘅？（第一回個例子好似係蕃茄紅蘿蔔豬骨湯）

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1510^#

發表於 15-9-2 15:21 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 littlefatc9bk 於 15-09-02

原帖由 FannyChui 於 15-09-02 發表
我上年7月驗過，至今無再驗！

不過我都有個迷思，同你一樣，記得教主講過膽固醇係自體產生，咁其實外食係 ...

極度外食，入教後已有改善，會在家早餐和鹵肉晚餐

剛外出工作，經過價真影比你睇

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發表於 15-9-2 15:22 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 FannyChui 於 15-09-02 發表

原帖由 littlefatc9bk 於 15-09-02 發表
極度外食，入教後已有改善，會在家早餐和鹵肉晚餐

剛外出工作，經過價真影比你睇

最大改善每晚趙一斤菜

點評

發表於 15-9-3 01:44

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1512^#

發表於 15-9-2 15:27 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+PIGPIG朱+於+15-09-02+發表想

原帖由 goddamnit 於 15-09-02 發表
有，冬暖夏涼既稻草

甘原始

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1513^#

發表於 15-9-2 15:28 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+FannyChui+於+15-09-02+發表

原帖由 littlefatc9bk 於 15-09-02 發表
極度外食，入教後已有改善，會在家早餐和鹵肉晚餐

剛外出工作，經過價真影比你睇

咁都只係一餐外食姐，已好我好多

最衰買咗永安果個啦，如果唔係一定買你哩個

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1514^#

發表於 15-9-2 15:29 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+littlefatc9bk+於+15-09-02+

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1515^#

發表於 15-9-2 16:06 |只看該作者

littlefatc9bk 發表於 15-8-28 15:45
唯有不加糖又飲淨d，慢慢戒

以前一向飲奶茶都唔鍾意加糖, 飲檸檬茶就鍾意加三匙糖, 自從開始減肥後, 都無飲過奶茶, 檸檬茶就走糖.

我又係唔鍾意飲水, 鍾意飲中國茶, 但自從知道飲茶過多對身体不好後, 都迫自己飲水.

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1516^#

發表於 15-9-2 16:12 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 littlefatc9bk 於 15-09-02

原帖由 FannyChui 於 15-09-02 發表
咁都只係一餐外食姐，已好我好多

最衰買咗永安果個啦，如果唔係一定買你哩個

一星期都有2晚在家嘅，寄望多d時間自煮，雖然我入厨唔叻

點評

發表於 15-9-2 16:28

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1517^#

發表於 15-9-2 16:14 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 littlefatc9bk 於 15-09-02

原帖由 talkative 於 15-09-02 發表
呢兩日望住我老公反而唔想食嘢，佢唔喺度我反而食到少少。

可能我太攰真係因佢而起。

嘩～你咁樣唔ok禾，已經過輕仲心理生理都過累，小心身體呀

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1518^#

發表於 15-9-2 16:16 |只看該作者

引用：Quote:littlefatc9bk 發表於 15-8-28 15:45

原帖由 michellewmwong 於 15-09-02 發表
以前一向飲奶茶都唔鍾意加糖, 飲檸檬茶就鍾意加三匙糖, 自從開始減肥後, 都無飲過奶茶, 檸檬茶就走糖.

我 ...

你自制能力

我慢慢學習中咋，希望養成更健康生活

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1519^#

發表於 15-9-2 16:16 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+talkative+於+15-09-02+發表

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1520^#

發表於 15-9-2 16:27 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 goddamnit 於 15-09-02 發表

原帖由 FannyChui 於 15-09-02 發表
撞鬼咯，等我仲次次揀印式雞沙律
係咪揀煙三文魚會好啲？

係的，正解

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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