興趣嗜好 今日: 0 | 主題: 124000

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發表於 15-9-29 10:50 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 goddamnit 於 15-09-29 發表

原帖由 coffeepuppy 於 15-09-29 發表
係咪你之前post銀色盒P字頭嗰隻？

係呀，今日去買anchor，或者其他牌子試
睇下邊隻好食啲

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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1502^#

發表於 15-9-29 10:51 |只看該作者

coffeepuppy 發表於 15-9-28 13:31
明白，說真的，我體脂過低已經唔係第一次嘅事，零食增脂我之前暴食試過了，可能我ci高過co太多，增左太多脂 ...

加油呀，唔好俾咁大壓力自己，心廣自然體胖嘛。

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1503^#

發表於 15-9-29 11:00 |只看該作者

我想問你地帶SURGE既，叉電會唔會好易甩線，或者叉黎叉去佢都無反應？

我唔知係我條線有問題，還是隻錶問題，左插右插一輪，先叉到電。

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coffeepuppy

大宅

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1504^#

發表於 15-9-29 11:02 |只看該作者

引用：Quote:coffeepuppy+發表於+15-9-28+13:31+

原帖由 fdlover 於 15-09-29 發表
加油呀，唔好俾咁大壓力自己，心廣自然體胖嘛。

多謝你呀，其實我好同意教主話我地應該將focus由減肥轉為體重控制，搵一個最適合身體嘅重量、脂肪量、肌肉量，再維持。我都努力當中，大家加油~

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1505^#

發表於 15-9-29 11:03 |只看該作者

我發覺每逢時節或放假就好易出事，尋日朝早去左飲茶，食左一條叉燒腸，一粒豆苗餃，下午食左一個脆朱包（只搽牛油），夜晚就食左150克左右白飯，用左少少甜梅菜送飯，不過我都同自己講，算啦，一日半日，影響唔大既。

我相信大家呢幾日都係行管他的MODE.......

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1506^#

發表於 15-9-29 11:05 |只看該作者

引用：我想問你地帶SURGE既，叉電會唔會好易甩線

原帖由 fdlover 於 15-09-29 發表
我想問你地帶SURGE既，叉電會唔會好易甩線，或者叉黎叉去佢都無反應？

我唔知係我條線有問題，還是隻錶問 ...

要俾少少力去插實佢

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coffeepuppy

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1507^#

發表於 15-9-29 11:08 |只看該作者

引用：我發覺每逢時節或放假就好易出事，尋日朝早

原帖由 fdlover 於 15-09-29 發表
我發覺每逢時節或放假就好易出事，尋日朝早去左飲茶，食左一條叉燒腸，一粒豆苗餃，下午食左一個脆朱包（只 ...

我其實都仲食得幾乖，仲每日行夠20000步

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1508^#

發表於 15-9-29 11:13 |只看該作者

goddamnit 發表於 15-9-29 11:05
要俾少少力去插實佢

有呀，因為我發覺個插位唔係咁實，係會鬆鬆地，但我插實有時佢都無反應......

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1509^#

發表於 15-9-29 11:15 |只看該作者

coffeepuppy 發表於 15-9-29 11:08
我其實都仲食得幾乖，仲每日行夠20000步

你行得好多呀，我未試過行夠20000步，18000已係最高記錄啦。

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1510^#

發表於 15-9-29 11:19 |只看該作者

引用：Quote:goddamnit 發表於 15-9-29 11:05 要

原帖由 fdlover 於 15-09-29 發表
有呀，因為我發覺個插位唔係咁實，係會鬆鬆地，但我插實有時佢都無反應...... ...

我插實左之後直頭可以釣起佢 @@

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發表於 15-9-29 11:33 |只看該作者

goddamnit 發表於 15-9-29 11:19
我插實左之後直頭可以釣起佢 @@

釣起佢？？？

我插實左之後就唔敢點郁佢，驚佢又鬆又叉唔到。

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1512^#

發表於 15-9-29 11:38 |只看該作者

引用：Quote:goddamnit 發表於 15-9-29 11:19 我

原帖由 fdlover 於 15-09-29 發表
釣起佢？？？

我插實左之後就唔敢點郁佢，驚佢又鬆又叉唔到。

剛好有線響身
半天吊中

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發表於 15-9-29 11:50 |只看該作者

回覆：教主吹水集合區 .講飲講食講運動講減肥 ... 第015回合

貼埋到 bk

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發表於 15-9-29 11:50 |只看該作者

引用：貼埋到 bk

原帖由 goddamnit 於 15-09-29 發表
貼埋到 bk

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發表於 15-9-29 11:51 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 goddamnit 於 15-09-29 發表

原帖由 goddamnit 於 15-09-29 發表

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發表於 15-9-29 11:51 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 goddamnit 於 15-09-29 發表

原帖由 goddamnit 於 15-09-29 發表

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發表於 15-9-29 11:51 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 goddamnit 於 15-09-29 發表

原帖由 goddamnit 於 15-09-29 發表

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發表於 15-9-29 11:52 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 goddamnit 於 15-09-29 發表

原帖由 goddamnit 於 15-09-29 發表

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