美容扮靚 今日: 1 | 主題: 138098

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發表於 10-4-10 08:48 |只看該作者

歡迎呀！你同我本來個plan一樣，幾錢？但我只減到廿磅乍，kick住落唔到去，希望你成功！

原帖由 JHsbb 於 10-4-9 23:37 發表
我今日上左去JOIN喇, 有人介紹+慶祝元朗開張, 有78折....我JOIN O既係4+1.5, 50包野食, 佢要我減27.4 LBS呀, 102-110LBS , 呢個體重我都試過架, 係好FIT好FIT個種黎架....個時連脂肪我都只係20.4架咋....顧問都話個 ...

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reneeleung

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發表於 10-4-11 01:05 |只看該作者

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好媽媽勳章

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發表於 10-4-11 16:00 |只看該作者

原帖由 reneeleung 於 10-4-11 01:05 發表
hi 各位msl減肥mama,

我有d問題想大家比d意見:

我本身生了兩個小朋友,145lbs, 35%脂肪. 老公兩個月前參加了msl. 同consultant都叫我減116lbs. 但我無join, 諗住跟老公方法睇下得唔得先.
我跟佢方法計算食量同無乜 ...

平台期o者
唔洗down...
我覺得如果你也處理到
或者比多幾多月自己先
加油呀

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好媽媽勳章

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發表於 10-4-11 16:01 |只看該作者

原帖由 Ansonrubby 於 10-4-10 08:45 發表
個stepper座地個座係H形，不過，中間長，兩邊短，所以是大楷i形！

真係唔清楚...我唔敢亂答
因為我想像唔到係咩樣
sorry

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1505^#

發表於 10-4-11 19:45 |只看該作者

no pain. Thanks.
明天，我會問下營養師，我會帶單張比佢look 下！

原帖由 ABCD媽咪 於 10-4-11 16:01 發表

真係唔清楚...我唔敢亂答
因為我想像唔到係咩樣
sorry

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恆河一沙

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發表於 10-4-11 20:54 |只看該作者

我都想參加米施洛減肥，各位Sister可否pm你的地會員號碼及中文名給我，萬分感謝！

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wywleung

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發表於 10-4-11 21:29 |只看該作者

I want to join 米施洛too, 請問有無人可以給我PM做介紹人??

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reneeleung

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發表於 10-4-11 22:00 |只看該作者

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好媽媽勳章

1509^#

發表於 10-4-11 23:52 |只看該作者

原帖由 wywleung 於 10-4-11 21:29 發表
I want to join 米施洛too, 請問有無人可以給我PM做介紹人??

check pm

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1510^#

發表於 10-4-11 23:53 |只看該作者

原帖由 reneeleung 於 10-4-11 22:00 發表
真係有d down. 今日去飲茶己經無理食幾穀幾肉, 有d想放棄.

hi 各位mama,

咁你地點處理平台期呀? 係咪要減份量架?

會架...會有d特別餐出場的

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heitongtong

別墅

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發表於 10-4-12 00:41 |只看該作者

回覆 2# ABCD媽咪的文章

ABCD媽咪..

你好..

請問你可否也pm給我..因為我想join好耐..thx

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1512^#

發表於 10-4-12 00:54 |只看該作者

原帖由 heitongtong 於 10-4-12 00:41 發表
ABCD媽咪..

你好..

請問你可否也pm給我..因為我想join好耐..thx

當然可以
check pm

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JHsbb

男爵府

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1513^#

發表於 10-4-12 02:14 |只看該作者

我尋日打電話搵顧問約時間見飲食指導, 但佢未覆我, 所以我仲未有得開始呀......我個PLAN依傢折左9040呀

我以前JOIN過第2間, 成功減左16.5LBS架.....

原帖由 Ansonrubby 於 10-4-10 08:48 發表
歡迎呀！你同我本來個plan一樣，幾錢？但我只減到廿磅乍，kick住落唔到去，希望你成功！

[ 本帖最後由 JHsbb 於 10-4-12 02:16 編輯 ]

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發表於 10-4-12 07:37 |只看該作者

仲未開始？咁咪si緊日子lor.
唔可以見左營養師先咩？
我當時有75折，唔洗9k.

原帖由 JHsbb 於 10-4-12 02:14 發表
我尋日打電話搵顧問約時間見飲食指導, 但佢未覆我, 所以我仲未有得開始呀......我個PLAN依傢折左9040呀

我以前JOIN過第2間, 成功減左16.5LBS架.....

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1515^#

發表於 10-4-12 07:41 |只看該作者

reneeleung :
平台期梗有啦！我成個3月沒落磅，終於落左7lbs後，這個假期又kick住啦！
今日比上週重左2磅，我知因少運動，吃多了肥野同積水啦！
今日又比人寫紅筆字啦！

一齊加油啦！
想放縱就多肉少穀，當食drum餐lor.
我食左2次自助餐啦，沒增反減tim！

原帖由 reneeleung 於 10-4-11 22:00 發表
真係有d down. 今日去飲茶己經無理食幾穀幾肉, 有d想放棄.
hi 各位mama,
咁你地點處理平台期呀? 係咪要減份量架?

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reneeleung

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發表於 10-4-12 10:16 |只看該作者

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PurpleSea

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1517^#

發表於 10-4-12 10:30 |只看該作者

I want to join 米施洛too, 請問有無人可以給我PM做介紹人??

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emryhk

男爵府

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1518^#

發表於 10-4-12 10:52 |只看該作者

我上星期六見左營養師, 因為3/31至4/10只係輕左一磅(復活假+m到)

, 前後14日減左3.5磅.
營養師叫我尋日&星期二晚各食一次芋絲餐, 其他日子都係跟1835, 希望今次會落磅啦.

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stellaay

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發表於 10-4-12 11:12 |只看該作者

各位，我都終於join左啦，不過由於我聽完講座join，所以有7.8折，比會員推介的8折平少少，所以冇用到妳地比我的會員資料。我今晚會去做飲食分析，希望可以好似大家減得咁有成績啦!大家都繼續加油努力呀!

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