美容扮靚 今日: 2 | 主題: 138122

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1501^#

發表於 10-10-9 20:52 |只看該作者

原帖由 FVCITY 於 10-10-9 20:04 發表
elong..
你本身好靚wor..瘦左young左好多!!

講返自己,減左一個月零4日,先減得6bls,尋日上去又重左1.2bls,唉..........
上兩個星期又同男朋友分手，佢又係細過我,我覺得佢太細路喇,不過我地都好鐘意大家既,不過我真係 ...

既然本身都打算只做返朋友
甘拒有無女朋友都對你無影響啦
有d男人死都要拿返渣沙
打比你同你講係想你後悔選擇分手，
想你覺得"走寶"
我之前個男朋友分手之後都好喜歡打電話黎同我講拒又拍拖啦，拒升職啦，加人工啦，加到幾多錢啦~
目的係想我後悔當日同拒分手
你唔覺得你exbf呢個行徑好幼稚好低能咩？
好似小學生/小朋友甘輸左都要籮彩
我只係覺得好可笑，唔覺得嬲
我仲祝福拒，
不過我exbf打多幾次來我覺得好煩
老實講我無耐性聽拒生活有幾好
你明白點解有人會自殺
係，我覺得有d人真係面對一d解決唔到的問題的時候
既然解決唔到，就選擇唔解決（逃避）而自殺
但減肥進度慢並不是不能解決的問題
同男朋友分手更加不是問題
時間總會過，你唔洗捱都一樣會過
你睇下我d相
我之前肥到成座山甘
而加一樣可以成功
我第一二個月同最後一個月減得快
但中間第3，4個月減得慢，一個月都係5，6磅左右
你回想一下，你有幾聽營養師話
你比自己幾多分？70嗎？80還是90？
你聽營養師話的程度可以比自己100分嗎？
如果未夠100分，就稔下應該點做囉
如果你肯定自己跟足營養師指示100分
甘就請將"進度"呢個煩惱交返比營養師啦
因為你已經做好自己部分，餘下的都係比營養師自己稔啦！

[ 本帖最後由 elong 於 10-10-9 20:53 編輯 ]

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pig~pig

民房

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發表於 10-10-9 21:14 |只看該作者

原帖由 chan123 於 10-10-9 18:25 發表

pig~pig
嘩!一星期肥10磅都好嚇人啫!
你有冇勁食煎炸肥膩食物呀?
係咪冇做運動呢?
好好珍惜之前嘅努力,
快D減番嗰10磅喇!
咁營養師有冇減你餐單呀? ...

係呀, 我冇做運動成半個月囉~~我冇勁食煎炸嘢呀, 不過可能食多咗穀囉, 因為我唔舒服咗差唔多半個月, 初初我食都冇食過嘢落肚~~可能係咁變到輕好多, 之後呢個禮拜好少少, 咁我媽媽就摶命咁叫我食噃多啲嘢, 所以我可能係因為食多咗穀又冇運動的情況肥咗 10 磅囉~~我而家一定會努力減噃 10 磅, 不過我營養師冇減我份量, 只係維持食住 m64咋~~

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1503^#

發表於 10-10-9 21:15 |只看該作者

原帖由 pig~pig 於 10-10-9 18:17 發表

我啱啱先開始監控咋~~第一個禮拜噃去先肥咗 10 磅囉~~, 可能之前病咗所以個磅數同而家差好遠囉~~我想在監控時減多 10 磅呀, 唔知得唔得呢~~
你瘦咗真係索好多呀, 好靚女呀, 同埋你塊面真係唔係好大啫, 點解你會覺得 ...

監控期一開始1星期就肥10磅？
真係好誇張呀！！！！
你可唔可以講呢個星期食左d咩呀？
如果照常（米記餐單）甘食唔會肥得甘快呀哇？

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FVCITY

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發表於 10-10-9 21:16 |只看該作者

原帖由 elong 於 10-10-9 20:52 發表

既然本身都打算只做返朋友
甘拒有無女朋友都對你無影響啦
有d男人死都要拿返渣沙
打比你同你講係想你後悔選擇分手，
想你覺得"走寶"
我之前個男朋友分手之後都好喜歡打電話黎同我講拒又拍拖啦，拒升職啦，加人工啦，加到 ...

但我覺得好hurt架,即係我地既感情係咩啊??
唔會一分手即刻可以接受第個啊??佢真係唔會難過既咩?
或者係因為我睇感情睇得好重既人啦,
我聽到之後真係接受唔到,係我既話我無可能隔幾日就同第個一齊,唔通男人真係咁無情

唉....我真係覺得自己好失敗
感情、親情、減肥,無樣處理得好
又加上黎m情緒真係低落不堪
今日食m116都完全無胃口，第一次覺得要食夠野係咁辛苦架!!

自問我都跟到餐單9成架喇,結果都咁差!!

[ 本帖最後由 FVCITY 於 10-10-9 21:18 編輯 ]

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發表於 10-10-9 21:24 |只看該作者

我想話比大家聽點解我覺得自己面大
原因係
正常面形通常都係額頭至面都係"直落"到下巴位就尖落去
不過我係額頭窄過顴骨位同面豬dun好多
正面睇更加明顯
唔笑的時候都係甘，笑的時候更明顯
所以影相唔可以大笑
你地留意下自己影相/照鏡係咪甘

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pig~pig

民房

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1506^#

發表於 10-10-9 21:32 |只看該作者

原帖由 elong 於 10-10-9 21:15 發表

監控期一開始1星期就肥10磅？
真係好誇張呀！！！！
你可唔可以講呢個星期食左d咩呀？
如果照常（米記餐單）甘食唔會肥得甘快呀哇？

我其實唔知係唔係上個禮拜上去時磅, 那時依然係 keep 住肚痾~所以上去磅時比上一次輕成六磅~, 到今個禮拜, 因為已經好噃, 上去磅, 一磅就重噃成十磅囉~~我營養師話我上個禮拜日日都痾, 可能去晒所有水份, 所以輕咗好多~~今個禮拜一正常噃就重噃囉~~~我都係成個禮拜食粥咋, 所以都唔知點解會咁, 營養師叫我呢個禮拜 keep 住食 m64 同做運動睇下可唔可以落噃磅囉~~我都好無耐呀

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luckybabymama

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1507^#

發表於 10-10-9 22:22 |只看該作者

原帖由 elong 於 10-10-9 21:24 發表
我想話比大家聽點解我覺得自己面大
原因係
正常面形通常都係額頭至面都係"直落"到下巴位就尖落去
不過我係額頭窄過顴骨位同面豬dun好多
正面睇更加明顯
唔笑的時候都係甘，笑的時候更明顯
所以影相唔可以大笑
你地留意 ...

elong:妳唔算面大,其實我都唔like影相,因為我本身塊面已經大,影埋上仲大,所以我好少影相呀

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好媽媽勳章

1508^#

發表於 10-10-9 22:35 |只看該作者

噓....停止亂諗衰野
男人呢樣野...有就有....無就過眼雲煙
不如o甘
今日你寫下你的感覺
我保証一年後...我再同你傾呢個男人
你一定覺得...當年點解o甘低能
會為佢而傷心

減肥係要正面動力
你身體現在depress緊...無個能量去瘦
先放下個心情

深呼吸.....
同自己講...過去...就過去...
要分得手...一定係有問題才分手
當日點相愛...係當日的事...非今日的事
今日的你...要愛惜自己同家人
要人去愛你...你先要愛自己
對住塊鏡...給自己一個笑容!!
為明天加油!!

為左鼓勵你...如果你想...
我做個唔肥心太軟鼓勵你
但一定要先提升自己的正能量先

原帖由 FVCITY 於 10-10-9 20:04 發表
elong..
你本身好靚wor..瘦左young左好多!!

講返自己,減左一個月零4日,先減得6bls,尋日上去又重左1.2bls,唉..........
上兩個星期又同男朋友分手，佢又係細過我,我覺得佢太細路喇,不過我地都好鐘意大家既,不過我真係 ...

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好媽媽勳章

1509^#

發表於 10-10-9 22:39 |只看該作者

睇完d相
你真係瘦左好多好多好多好多呀

睇左o甘多個的相
我覺得manyu係得天獨厚
我反而喜歡佢圓碌碌時
成個洋娃娃o甘
反而瘦左...無左洋娃娃feel...
多左清秀feel的靚女

原帖由 elong 於 10-10-9 21:24 發表
我想話比大家聽點解我覺得自己面大
原因係
正常面形通常都係額頭至面都係"直落"到下巴位就尖落去
不過我係額頭窄過顴骨位同面豬dun好多
正面睇更加明顯
唔笑的時候都係甘，笑的時候更明顯
所以影相唔可以大笑
你地留意 ...

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dolphin2010

複式洋房

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1510^#

發表於 10-10-9 22:57 |只看該作者

D媽真是分析得好啱
有智慧
我鐘意

唔開心的嘢要儘快抒發左佢
儘量減低壞心情對自己的影響
振作起身

呢度真的好溫暖呀！！！

原帖由 ABCD媽咪 於 10-10-9 22:35 發表
噓....停止亂諗衰野
男人呢樣野...有就有....無就過眼雲煙
不如o甘
今日你寫下你的感覺
我保証一年後...我再同你傾呢個男人
你一定覺得...當年點解o甘低能
會為佢而傷心

減肥係要正面動力
你身體現在depress緊...無 ...

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chan123

別墅

積分: 899

1511^#

發表於 10-10-9 23:13 |只看該作者

原帖由 ABCD媽咪 於 10-10-9 22:35 發表
噓....停止亂諗衰野
男人呢樣野...有就有....無就過眼雲煙
不如o甘
今日你寫下你的感覺
我保証一年後...我再同你傾呢個男人
你一定覺得...當年點解o甘低能
會為佢而傷心

減肥係要正面動力
你身體現在depress緊...無 ...

D媽講得好啱!
姻緣嘅嘢唔好咁上心!
要黎就黎,
要走就走,
分手唔開心就實有,
唔開心完就要活得更開心,
千祈唔好做負面嘢!
好似我hb個侄仔咁,
當年19歲, 就為咗個女仔有第三者,
選擇了結生命,
令到屋企人傷心至今...
真唔抵!

[ 本帖最後由 chan123 於 10-10-9 23:15 編輯 ]

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manyu0826

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好媽媽勳章

1512^#

發表於 10-10-9 23:17 |只看該作者

佢真係幾成熟架, 20歲就走去個人抽居屋, 又比佢一抽就抽到, 開始要供樓, 就戎晒D娛樂(賭馬, 同FRD去蒲), 相反我就做唔到啦, 所以我都幾佩服佢架.

你講得冇錯, 我係高過佢少少架, 所以咪成日想谷肥佢, 大隻D唔咁覺呀麻, 不過佢死都唔應, 話我地一樣高喎, 哈.....

原帖由 elong 於 10-10-9 19:44 發表

你好彩搵到個成熟的老公
而家好多3x男人仲卦住日日打online game
唔係話唔應該有嗜好
而係有d真係沉迷到日打夜打，死人lum樓都唔知咩事...
我睇你d相外形上又唔覺得你老公細過你
不過感覺你好似高過你老公 ...

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好媽媽勳章

1513^#

發表於 10-10-9 23:22 |只看該作者

我當年的男友也有第3者呀
佢竟同我講...個女人接受到我的存在
為什麼我不能接受她的存在
我真的傷心到想做傻事

不過現在你睇下我
如果當年嫁左去曲街
我現在就真係曲住街來掃苦了...哈哈哈哈
我現在回想係感謝個第三者
無左佢...我點會現在o甘幸福

原帖由 chan123 於 10-10-9 23:13 發表

D媽講得好啱!
姻緣嘅嘢唔好咁上心!
要黎就黎,
要走就走,
分手唔開心就實有,
唔開心完就要活得更開心,
千祈唔好做負面嘢!
好似我hb個侄仔咁,
當年19歲, 就為咗個女仔有第三者,
選擇了結生命,
令到屋企人傷心至今... ...

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manyu0826

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1514^#

發表於 10-10-9 23:27 |只看該作者

佢咁同你講野, 都完全冇理你感受, 一個男人既風度都冇, 好極有限啦, 既然佢做初一, 你就做十五, 努力減肥, 到扮又索又靚, 仲要約佢上來, 恨死佢, 等佢後悔莫及, 哈.....(想起都開心呀)

原帖由 FVCITY 於 10-10-9 20:04 發表
elong..
你本身好靚wor..瘦左young左好多!!

講返自己,減左一個月零4日,先減得6bls,尋日上去又重左1.2bls,唉..........
上兩個星期又同男朋友分手，佢又係細過我,我覺得佢太細路喇,不過我地都好鐘意大家既,不過我真係 ...

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1515^#

發表於 10-10-9 23:28 |只看該作者

今日去左上堂"如何選擇食油"
其實佢係比好多數據...去等你地自行決定
但我一路聽下來
最好的食油...應該係"葡萄籽油"
佢的起煙點度數係216度
比起常用的粟米呀,花生油160度...
更加高
而且佢有更多好處(我要執下 d notes先...再打上來)

而橄欖油方面...
所有初搾呀...超初搾呀...果d也唔係太適合煮食
普通的橄欖油就ok了....如果有寫明適合高溫煮食更好

需然葡萄籽油係...但食得多...還是會肥的...

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luckybabymama

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1516^#

發表於 10-10-9 23:29 |只看該作者

原帖由 manyu0826 於 10-10-9 23:17 發表
佢真係幾成熟架, 20歲就走去個人抽居屋, 又比佢一抽就抽到, 開始要供樓, 就戎晒D娛樂(賭馬, 同FRD去蒲), 相反我就做唔到啦, 所以我都幾佩服佢架.

你講得冇錯, 我係高過佢少少架, 所以咪成日想谷肥佢, 大隻D唔咁覺呀 ...

阿man:妳係我眼中真係好幸福,起碼我老公對我冇以前甘好lu.好似結左幾十婚甘。

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1517^#

發表於 10-10-9 23:29 |只看該作者

原帖由 luckybabymama 於 10-10-9 22:22 發表

elong:妳唔算面大,其實我都唔like影相,因為我本身塊面已經大,影埋上仲大,所以我好少影相呀

我都唔喜歡影相
唔知點笑
露齒笑又唔係（面更大）
微笑又笑得僵硬
唔笑塊面無甘肥但黑口黑面甘
對手又唔知擺去邊

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1518^#

發表於 10-10-9 23:32 |只看該作者

原帖由 ABCD媽咪 於 10-10-9 22:39 發表
睇完d相
你真係瘦左好多好多好多好多呀

睇左o甘多個的相
我覺得manyu係得天獨厚
我反而喜歡佢圓碌碌時
成個洋娃娃o甘
反而瘦左...無左洋娃娃feel...
多左清秀feel的靚女
...

下！
你甘講
陣間manyu肥返比你睇呀~~唔好呀~~~

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manyu0826

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好媽媽勳章

1519^#

發表於 10-10-9 23:32 |只看該作者

清秀feel~~wow, 未有人咁讚過我, 多謝d媽, 咁我努力d再下一成至得

原帖由 ABCD媽咪 於 10-10-9 22:39 發表
睇完d相
你真係瘦左好多好多好多好多呀

睇左o甘多個的相
我覺得manyu係得天獨厚
我反而喜歡佢圓碌碌時
成個洋娃娃o甘
反而瘦左...無左洋娃娃feel...
多左清秀feel的靚女
...

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