美容扮靚 今日: 11 | 主題: 138093

積分: 12943

1502^#

發表於 12-6-6 21:57 |只看該作者

cklok 發表於 12-6-6 21:44
唔好放棄呀，我之前同你一樣跳左個幾月仲要加埋跑步都冇輕到。但係我堅持跳同埋食小D野，呢個幾星期終於都 ...

好啦，我都冇得揀放棄，因我真係唔想再做肥鬼了。聽日開始除了紅帽會加埋 interval training...

mouth:

私人傳訊

Bling11

積分: 12943

1503^#

發表於 12-6-6 21:57 |只看該作者

chelchel0126 發表於 12-6-6 21:53
波波細啲啲唔緊要啦！！瘦咗之後仲大波波，條腰頂唔順架

嗰個叫葉子楣

私人傳訊

積分: 73995

好媽媽勳章

1504^#

發表於 12-6-6 21:59 |只看該作者

chelchel0126 發表於 12-6-6 21:53
波波細啲啲唔緊要啦！！瘦咗之後仲大波波，條腰頂唔順架

人地想0龍浮突

私人傳訊

積分: 73995

好媽媽勳章

1505^#

發表於 12-6-6 22:00 |只看該作者

我主攻紅帽，頭先見到手臂瘦左

私人傳訊

chelchel0126

積分: 13178

1506^#

發表於 12-6-6 22:08 |只看該作者

引用:我主攻紅帽，頭先見到手臂瘦左

原帖由 kitty0502 於 12-06-06 發表
我主攻紅帽，頭先見到手臂瘦左

你就好啦，我隻手0.00001mm都冇郁過，我是圓形的大山婆

我愛我個囝,愛到變做鬼..

私人傳訊

積分: 73995

好媽媽勳章

1507^#

發表於 12-6-6 22:10 |只看該作者

chelchel0126 發表於 12-6-6 22:08
你就好啦，我隻手0.00001mm都冇郁過，我是圓形的大山婆

我跳左3次咋，仲要隔幾日先跳下，可能我平時懶過鬼，所以見效D

私人傳訊

chelchel0126

積分: 13178

1508^#

發表於 12-6-6 22:15 |只看該作者

引用:Quote:chelchel0126 發表於 12-6-6 22:08

原帖由 kitty0502 於 12-06-06 發表
我跳左3次咋，仲要隔幾日先跳下，可能我平時懶過鬼，所以見效D

你仲刺激我

冇陰公呀！！蝦圓形人呀！！

我愛我個囝,愛到變做鬼..

私人傳訊

積分: 73995

好媽媽勳章

1509^#

發表於 12-6-6 22:27 |只看該作者

chelchel0126 發表於 12-6-6 22:15
你仲刺激我

冇陰公呀！！蝦圓形人呀！！

可能係我錯覺都未定

你知啦，我都係睇鏡，做前完全無度尺寸同磅重，唔想比壓力自己，你都試下

私人傳訊

LongRyan

珍珠宮

積分: 42115

醒目開學勳章畀面勳章 BK Milk勳章

1510^#

發表於 12-6-6 22:32 |只看該作者

引用:Quote:chelchel0126 發表於 12-6-6 00:37

原帖由 Bling11 於 12-06-06 發表
我覺得係本身有料到再加埋D 乜嘢 nu bra，務求做到好凸出既視覺效果。唔單祇佢，其他隊員都谷得好行好養眼 ...

我老公話攪咩個個咁好濕柴

明天會更好~~

私人傳訊

LongRyan

珍珠宮

積分: 42115

醒目開學勳章畀面勳章 BK Milk勳章

1511^#

發表於 12-6-6 22:36 |只看該作者

引用:Quote:原帖由 kitty0502 於 12-06-06 發表

原帖由 chelchel0126 於 12-06-06 發表
你仲刺激我

冇陰公呀！！蝦圓形人呀！！

唔好唔開心啦，我都跳左16日但好似未有瘦到，但我都會繼續跳.

明天會更好~~

私人傳訊

sesebaby

積分: 10459

1512^#

發表於 12-6-6 22:38 |只看該作者

回覆："鄭多燕"揮手區!

我又打卡，今日第四日！

私人傳訊

LongRyan

珍珠宮

積分: 42115

醒目開學勳章畀面勳章 BK Milk勳章

1513^#

發表於 12-6-6 22:38 |只看該作者

"鄭多燕"揮手區!

我mm跳完mat加啞鈴.

明天會更好~~

私人傳訊

amkchoi

大宅

積分: 2237

1514^#

發表於 12-6-6 22:46 |只看該作者

回覆："鄭多燕"揮手區!

我今晚跳完dance 加半隻紅帽，雖然冇人話我瘦咗，但為健康，我會努力，目標每星期2日funky dance, 3 日鄭多燕

私人傳訊

積分: 73995

好媽媽勳章

1515^#

發表於 12-6-6 22:57 |只看該作者

LongRyan 發表於 12-6-6 22:32
我老公話攪咩個個咁好濕柴

你老公有無流鼻血？一陣你減完無咁勁可能話你貨不對辦

私人傳訊

cklok

男爵府

積分: 5137

1516^#

發表於 12-6-6 23:12 |只看該作者

回覆回覆:Bling11的帖子

你係咪想跳jump jack呀?

私人傳訊

wg_ann

男爵府

積分: 9147

1517^#

發表於 12-6-6 23:13 |只看該作者

"鄭多燕"揮手區!

我今日都跳左隻紅帽，大家努力呀

私人傳訊

cklok

男爵府

積分: 5137

1518^#

發表於 12-6-6 23:15 |只看該作者

"鄭多燕"揮手區!

打卡mat+紅帽

私人傳訊

chelchel0126

積分: 13178

1519^#

發表於 12-6-6 23:20 |只看該作者

"鄭多燕"揮手區!

伸展完畢，有幾滴汗，你今日伸咗未？？

我愛我個囝,愛到變做鬼..

私人傳訊

Bling11