興趣嗜好 今日: 3|主題: 124524

spacepeople 發表於 16-5-30 21:45
今日最後都忍不住去踩車，試行咗相對低碳第一堂車，不知是否心理作用，感覺好似冇之前咁好力，又踩輕咗又慢 ...

gogofie 發表於 16-5-30 21:47
嗰邊見到BMI 25男人話女仔BMl 22係標準,睇黎我要更努力增重。

goddamnit 發表於 16-5-30 21:56
係，bmi 22 係標準
前提係肌肉量高就係標準
否則，22更大機會體脂 30%+，標佢個屎忽

goddamnit 發表於 16-5-30 21:56
係，bmi 22 係標準
前提係肌肉量高就係標準
否則，22更大機會體脂 30%+，標佢個屎忽

goddamnit 發表於 16-5-22 10:39
決定響面書開專頁，方便整理資料，資料亦由廣東話變語體文 .傾計會響番 BK 多
面書關鍵字 ： 教主 ...

靚媽媽 發表於 16-5-30 22:24
教主，想請教，家中既油用完了，想買煮食油，用來煎野。 我不炸的。

請問那隻油你會放入口？ 睇左好多資 ...

goddamnit 發表於 16-5-30 22:27
椰子油安全程度最高，受得佢味道的話

goddamnit 發表於 16-5-30 22:27
椰子油安全程度最高，受得佢味道的話

靚媽媽 發表於 16-5-30 22:30
是，我睇左好多資料，應該都係買椰子油。我見有人就禁食，我應該頂吾順。

有無什麽要留意，如冷榨？ 初榨 ...

goddamnit 發表於 16-5-30 22:32
冇特別，佢本身都係冷榨為主，好難買得錯

goddamnit 發表於 16-5-30 21:55
做乜自己入座 ？

spacepeople 發表於 16-5-30 22:40
講到喪運動，勁cardio, 為運動而食更多，這邊除了我之外都應該冇咩嘢人啦.....
...

goddamnit 發表於 16-5-30 22:43
我都開始收腳
唔係既話條數好難就到 70F 20P 10C ...

goddamnit 發表於 16-5-30 22:59
聽日買隻紅波番屋企先.. 似乎係枝豆攪到爆食慾
但我唔記得係2KG定2磅 ,$225..
好似係2KG . 之前食到我反唒 ...

gogofie 發表於 16-5-30 23:03
紅波冇乜味,我鐘意有少少臭味嘅芝士

spacepeople 發表於 16-5-30 21:45
今日最後都忍不住去踩車，試行咗相對低碳第一堂車，不知是否心理作用，感覺好似冇之前咁好力，又踩輕咗又慢 ...

goddamnit 發表於 16-5-30 23:21
問題天天都多
就算係 bcaa ... 因為係傾向脂肪循環而唔係碳水循環
食多左，又脂肪處理能力低的話，後果會好 ...