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原帖由 吱仔與lo仔 於 10-7-13 17:49 發表
我d fd都問點解吱仔咁大個要我陪佢訓

其實我訓練過佢好幾次, 次次都發惡夢唔肯自己訓

咁佢阿爸話費時佢第時以為我唔肯同佢訓, 係我地唔錫佢, 驚佢早拍拖

所以係要繼續同佢訓

家陣lo仔都加入戰團~~~佢2個要我陪先 ...

原帖由 吱仔與lo仔 於 10-7-14 09:14 發表

原帖由 吱仔與lo仔 於 10-7-14 10:19 發表
有冇睇欣宜個新look??

佢好勁呀又瘦咗, 好似得115磅咋

原帖由 WINNIEYIP 於 10-7-14 10:22 發表
見到
亞魚係facebook到打住,
死喇,欣宜仲瘦過佢

佢瘦到最靚係欣宜佢減上身,佢個鎖骨顯得佢好瘦,
唔睇對腳

原帖由 WINNIEYIP 於 10-7-14 10:20 發表
點呀g媽你唸掂仲去唔去多次迪迪尼呀

原帖由 WINNIEYIP 於 10-7-14 10:22 發表
見到
亞魚係facebook到打住,
死喇,欣宜仲瘦過佢

佢瘦到最靚係欣宜佢減上身,佢個鎖骨顯得佢好瘦,
唔睇對腳

原帖由 WINNIEYIP 於 10-7-14 10:38 發表
哈哈..巾日應該唔會見到禾架喇
因為禾拎咗才才子細個d相返公司scan呀
scan完有空放上黎比大家笑吓吖,笑到禾肚痛 ...

原帖由 吱仔與lo仔 於 10-7-14 10:48 發表
係呀~~~欣宜點減嘅呢?? 真係瘦咗好多

老實講如果係明星, 佢就仲爭少少~~減多10磅8磅上鏡好睇d~~ 但平常人嚟講, 佢呢個磅數都掂架喇 我覺得佢對脾普通人嚟講都算o ...

原帖由 acbeans 於 10-7-14 12:52 發表


話佢4個月減咗25磅,食餐單,做機同埋跳舞呀

原帖由 吱仔與lo仔 於 10-7-14 10:48 發表
你好鬼衰, 成日玩鬼才才子

不過我又好想睇囉

原帖由 WINNIEYIP 於 10-7-14 14:43 發表
整咗大半日,先scan到100張相左右,因為禾4張相scan一次,scan完又要再裁剪為4張
攪到禾e+好鬼眼訓

原帖由 吱仔與lo仔 於 10-7-14 14:18 發表
食咩餐單呀????????? 我有興趣呀!!!!

原帖由 acbeans 於 10-7-14 22:20 發表


高纖瘦身餐單
早餐 鮮莓高纖乳酪(新鮮士多啤梨/藍莓+低脂乳酪
+2湯匙燕麥)
午餐 田園雜菜雞肉卷(用pita bread包住青椒,紅椒
+生菜+蘑姑+雞肉) 橙一個
小食 香蕉一隻(晚上6點)
晚餐 蕃茄雜菜營養湯2碗連湯渣(番 ...

原帖由 pinkykei200 於 10-7-14 23:29 發表
明天去醫院睇報告, 晚上同黃生慶祝生日

原帖由 吱仔與lo仔 於 10-7-15 09:32 發表
暈妮, 我地約咗幾多號出嚟食飯呀???

我想講放暑假後我日日都得架

原帖由 WINNIEYIP 於 10-7-15 11:41 發表
乜唔械約咗23號出黎食飯咩