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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 美容扮靚› ***我五日減咗 18 磅, 哈哈, 勁呀***(餐單在此top ...

美容扮靚今日: 32|主題: 137617

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樓主: 朗軒媽媽

***我五日減咗 18 磅, 哈哈, 勁呀***(餐單在此topic尋) [複製鏈接]

75 767778 79...104

hgrace

複式洋房

積分: 131

1521^#

發表於 05-11-7 09:28 |只看該作者

Re: ***我五日減

好笑寫道:
我一口氣睇晒102頁
我只係餐前食西柚可以嗎
減到嗎

好笑,

其實都應該有啲用,因為:
1>食咗半個西柚先食其他嘢,唔多唔少都佔咗個胃一部份空間,變相食嘢都食少咗. :idea: :idea: :idea:
2>西柚高纖,有助排毒,不過當然都要因應個人體質啦! :idea: :idea: :idea:

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441

大宅

積分: 1553

1522^#

發表於 05-11-7 13:42 |只看該作者

Re: ***我五日減

hgrace,

Day 5一早磅(減了四日), 輕了3磅好開心.

我會努力! 希望加D運動可以減得多一D.

目標減10LBS

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june711

別墅

積分: 572

1523^#

發表於 05-11-7 13:48 |只看該作者

Re: ***我五日減

Would you mind e- mail to me at [email protected]

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meowdream

洋房

積分: 138

1524^#

發表於 05-11-7 14:51 |只看該作者

Re: ***我五日減

hgrace

如果你唔記得或唔方便攞個西柚出街，你可以去OK店(係放三文治果邊雪櫃度$10)或鮮榨果汁店度買西柚汁架($10-12)，我自己都係買定d西柚汁返公司，方d便帶出街之餘，又唔會咁尷尬

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hgrace

複式洋房

積分: 131

1525^#

發表於 05-11-7 18:07 |只看該作者

Re: ***我五日減

:-( 哇~~~今日又有人請食下午茶呀! 有cheese cake,花生醬西多,蛋治,油多,炸雞翼,泡沫咖啡…... :-( 哇~~~我實在受唔住咧……我結果只係叫咗個凍檸水走甜咋(仲要走甜呀… :-( 哇~~~),我覺得我個頭上面就快會有個光環咧……

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hgrace

複式洋房

積分: 131

1526^#

發表於 05-11-7 18:28 |只看該作者

Re: ***我五日減

都唔明點解上個月成個月都冇人請過食tea,我一話減肥就一連兩日都有人請客?唔通我人緣真係咁差?啲人唔想請我食嘢所以專登等到我話減肥先請?咁佢哋就可以大條道理話:"我叫你咖,你自己唔食之麻..." :-( 哇~~~:-( 我有用temple咖,冇理由人緣咁差喎...(廢話中, 大家唔駛理我...)

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Meowcat

男爵府

積分: 5417

1527^#

發表於 05-11-7 21:57 |只看該作者

Re: ***我五日減

Doris,

我已send 了email給妳, 麻煩妳方便時寄排毒list給我, 謝 !

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Meowcat

男爵府

積分: 5417

1528^#

發表於 05-11-7 22:02 |只看該作者

Re: ***我五日減

各位,

我這幾天要擱置一下這份餐單. 本來已經開始了第2個round第7天, 可惜呢2天因工作關係未能全走澱粉質, 但我都仍然繼續係每餐之前食半個西柚, 希望有少許幫助, 而不至於全軍覆沒.

doris,

我聽妳說, 我早2天去了超市買西梅, 呢2晚係睡前食5粒, 到第2天早上都有大大去 :-P , 不過不知道西梅是否會太甜 ?!請指教.

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好笑

別墅

積分: 750

1529^#

發表於 05-11-7 22:55 |只看該作者

Re: ***我五日減

hgrace 寫道:
好笑,

其實都應該有啲用,因為:
1>食咗半個西柚先食其他嘢,唔多唔少都佔咗個胃一部份空間,變相食嘢都食少咗. :idea: :idea: :idea:
2>西柚高纖,有助排毒,不過當然都要因應個人體質啦! :idea: :idea: :idea:

[size=xx-large]THX~~~請問有咩生果唔可以食呢

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hgrace

複式洋房

積分: 131

1530^#

發表於 05-11-7 23:29 |只看該作者

Re: ***我五日減

meowdream,

頭先放學經過OK就入去睇下,原來真係有鮮西柚汁賣,太好咧!

咁樣感覺上高貴好多,唔駛驚啲waiter或者鬲離枱嘅食客眼超超

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好笑

別墅

積分: 750

1531^#

發表於 05-11-8 18:06 |只看該作者

Re: ***我五日減

好笑寫道:
[quote]
hgrace 寫道:
好笑,

其實都應該有啲用,因為:
1>食咗半個西柚先食其他嘢,唔多唔少都佔咗個胃一部份空間,變相食嘢都食少咗. :idea: :idea: :idea:
2>西柚高纖,有助排毒,不過當然都要因應個人體質啦! :idea: :idea: :idea:

[size=xx-large]THX~~~請問有咩生果唔可以食呢

[/quote]

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該用戶已被刪除

1532^#

發表於 05-11-8 23:24 |只看該作者

Re: ***我五日減

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

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venusma

男爵府

積分: 7231

1533^#

發表於 05-11-8 23:32 |只看該作者

Re: ***我五日減

我都有食西柚,不過我冇跟足餐單(因為太難跟)
我只係一早起身食半個或一個西柚
咩都食,但一日只食少少澱粉質野,仲要一早食(因唔食好似冇乜力做野),但夜晚一定唔食澱粉質野,
當然平時食野既份量都唔可以太過份
就係咁食,我3日都減左1磅
最正就係日日都有大大去,仲要去得非常舒暢

私人傳訊回覆引用

hgrace

複式洋房

積分: 131

1534^#

發表於 05-11-9 11:32 |只看該作者

Re: ***我五日減

好笑,
其實對于"咩生果食得,咩生果唔食得"呢個問題,真係眾說紛紜.
我個人覺得只要係新鮮生果(牛油果除外)就食得啦!
不過我諗都唔會有人用罐頭什果做沙律啩……咁甜…

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meowdream

洋房

積分: 138

1535^#

發表於 05-11-9 12:49 |只看該作者

Re: ***我五日減

hgrace 寫道:
好笑,
其實對于"咩生果食得,咩生果唔食得"呢個問題,真係眾說紛紜.
我個人覺得只要係新鮮生果(牛油果除外)就食得啦!
不過我諗都唔會有人用罐頭什果做沙律啩……咁甜…

AGREE....重有榴槤唔食得添呀

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doristsang

大宅

積分: 1942

1536^#

發表於 05-11-9 13:50 |只看該作者

Re: ***我五日減

食西梅

如果你怕甜，或怕吸收太多糖份，甘就不如唔好臨訓食啦，我通常在早上或午餐時食，最多食十粒好啦，如果唔係就會好多屁放嫁啦

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leohannahchan

複式洋房

積分: 424

1537^#

發表於 05-11-9 21:28 |只看該作者

Re: ***我五日減

HI all,

I started the low carb diet today and wish to reduce 40 lbs - 50 lbs if possible!! But I eat 1 BREAD today

It is so hard to me cos I love to eat BREAD very much plus CHOCOLATE, CHEESECAKE....e.t.c
But after I read through all the posts and find it is very worth to try.