Re: 有無8月預產期的準媽咪,分享下啦 (PART 3)~
rebe.wong,
我現在30w5d,之前約30週開始都是睡得不太好(和你一樣我之前一直都瞓得好好架﹗),主要是因為個肚開始好重,再不能打平瞓,側睡太久d胸骨就好似硬晒敢,而轉身又會醒,而且差不多一個鐘去一次小便,開頭我都有唔開心,好想快d瞓著,又覺得起身好麻煩,但過了幾晚習慣了,好快又瞓返…。
我還有一個問題,就是如果晚上吃得不夠,六點就會醒,起床吃些東西才可以再瞓著,不過可以睡到九時半至十時。我前兩天去覆診時醫生話我d胎水偏少,亦可能因為這樣個肚會比較實…,阿b一郁我又知,所以瞓得不太好。
由瞓得好好到唔好,係需要d時間接受和適應的,或者你可以放鬆d,不要太刻意改變這些情況,慢慢你就會找到平衡點﹗
[img align=left]http://tickers.TickerFactory.com/ezt/d/1;20722;120/st/20060817/k/1c28/preg.png[/img]