興趣嗜好 今日: 6 | 主題: 124529

積分: 205825

畀面勳章環保接龍勳章

1541^#

發表於 15-6-1 12:08 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+talkative+於+15-06-01+發表

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

私人傳訊

積分: 6101

1542^#

發表於 15-6-1 12:08 |只看該作者

引用：Quote:AKI_hisashi+發表於+15-6-1+11:57+但

原帖由 goddamnit 於 15-06-01 發表
食菜既份量會仲甘.除非食碳 ,仲要係高濃度碳,咁份量就會少.
但係會暴肥

已經食梅頭扒雞扒，菜除左白菜有冇其他係低碳？

私人傳訊

cmsm

珊瑚宮

積分: 121086

畀面勳章 BK Milk勳章

1543^#

發表於 15-6-1 12:08 |只看該作者

引用：Quote:cmsm+發表於+15-6-1+12:04+食肥牛，

原帖由 goddamnit 於 15-06-01 發表
可以.. 其實咁食法,係食肥肉較好.因為要推高脂肪 ,推到60% 都唔怕.

問題係你自己有冇心理關口..

我鐘意食肥牛，打邊爐真係超好味

今晚放工去買先，
咁聽日午餐：半斤烚唐生菜+5粒肉丸+肥牛+蝦

私人傳訊

積分: 6101

1544^#

發表於 15-6-1 12:08 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+AKI_hisashi+於+15-06-01+發

原帖由 talkative 於 15-06-01 發表
焗同水煮

焗會唔會加野一齊焗？例如菜呀南瓜呀蕃茄

私人傳訊

積分: 205825

畀面勳章環保接龍勳章

1545^#

發表於 15-6-1 12:09 |只看該作者

引用：Quote:talkative+發表於+15-6-1+11:59+我已

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

私人傳訊

積分: 6101

1546^#

發表於 15-6-1 12:09 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+goddamnit+於+15-06-01+發表

原帖由 cmsm 於 15-06-01 發表
我鐘意食肥牛，打邊爐真係超好味
今晚放工去買先，
咁聽日午餐：半斤烚唐生菜+5粒肉丸+肥牛+蝦:wah ...

肉丸？

私人傳訊

積分: 205825

畀面勳章環保接龍勳章

1547^#

發表於 15-6-1 12:09 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+talkative+於+15-06-01+發表

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

私人傳訊

積分: 47899

1548^#

發表於 15-6-1 12:11 |只看該作者

AKI_hisashi 發表於 15-6-1 12:08
已經食梅頭扒雞扒，菜除左白菜有冇其他係低碳？

菜心,蕃薯葉,西蘭花(唔敢食佢..)

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

食物營養資料 : 美國 / 澳洲 / 香港 / 台灣

私人傳訊

積分: 47899

1549^#

發表於 15-6-1 12:11 |只看該作者

cmsm 發表於 15-6-1 12:08
我鐘意食肥牛，打邊爐真係超好味
今晚放工去買先，
咁聽日午餐：半斤烚唐生菜+5粒肉丸+肥牛+蝦:wah ...

肥牛你要影相俾我相.. 因為有好多個CODE由70% 到95% lean 都有

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

食物營養資料 : 美國 / 澳洲 / 香港 / 台灣

私人傳訊

kin818kin

積分: 47875

2024年龍年勳章開心吸收勳章

1550^#

發表於 15-6-1 12:11 |只看該作者

cmsm 發表於 15-6-1 12:04
食肥牛，得嗎

肥牛？都好。但會唔會要食好多才夠數呀？好似兩塊豬扒/ 兩塊雞扒份量夠D 。

私人傳訊

kin818kin

積分: 47875

2024年龍年勳章開心吸收勳章

1551^#

發表於 15-6-1 12:12 |只看該作者

cmsm 發表於 15-6-1 12:08
我鐘意食肥牛，打邊爐真係超好味
今晚放工去買先，
咁聽日午餐：半斤烚唐生菜+5粒肉丸+肥牛+蝦:wah ...

什麼蝦？

私人傳訊

積分: 47899

1552^#

發表於 15-6-1 12:13 |只看該作者

talkative 發表於 15-6-1 12:09
病都少咗（我真係少病咗好多）

所以我好多時掛響嘴邊...好多人都以為自己食得好健康 ..

不過算啦.
睇倒呀大力覆既野我都成日想笑,佢都算係知識水平算比較高既一群..

佢地覺得健康就好

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

食物營養資料 : 美國 / 澳洲 / 香港 / 台灣

私人傳訊

積分: 6101

1553^#

發表於 15-6-1 12:13 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+AKI_hisashi+於+15-06-01+發

原帖由 talkative 於 15-06-01 發表
唔會

咁即係同我煎差不多

私人傳訊

積分: 47899

1554^#

發表於 15-6-1 12:14 |只看該作者

kin818kin 發表於 15-6-1 12:11
肥牛？都好。但會唔會要食好多才夠數呀？好似兩塊豬扒/ 兩塊雞扒份量夠D 。
...

你可以一半肥牛一半豬扒又冇話一餐只可以一種肉..

點評

kin818kin

發表於 15-6-1 12:31

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

食物營養資料 : 美國 / 澳洲 / 香港 / 台灣

私人傳訊

積分: 6101

1555^#

發表於 15-6-1 12:14 |只看該作者

引用：Quote:cmsm+發表於+15-6-1+12:08+我鐘意食

原帖由 goddamnit 於 15-06-01 發表
肥牛你要影相俾我相.. 因為有好多個CODE由70% 到95% lean 都有

去雞煲果d 肥牛肯定係95% fat

點評

kin818kin

發表於 15-6-1 12:31

私人傳訊

cmsm

珊瑚宮

積分: 121086

畀面勳章 BK Milk勳章

1556^#

發表於 15-6-1 12:14 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+cmsm+於+15-06-01+發表我鐘意

原帖由 AKI_hisashi 於 15-06-01 發表
肉丸？

自己整，淨係落咗豆粉同少少鹽，跟住白烚

私人傳訊

積分: 205825

畀面勳章環保接龍勳章

1557^#

發表於 15-6-1 12:14 |只看該作者

引用：Quote:talkative+發表於+15-6-1+12:09+病都

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

私人傳訊

cmsm

珊瑚宮

積分: 121086

畀面勳章 BK Milk勳章

1558^#

發表於 15-6-1 12:15 |只看該作者

引用：Quote:AKI_hisashi+發表於+15-6-1+12:08+已

原帖由 goddamnit 於 15-06-01 發表
菜心,蕃薯葉,西蘭花(唔敢食佢..)

蕃薯葉咩問題

尋晚先食過，唔係應該高纖食物咩

私人傳訊

積分: 205825

畀面勳章環保接龍勳章

1559^#

發表於 15-6-1 12:15 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+talkative+於+15-06-01+發表

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

私人傳訊