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珍珠宮

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1561#
發表於 16-9-19 11:56 |只看該作者

引用:Quote:PIGPIG朱+發表於+16-9-18+23:22+甘平

原帖由 Piggy999 於 16-09-19 發表
唉。。。我呢個攪笑例子,就係因為重左2,3磅, 成日想減返, 甚至成日想再落多啲磅, 所以有一半時間係63 ...
唔係喎,你甘做岩架喎,重左減番先唔會反彈




珍珠宮

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1562#
發表於 16-9-19 11:56 |只看該作者

引用:+本帖最後由+Piggy999+於+16-9-19+10:50+編

原帖由 Piggy999 於 16-09-19 發表
本帖最後由 Piggy999 於 16-9-19 10:50 編輯

好似呢個中秋咁, 我又貪食, 獨食左4個大月餅, 又晚飯, ...
4個大月餅你同我幾似喎,我以前絕對唔止食4個




大宅

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1563#
發表於 16-9-19 16:19 |只看該作者
Piggy999 發表於 16-9-17 15:48
哇, 好餓呀, 想知食完第二日有無落磅
唔覺得有特別輕到=.=


大宅

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1564#
發表於 16-9-19 16:21 |只看該作者
geekgeek 發表於 16-9-19 00:11
叻!堅持咁耐..
減完哂再post俾大家睇:)


大宅

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1565#
發表於 16-9-19 16:23 |只看該作者
本帖最後由 kitkit323 於 16-9-19 16:23 編輯
PIGPIG朱 發表於 16-9-19 11:56
4個大月餅你同我幾似喎,我以前絕對唔止食4個

我今年淨係食過一個迷你冰皮~我以前會食勁多個大班蛋黃綠豆蓉~不過月餅實在太肥!唔敢食


大宅

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1566#
發表於 16-9-19 16:25 |只看該作者
17/9/16 Sat 204th day
早餐:脫脂奶1盒+衛星包2個
午餐:牛肉豬潤生菜米線
晚餐:雞扒凱撒沙律+湯冬瓜+蒸南瓜+橙1個

18/9/16 Sun 205th day
早餐:脫脂奶1盒+衛星包2個
午餐:壽司+枝豆
下午茶:橙1個
晚餐:香辣三杯雞新竹米粉




珍珠宮

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1567#
發表於 16-9-19 18:33 |只看該作者

引用:+本帖最後由+kitkit323+於+16-9-19+16:23+

原帖由 kitkit323 於 16-09-19 發表
本帖最後由 kitkit323 於 16-9-19 16:23 編輯
我食左兩個迷你榴連、一個迷你酥皮芋頭、三個迷你奶皇,同5粒湯圓
好在無重到




珍珠宮

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1568#
發表於 16-9-19 18:34 |只看該作者

引用:Quote:Piggy999+發表於+16-9-17+15:48+哇,

原帖由 kitkit323 於 16-09-19 發表
唔覺得有特別輕到=.=
甘慘=.=捱完餓冇輕到=.=




大宅

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1569#
發表於 16-9-19 22:57 |只看該作者
kitkit323 發表於 16-9-19 16:19
唔覺得有特別輕到=.=
Omg


大宅

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1570#
發表於 16-9-19 23:02 |只看該作者
PIGPIG朱 發表於 16-9-19 18:33
我食左兩個迷你榴連、一個迷你酥皮芋頭、三個迷你奶皇,同5粒湯圓
好在無重到



...
哇!咁多!無重到都好好呀


大宅

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1571#
發表於 16-9-19 23:06 |只看該作者
kitkit323 發表於 16-9-19 16:23
我今年淨係食過一個迷你冰皮~我以前會食勁多個大班蛋黃綠豆蓉~不過月餅實在太肥!唔敢食 ...

我相反以前無食咁多月餅, 係減完肥後平時係咩特別誇張放鬆, 淨係大時大節發神經暴食;

月餅唔食咁多其實係啱㗎, 我明日起食咁多要開始還quota 啦


大宅

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1572#
發表於 16-9-19 23:09 |只看該作者
PIGPIG朱 發表於 16-9-19 18:33
我食左兩個迷你榴連、一個迷你酥皮芋頭、三個迷你奶皇,同5粒湯圓
好在無重到



...
好羨慕無重到, 睇黎你個磅數都好穩定


大宅

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1573#
發表於 16-9-19 23:10 |只看該作者
Piggy999 發表於 16-9-19 23:06
我相反以前無食咁多月餅, 係減完肥後平時係咩特別誇張放鬆, 淨係大時大節發神經暴食;

月餅唔食咁多其 ...
其實係需要放縱下~下下都咁清淡仲邊有意義~識節制就ok la


大宅

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1574#
發表於 16-9-19 23:11 |只看該作者
19/9/16 Mon 206th day
早餐:脫脂奶1盒+衛星包2個
午餐:薯湯+蘋果1個
晚餐:薯湯+橙1個
運動:50分鐘慢跑


珍珠宮

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1575#
發表於 16-9-19 23:28 |只看該作者

引用:Quote:PIGPIG朱+發表於+16-9-19+18:33+我食

原帖由 kitkit323 於 16-09-19 發表
哇!咁多!無重到都好好呀
我分開左二十日食既,唔係一次食,隔幾日又忍唔住食甘囉都係死性不改架啦




珍珠宮

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1576#
發表於 16-9-19 23:29 |只看該作者

引用:Quote:kitkit323+發表於+16-9-19+16:23+我

原帖由 Piggy999 於 16-09-19 發表
我相反以前無食咁多月餅, 係減完肥後平時係咩特別誇張放鬆, 淨係大時大節發神經暴食;

月餅唔食咁多其 ...
你到而家都有志智還,已經好勁了




珍珠宮

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1577#
發表於 16-9-19 23:30 |只看該作者

引用:Quote:PIGPIG朱+發表於+16-9-19+18:33+我食

原帖由 Piggy999 於 16-09-19 發表
好羨慕無重到, 睇黎你個磅數都好穩定
師話我代謝幾好,不過食月餅既事,師唔知既




大宅

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1578#
發表於 16-9-19 23:56 |只看該作者
PIGPIG朱 發表於 16-9-19 23:28
我分開左二十日食既,唔係一次食,隔幾日又忍唔住食甘囉都係死性不改架啦



...

原來分開左廿日食, 我3日食4個大餅, 真係好大分別, 我就係衰一次食過量


大宅

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1579#
發表於 16-9-20 00:06 |只看該作者
PIGPIG朱 發表於 16-9-19 23:29
你到而家都有志智還,已經好勁了

依家唔還, 磅數好快上到想控制都控制唔黎;

雖則回想減肥期不太辛苦, 但要我再來多次就盡可能都唔好啦


大宅

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1580#
發表於 16-9-20 00:10 |只看該作者
PIGPIG朱 發表於 16-9-19 23:30
師話我代謝幾好,不過食月餅既事,師唔知既

你個師惡唔惡? 達標加師唔惡比佢知都無問題

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