原帖由 mb2 於 2-6-2009 18:26 發表 
我食多了好多生果.. 基本上日日食橙 & kiwi & apple. 另個個week都食d strawberry & 提子
之前有人話食車里子好... 不過我好小買
建議每日食橙同多食蘋果.(橙幫助消化,蘋果有助bb預防哮喘)
車厘子,藍莓等都好有益. (但唔係成日當造,又貴,都唔會食得多)
提子據聞有助減bb黃疸,但因糖份高,不能多吃.
懷孕初期唔可以食梨,木瓜,西瓜等寒涼水果.
另外,每日食幾粒合桃,有助bb腦部發展.
Prayer is both a gift of grace and a determined response on our part.