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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 我真係好瘦，天生瘦，想要增肥方法

自由講場今日: 926|主題: 1359606

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樓主: siumi0212

我真係好瘦，天生瘦，想要增肥方法 [複製鏈接]

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2024年龍年勳章

141^#

發表於 14-6-4 20:32 |只看該作者

siumi0212 發表於 14-6-4 18:52
154cm高，89磅

咦。。我同你一樣！我都好想肥！但吃極都唔肥，易瘦難肥！

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142^#

發表於 14-6-4 20:32 |只看該作者

引用：Quote:siumi0212+發表於+14-6-4+20:23+我飲

原帖由月希於 14-06-04 發表
小心唔飲時體重再下降我就係有一期日日飲奶...體重都冇變動...
之後唔得閒日日去買鮮奶飲....
好 ...

我以前喺米施洛度反工，有營養師開過餐單俾我，都係無咩用

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143^#

發表於 14-6-4 20:33 |只看該作者

回覆：我真係好瘦，天生瘦，想要增肥方法

每歺食甜品，再加宵夜

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2024年龍年勳章好媽媽勳章畀面勳章

144^#

發表於 14-6-4 20:34 |只看該作者

siumi0212 發表於 14-6-4 20:32
我以前喺米施洛度反工，有營養師開過餐單俾我，都係無咩用

所以我都係等..自己體質改變..新陳代謝減慢....自然會肥D

強求增肥一停重瘦

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145^#

發表於 14-6-4 20:34 |只看該作者

引用：由細到大，除左bb嗰陣，我真係未肥過，到我

原帖由 siumi0212 於 14-06-04 發表
由細到大，除左bb嗰陣，我真係未肥過，到我陀bb嗰陣都唸住會肥下有水腫大份啲，但係都無，大肚過程只係似塞 ...

me 2

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發表於 14-6-4 20:34 |只看該作者

引用：每歺食甜品，再加宵夜

原帖由 LuciaC 於 14-06-04 發表
每歺食甜品，再加宵夜

生果算唔算甜品？宵夜有時食麵有時薯片餠咁啦

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147^#

發表於 14-6-4 20:35 |只看該作者

引用：Quote:siumi0212+發表於+14-6-4+20:32+我以

原帖由月希於 14-06-04 發表
所以我都係等..自己體質改變..新陳代謝減慢....自然會肥D

強求增肥一停重瘦

咁我唯有順其自然吧啦

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148^#

發表於 14-6-4 20:39 |只看該作者

引用：Quote:kamui喵+發表於+14-6-4+19:38+會唔會

原帖由月希於 14-06-04 發表
唔係喎..我聽人講有壓力先易肥....係唔食都會肥果D...

瞓得唔好又易肥....

可能因人而異，我一有壓力一忙起上嚟，嗰排就會暴瘦。

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2024年龍年勳章

149^#

發表於 14-6-4 20:40 |只看該作者

SARABO 發表於 14-6-4 20:13
你係咪唔飲奶果d人來。。。我家姐都係咁唔肥得既。。因為佢又唔飲得奶，如果你飲得奶你試下早晚一支啦，全 ...

飲奶無用，我都好鍾意飲奶，但一d都無重，食成盒朱古力，一磅都無重，以前勁食人地話易肥的食物，結果係半磅都好難有，瘦就好易！我未生前得80磅，生完現在有88磅，一年比一年輕，好怕跌返去80

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150^#

發表於 14-6-4 20:41 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+月希+於+14-06-04+發表唔係喎

原帖由 sa.ma 於 14-06-04 發表
可能因人而異，我一有壓力一忙起上嚟，嗰排就會暴瘦。

我都係，有壓力，唔開心，無胃口食嘢同失眠

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151^#

發表於 14-6-4 20:43 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 melomelomelody 於 14-06-04

原帖由 siumi0212 於 14-06-04 發表
身體卻很誠實，吸收唔到呀

我屋企人睇中醫調理之後會肥返, 可以試試呀

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152^#

發表於 14-6-4 20:46 |只看該作者

引用：由細到大，除左bb嗰陣，我真係未肥過，到我

原帖由 siumi0212 於 14-06-04 發表
由細到大，除左bb嗰陣，我真係未肥過，到我陀bb嗰陣都唸住會肥下有水腫大份啲，但係都無，大肚過程只係似塞 ...

點解你咁似我，我都係勁瘦，但我都唔想架，又係成日比人話，你無得食呀咁瘦，但其實我都食好多嘢架。生完b 仔第日，居然連肚腩都無，返工d 同事話我一d 都唔似生過。比人話咗咁多年，依架我都麻木晒喇，都費事介意費事理佢地講咩。我仲話，你地班人梗係羨慕我啦

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153^#

發表於 14-6-4 20:47 |只看該作者

回覆：siumi0212 的帖子

我又係bb個陣先肥過，之後冇一次係肥過，宜家體重得80磅，158cm

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154^#

發表於 14-6-4 20:48 |只看該作者

回覆：siumi0212 的帖子

我媽都好大年紀
都好瘦

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155^#

發表於 14-6-4 20:50 |只看該作者

回覆：siumi0212 的帖子

我同你完全一樣，我都想增肥，生完第二胎，一啲肉都冇長過囉，激死！

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發表於 14-6-4 20:51 |只看該作者

回覆：我真係好瘦，天生瘦，想要增肥方法

睇下中醫......
脾胃虛不易生冷凍，要做運動運行番機能

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157^#

發表於 14-6-4 20:52 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+daisylhn+於+14-06-04+發表調

原帖由 siumi0212 於 14-06-04 發表
點調理，睇中e？

營養飲食+supplements

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158^#

發表於 14-6-4 20:55 |只看該作者

回覆：我真係好瘦，天生瘦，想要增肥方法

日日一條朱古力，日日一盒雪糕，多D食pizza，瞓晏覺，消夜食糖水，試吓得唔得。

阿尼陀佛 enjoy enjoy
black lady/sexy cool/fifty cent/多肉動物/式持恒/沈思懷

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好媽媽勳章醒目開學勳章睛靈勳章

159^#

發表於 14-6-4 20:56 |只看該作者

回覆：我真係好瘦，天生瘦，想要增肥方法

不如做下運動！我90磅，154-155cm!仲要長期食類固醇，都冇俾人話營養不良！

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畀面勳章

160^#

發表於 14-6-4 21:07 |只看該作者

回覆：siumi0212 的帖子

e+營養好、生活安逸，看看街上體型肥胖的比纖瘦的多許多，好多人認為肥才有被人笑的壓力，其實人瘦才更多被人評論更感到煩惱。

REJOICE

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