興趣嗜好 今日: 2 | 主題: 124000

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發表於 15-4-19 13:41 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+AKI_hisashi+於+15-04-19+發

原帖由 goddamnit 於 15-04-19 發表
佢話佢 Prevent Separation 囉 ..
又合理，唔係既話唔會搽得倒，一定會散哂

氫化會有咩問題？

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發表於 15-4-19 13:44 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+goddamnit+於+15-04-19+發表

原帖由 AKI_hisashi 於 15-04-19 發表
咁用咩油整花生醬好？
尋日買左d 三文魚骨腩，煎果陣出左勁多油。我儲起左d 油用黎煮送

...

我都想知邊度仲有天然牛油買 .. 直接食花生算啦

另外，三文魚油咁放法我唔覺得係好主意 ... 小心食物中毒

有次買三文魚行多個鐘街，番到屋企即刻急凍，但拎出嚟已經變左 ..
多餘既三文魚油我會直接撈菜吞埋

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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發表於 15-4-19 13:45 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+goddamnit+於+15-04-19+發表

原帖由 AKI_hisashi 於 15-04-19 發表
氫化會有咩問題？

哩段可以睇睇
https://www.fsai.ie/faq/trans_fatty_acids.html

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發表於 15-4-19 13:46 |只看該作者

講件題外話，靈異野，
屋企個磅係要踩上去個monitor 先會出黎，
岩岩個磅個mon 無啦啦自己彈出黎，之後又收返埋，
個磅要起碼一個人咁大先會sense到，平時我隻貓走上去都冇野，
噢我即刻心諗屋企係咪有d 咩02野呢？

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發表於 15-4-19 13:48 |只看該作者

引用：講件題外話，靈異野，屋企個磅係要踩上去個

原帖由 AKI_hisashi 於 15-04-19 發表
講件題外話，靈異野，
屋企個磅係要踩上去個monitor 先會出黎，
岩岩個磅個mon 無啦啦自己彈出黎，之後又收 ...

可能見你玩減肥玩得開心玩埋一份

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肥婆蘭

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發表於 15-4-19 13:50 |只看該作者

引用：講件題外話，靈異野，屋企個磅係要踩上去個

原帖由 AKI_hisashi 於 15-04-19 發表
講件題外話，靈異野，
屋企個磅係要踩上去個monitor 先會出黎，
岩岩個磅個mon 無啦啦自己彈出黎，之後又收 ...

係咪潮濕呀

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發表於 15-4-19 13:52 |只看該作者

肥婆蘭發表於 15-4-19 13:50
係咪潮濕呀

個磅用左3年第一之發生呢個情況，仲要有時唔知點解我自己企上去個體重係show 80kg

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talkative

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發表於 15-4-19 13:56 |只看該作者

引用：Quote:肥婆蘭+發表於+15-4-19+13:50+係咪潮

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發表於 15-4-19 14:00 |只看該作者

talkative 發表於 15-4-19 13:56
唔好嚇我呀

冇野既… 換左個磅睇下點先

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talkative

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發表於 15-4-19 14:13 |只看該作者

引用：Quote:talkative+發表於+15-4-19+13:56+唔

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發表於 15-4-19 14:19 |只看該作者

回覆：教主(

睇書感想 : 其實營養學本身冇錯，食物本身都冇 ...
但係有幾多生產商將某一啲地方放大，然後令人去到恐慌既程度呢 ...
又或者，本身係一樣友善既食物，但係抽走左｢有害｣既野，加番｢有益｣既入去
人會唔會有啲太高估自己，去評定乜野叫｢有害｣，同｢有益｣...

愈睇得多愈覺得有趣 ...
正如大家都話食｢有機｣，但係，有幾多人真係知道原因？益處又響邊呢 ..

睇 in defence of food 講到，化肥，其實係食物既快餐。
種出嚟既野，同傳統植物既營養，其實係兩回事
不過，我承認我冇本事食咁多 wild food ...
可以做到，應該都係盡量揀 raw food

最起碼，咁食法要食到鹽或者糖超標，我真係冇咁既本事 ...

再睇書去，睇緊 The Queen of Fat

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發表於 15-4-19 14:21 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+AKI_hisashi+於+15-04-19+發

原帖由 talkative 於 15-04-19 發表
講開個磅，我跳操跳鄭多燕加埋都有成年半，眼見成個人係firm哂，但磅數變化不大，就開始懷疑個磅係壞，咁啱 ...

心理承受倒就日日記
唔得就一星期一次

體脂最高係剛剛訓醒，去完廁所，未飲水時
我都係響哩個情況記數據，姿勢盡量維持一模一樣，因為大脾貼住同冇貼都會有少少影響咁

另外，線條變都可以數字唔郁，好神奇的

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發表於 15-4-19 14:25 |只看該作者

回覆：教主(

響哩個 post 好似未提過
當知道連食物營養金字塔都可以有伏
都係自己查資料去証實，會比較可信 ...

補充，新標準係由

Food pyramid 轉左做 My Plate

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發表於 15-4-19 14:28 |只看該作者

回覆：教主(

再補充，因為 food pyramid 係好早期既產物(1977年)，亦由一個唔專業既人建議(！)，所以 ...

高碳飲食既對與錯，好難講
不過以 Raw 作準冇點死錯人

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