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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 1人1個養生習慣

自由講場今日: 2169|主題: 1353625

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樓主: rachelli617

1人1個養生習慣 [複製鏈接]

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137

natzuki

伯爵府

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熱血勳章

141^#

發表於 15-7-20 11:34 |只看該作者

LoveyCathy 發表於 15-7-20 10:54
蒸腳排毒有效?

我都係啱啱試咗幾次咋, 但蒸完好舒服, 好瞓啲, 佢會同你睇吓蒸出嚟嘅水有咩特徵, 例如有油份, 有雜質, 水嘅份量多與少等, 都反映你的健康狀況, 呢啲嘢信不信由你, 我覺得舒服咗精神咗係真嘅.

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Thelittlepingu

珍珠宮

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BK Milk勳章畀面勳章

142^#

發表於 15-7-20 12:08 |只看該作者

充足睡眠.

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rolling

大宅

積分: 2104

143^#

發表於 15-7-20 12:15 |只看該作者

1) 不飲用, 不吃, 冰冷水及食物
2) 早上醒來時, 用手按摩頭, 面, 四肢才落床
3) 定時進食三餐
4) 看電視時做下甩手操
5) 臨睡前用cream 按摩手, 腳穴位

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LoveyCathy

大宅

積分: 4849

144^#

發表於 15-7-20 12:19 |只看該作者

natzuki 發表於 15-7-20 11:34
我都係啱啱試咗幾次咋, 但蒸完好舒服, 好瞓啲, 佢會同你睇吓蒸出嚟嘅水有咩特徵, 例如有油份, 有雜質, 水嘅 ...

好似幾得意咁，得閒去試下先~

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kennwl

男爵府

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醒目開學勳章

145^#

發表於 15-7-20 14:06 |只看該作者

引用：Quote:kennwl 發表於 15-7-19 17:55 讀過中

原帖由 gg_candy 於 15-07-20 發表
本帖最後由 gg_candy 於 15-7-20 10:08 編輯

HIHI, WHERE STUDY 中醫藥課程

如果你想認識中醫藥，可去 erb 有課程可報讀。若進一步可去中文大學有課程應更深入些！

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sixfourtoo

公爵府

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牛年勳章 15週年勳章親子王國15週年勳章 2018復活節勳章 2018母親節勳章 2018父親節勳章畀面勳章 BK Milk勳章 hashtag影視迷勳章 DHA勳章育兒性格勳章開心吸收勳章瞓得好勳章

146^#

發表於 15-7-20 14:10 |只看該作者

早D瞓

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gg_candy

侯爵府

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2018復活節勳章

147^#

發表於 15-7-20 14:10 |只看該作者

kennwl 發表於 15-7-20 14:06
如果你想認識中醫藥，可去 erb 有課程可報讀。若進一步可去中文大學有課程應更深入些！

...

THANKS!

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natzuki

伯爵府

積分: 18397

熱血勳章

148^#

發表於 15-7-20 14:25 |只看該作者

LoveyCathy 發表於 15-7-20 12:19
好似幾得意咁，得閒去試下先~

係呀, 而家好多團購都有, 你可以去試一次, 平啲

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zoie_w

珍珠宮

積分: 30508

149^#

發表於 15-7-20 15:11 |只看該作者

每日飲八杯水, 咁請問計唔計埋朝頭早嗰兩杯??

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itdididi

子爵府

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150^#

發表於 15-7-20 15:12 |只看該作者

回覆：1人1個養生習慣

靚由心生
心善即美

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M.C.Y

發表於 15-7-20 23:28

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sinfat

男爵府

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151^#

發表於 15-7-20 15:28 |只看該作者

rachelli617 發表於 15-7-19 23:46
每日食，會熱氣嗎

我又無留意熱唔熱氣喎, 應該唔會啦.

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sinfat

男爵府

積分: 7029

152^#

發表於 15-7-20 15:30 |只看該作者

vickling 發表於 15-7-20 00:55
乾食定點食？thanks

我加落麥皮, 奶或者豆漿都得.

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sinfat

男爵府

積分: 7029

153^#

發表於 15-7-20 15:35 |只看該作者

kennis_t 發表於 15-7-20 08:17
有興趣跟，芝麻粉可以邊度買？就咁食？唔洗溝水？我求其百佳買, 佢成份係純芝麻就可以. 我通常加落豆漿, 牛奶或者麥皮. 食雪糕加都得.

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she007

水晶宮

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154^#

發表於 15-7-20 16:27 |只看該作者

回覆：1人1個養生習慣

朝早空肚飲柸水,唔飲凍飲,就算夏天都係飲水,湯,茶等等....
一星期飲2,3次桂圓紅棗杞子,屋企得閒就拉筋。

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anixon

水晶宮

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2018復活節勳章夏天玩到顛 hashtag旅遊勳章 DHA勳章

155^#

發表於 15-7-20 17:17 |只看該作者

食好多菜

You may say I'm a dreamer but I'm not the only one.

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Macy_201207

別墅

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156^#

發表於 15-7-20 22:27 |只看該作者

回覆：1人1個養生習慣

唔飲凍嘢，低鈉低糖

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M.C.Y

男爵府

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157^#

發表於 15-7-20 23:30 |只看該作者

回覆：1人1個養生習慣

飲多啲靚湯水

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qinqinyan

伯爵府

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BB防敏心得分享勳章

158^#

發表於 15-7-21 00:49 |只看該作者

引用：每晚浸腳食黑豆粉

原帖由 wendy1984 於 15-07-19 發表
每晚浸腳食黑豆粉

請問黑豆粉點沖，食完會放屁嗎？夜晚食定朝早食，咩分量?

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Trumbylover

大宅

積分: 1157

159^#

發表於 15-7-21 01:07 |只看該作者

回覆：rachelli617 的帖子

我膚淺D⋯⋯除咗早睡早起，不煙不酒，我朋友教我每晚肤mask, cheap嘢都唔緊要，我朋友教化妝的，佢話范冰冰D皮膚白滑到咁，係因為佢一日full 幾片mask，妝前妝後，甚至中間小休都full一吓mask, 我連續full了三個月，皮膚改善咗好多

Code snippet: HTML, Used for some forums.
<a href="http://lilypie.com/"><img src="http://lb1f.lilypie.com/FPuKp13.png" width="400" height="80" border="0" alt="Lilypie First Birthday tickers" /></a>

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20462046

公爵府

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160^#

發表於 15-7-21 02:27 |只看該作者

引用：運動，不煙不酒，少肉多菜~

原帖由 大力大力 於 15-07-19 發表
運動，不煙不酒，少肉多菜~

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自由講場今日: 2169|主題: 1353625

引用：Quote:kennwl 發表於 15-7-19 17:55 讀過中

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引用：每晚浸腳食黑豆粉

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引用：Quote:kennwl 發表於 15-7-19 17:55 讀過中

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引用：每晚浸腳食黑豆粉