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大宅

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141#
發表於 16-6-2 20:45 |只看該作者
chung_ma 發表於 16-6-2 11:19
我覺得呢個月減磅好少,有d 擔心
唔使擔心,梗會有快有慢,計平均就得


大宅

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142#
發表於 16-6-7 21:57 |只看該作者
大家有無攞c派既健康糉呀?唔記得問隻糉當幾多份量


大宅

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143#
發表於 16-6-10 12:36 |只看該作者
你攞嗰隻係乜嘢糭?我嗰隻係玫瑰花豆沙粽


禁止訪問

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144#
發表於 16-6-10 14:00 |只看該作者

回覆樓主:

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽


大宅

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145#
發表於 16-6-10 15:59 |只看該作者

引用:大家有無攞c派既健康糉呀?唔記得問隻糉當

原帖由 SmallKayKay 於 16-06-07 發表
大家有無攞c派既健康糉呀?唔記得問隻糉當幾多份量
Kirby叫我食稯加1份菜就ok. 我諗等於兩份榖加兩份肉




大宅

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146#
發表於 16-6-10 20:29 |只看該作者
kcywong 發表於 16-6-10 15:59
Kirby叫我食稯加1份菜就ok. 我諗等於兩份榖加兩份肉
唔該晒


大宅

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147#
發表於 16-6-10 20:30 |只看該作者
kcywong 發表於 16-6-10 15:59
Kirby叫我食稯加1份菜就ok. 我諗等於兩份榖加兩份肉
我已經食左lu


大宅

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148#
發表於 16-6-11 14:50 |只看該作者
cssmandy 發表於 16-5-28 17:28
我同你理想體重一樣,我減左個半月喇,而家117磅,輕左10磅多d,目標係105磅,原本差不多130磅! ...

想問你每次去都有落定都有停滯架?


大宅

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149#
發表於 16-6-11 16:09 |只看該作者
十幸運星十 發表於 16-6-11 14:50
想問你每次去都有落定都有停滯架?

有停滯架,一開始嗰陣試過升返添!


複式洋房

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150#
發表於 16-6-12 00:38 |只看該作者
我都想join, 請問大家可以share會員no.比我嗎?
Thanks~~


複式洋房

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151#
發表於 16-6-12 08:42 |只看該作者
樓主,可否pm會員no.,thanks !


大宅

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152#
發表於 16-6-12 22:16 |只看該作者
Alicy 發表於 16-6-12 08:42
樓主,可否pm會員no.,thanks !
俾左你了


大宅

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153#
發表於 16-6-12 22:28 |只看該作者
樓主可否PM會員NO?唔該~


別墅

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154#
發表於 16-6-12 23:07 |只看該作者
Can pm me also? Thx a lot


大宅

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155#
發表於 16-6-14 20:11 |只看該作者
回覆 cssmandy 的帖子

你減完未呀?


大宅

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156#
發表於 16-6-14 21:15 |只看該作者
SmallKayKay 發表於 16-6-14 20:11
回覆 cssmandy 的帖子

你減完未呀?

仲有兩個月


別墅

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157#
發表於 16-6-15 13:25 |只看該作者
減了剛1個月,狂偷食都達標,輕咗6磅^^


公爵府

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158#
發表於 16-6-15 13:28 |只看該作者
回覆 luckyme818 的帖子

點樣狂偷食先? 食什麼 ?


別墅

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159#
發表於 16-6-15 20:07 |只看該作者
donald63 發表於 16-6-15 13:28
回覆 luckyme818 的帖子

點樣狂偷食先? 食什麼 ?
1個月內去咗兩次飲宴,由乳豬食到糖水,又食過1次海鮮宴、1次bbq,又偷飲可樂、又偷食過pizza、KFC炸雞、蕃薯糖水、芋頭西米露、仲有雞蛋仔、西多士、炸雞亦、綿花糖、街邊咖哩魚蛋、燒賣.....我估如果我忍到口,應該可以減得更多^^


男爵府

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160#
發表於 16-6-15 20:27 |只看該作者
我都啱啱join左!加油!

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