懷孕前後

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bbtweety


民房

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141#
發表於 04-10-29 23:01 |只看該作者

Re: ㊣ § 自家坐月飲食答問坊 § ㊣

bbtweety 寫道:
曳媽咪：
我的意思是我常覺得背脊和肩膀「占寒占凍」，而且常覺得寒冷。其實，我坐月也算不錯，日日也有吃燉品、薑醋，唯一大忌是掂過生水（我常親自替BB洗澡），不知有沒有關連。我能吃什麼補救嗎？因為我擔心我以後也會怕冷。


曳媽咪：
麻煩你指教一下，謝謝！
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曳媽咪！


大宅

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142#
發表於 04-10-30 00:24 |只看該作者

Re: ㊣ § 自家坐月飲食答問坊 § ㊣

bbtweety：
唔好意思耶… 我漏左回覆你忝！

覺得背脊位占寒占凍我唸跟你掂生水無關，因為手部如掂左生水，應該係返手指骨或手部會有關節酸痛既問題出現，唔會上到去背脊位。

但你明顯說明只係背脊位同肩膀位總覺得寒。你會唔會坐月時經常覺得熱而穿背心等既衫呢？或者吹過風扇冷氣等？同埋你係咪用薑水沖身或抹身？

你家陣去到產後第几朝呀？


helen婆婆：
你又知你實老過我？哈哈哈！
… 執業全職曳媽咪！ 小樹屋之首席呀四！ …
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babygigi


大宅

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143#
發表於 04-10-30 06:39 |只看該作者

Re: ㊣ § 自家坐月飲食答問坊 § ㊣

曳媽咪﹐
係呢﹐噤坐月其間要同BB沖涼要掂生水噤點?

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曳媽咪！


大宅

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144#
發表於 04-10-30 11:42 |只看該作者

Re: ㊣ § 自家坐月飲食答問坊 § ㊣

各靚媽們：
我可能今晚或聽日真係生得架了，因開始有 d 徵兆了…

所以咁多位對產後坐月或其他等問題，可以繼續留言，但煩請耐心等等了，不便之處，敬請見諒！

或如有其他過來人媽咪們有相同既情況出現過，可以一齊交流下架！

… 執業全職曳媽咪！ 小樹屋之首席呀四！ …
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曳媽咪！


大宅

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145#
發表於 04-10-30 11:48 |只看該作者

Re: ㊣ § 自家坐月飲食答問坊 § ㊣

babygigi：
我有個朋友佢坐月時都係須要自己照顧自己，但剛產後既 2~3星期裡，都係要勞煩老公幫忙洗碗掃地同幫 bb 沖涼。

而之後佢就帶手套去洗野，至於沖涼佢都有試過帶住手套，不過發覺唔係咁方便同驚整親 bb 皮膚，所以最後都係要由老公放工後返黎幫呀 b 沖…

如果你真係無人可以幫你手而迫於無奈要掂生水，呢個問題係好頭痛架，你唯有試下帶手套囉，我指係透明薄薄果種喎！唔係專洗碗果 d 膠手套啵！
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天使兒


大宅

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146#
發表於 04-10-30 11:55 |只看該作者

Re: ㊣ § 自家坐月飲食答問坊 § ㊣

曳媽咪,
祝你順順利利啦.
問左你先啦, 我比我亞媽煩死啦.
因為佢成日話如果我餵人奶就唔好成日用中藥材補身喎. 佢話之前(成十幾年前)個亞嬸生bb都係餵人奶, 但就因為佢日日進補, 所以bb塊臉生左好多好似"酒米"咁既粒粒囉.
之後亞媽同佢講因為亞嬸成日補身, bb咪好燥熱囉. 亞審就聽佢講唔補, bb就冇事.
我亞媽前後同我講過最少8次, 所以真係好煩. 我見d書都係話如果要補就餵完bb先食, 咁係咪會好d呢?
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曳媽咪！


大宅

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147#
發表於 04-10-30 12:31 |只看該作者

Re: ㊣ § 自家坐月飲食答問坊 § ㊣

ok：
多謝你唷~ 我都祝你都一樣順利，一齊生個 halloween b！哈~

好似酒米既粒粒我呀女果時都有生呀！我果時都無乜食補品忝丫。呢 d 事乎呀 b 佢自己本身既皮膚問題而已。

如果呀 b 真係會燥熱，應該係睇佢既屎屎硬唔硬、屙得辛唔辛苦、面紅紅、發文憎成日喊等既情況。

仲有一點都要清楚既，就係係用邊一種藥材了，如果係當歸、鹿茸、高麗參等呢類 "高行血 + 勁燥" 既補品(包括生化湯)，或飲豬潤水、牛肉湯、十全大補酒等，b 想唔燥埋一份都難啦！哈~~~

但如媽咪又想補下，又想餵到人奶，無錯係可以從時間方面去入手架。
你可以每餵完呀 b 後先食(飲)藥材補品等，跟住盡可能相隔 3 ~4 個鐘後先再餵人奶，咁就影響唔會太大。
咁你可以安排泵定下一餐出黎，咁咪唔洗擔心下一餐呀 b 早左想食而又隔唔夠3個鐘囉，你又可以安心咁補一補身了。

最主要係你唔會一日到黑都飲住藥材湯架嘛，只須彈性安排一下個時間應該無乜大問題架了。

仲有一點我想提提，就係乳房製乳情況係夜晚係強勁 d 架，所以日頭埋身食既次數少 d 都唔怕，只須入夜晚後食返多 d 保持乳頭刺激，奶量就唔會減少架啦。
仲有一點要注意唷，就係記得點都要安排到時間訓下覺，否則無机會比大腦去發訊息比乳房製乳架啦！到時反而會越黎越少奶架了。
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天使兒


大宅

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148#
發表於 04-10-30 13:28 |只看該作者

Re: ㊣ § 自家坐月飲食答問坊 § ㊣

曳媽咪,
大家咁話啦! 我又有一個題問.
坐月如果食粥, 會唔會好多風呢? 呢個都係我亞媽講開既.
佢話之前佢坐月食粥, 因為好易攪到生風, 攪到佢痛左成個月囉.
?-(
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149#
發表於 04-10-30 15:36 |只看該作者

Re: ㊣ § 自家坐月飲食答問坊 § ㊣

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曳媽咪！


大宅

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150#
發表於 04-10-30 17:46 |只看該作者

Re: ㊣ § 自家坐月飲食答問坊 § ㊣

珮珮媽咪：
唔好意思丫，我無特別編制一份懷孕資料唷，但你有咩想知丫？睇下我可唔可以幫到你手？

至於你所講果 3 種食品都可以食，腐竹蛋唔好落白果就 ok架啦。而芝麻糊有滑腸作用，所以如有便秘問題食佢效果都唔錯架。古老人話食芝麻糊呀 b既頭髮仔會好黑忝喎，哈~ 信不信由你囉……
如你擔心會有影響，咪唔好食得太密就一定無問題架了。


ok：
基本上煲粥比大人食或小朋友食都好，煲時都唔好攪得過激架，確實係會有風。呢個係煲果個人既問題。
但食粥係為保護腸胃，等佢地休息一下減低個工作量。亦都能令營養較易吸收。
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小儀


複式洋房

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151#
發表於 04-10-30 18:11 |只看該作者

Re: ㊣ § 自家坐月飲食答問坊 § ㊣

曳媽咪：
祝你一切順利，生個肥肥白白的bb，快D番來交流心得！
clicktest
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該用戶已被刪除

152#
發表於 04-10-30 23:23 |只看該作者

Re: ㊣ § 自家坐月飲食答問坊 § ㊣

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
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haileymama


水晶宮

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好媽媽勳章 醒目開學勳章 畀面勳章 hashtag影視迷勳章


153#
發表於 04-10-30 23:39 |只看該作者

Re: ㊣ § 自家坐月飲食答問坊 § ㊣

聽人講話如果想餵人奶的話，飲多D總之煲出黎係奶白色既湯，就幫助谷奶，係咪真？
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bbtweety


民房

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154#
發表於 04-10-31 17:01 |只看該作者

Re: ㊣ § 自家坐月飲食答問坊 § ㊣

曳媽咪！ 寫道:
bbtweety：
但你明顯說明只係背脊位同肩膀位總覺得寒。你會唔會坐月時經常覺得熱而穿背心等既衫呢？或者吹過風扇冷氣等？同埋你係咪用薑水沖身或抹身？

你家陣去到產後第几朝呀？

曳媽咪:
首先祝你生產順利！
我坐月時覺得熱時也會穿短袖衫或裙，也吹過風扇冷氣，但不是太多，不過我也有用薑水沖身或抹身。我現在已生產兩個月了，聽說仍可用桂枝薑水沖身或抹身補救，真的嗎？
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曳媽咪！


大宅

積分: 2174


155#
發表於 04-11-1 00:56 |只看該作者

Re: ㊣ § 自家坐月飲食答問坊 § ㊣

bbtweety：
成你貴言先！多謝！

你所講果種方法我無聽過啵…
同埋你都經已係產後 2 個月既時間了，我都唔知家陣再用薑水沖涼有冇作用忝丫，真係答唔到耶…

不過，如果你覺得體內總有 d 骨痛、頭痛、占寒占凍、手腳冰冷，或簡唔中見暈(但又唔係真暈) 時，你可以試下沖杯冰糖薑片茶黎飲下，飲完會覺得身體暖返 d，痛症會有舒緩一下既感覺架。另外飲八寶茶都一樣唔錯架！
而湯水你可以試下煲大棗圓肉荔枝乾煲雞胸黎飲丫，對產後失調有 d 幫助架。
… 執業全職曳媽咪！ 小樹屋之首席呀四！ …
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pinky_to


複式洋房

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156#
發表於 04-11-1 10:50 |只看該作者

?[b][size=x-large][color=0033FF]Re: ㊣ § 自家坐月飲食答問坊 § ㊣[/color][/size][/b]


問下生完幾耐先可以減肥 ? 係唔係坐完月就得 ? 定要等100日 ?
另外,我想知如果餵人奶係唔係唔可以減肥架
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KLau


民房

積分: 6


157#
發表於 04-11-1 13:48 |只看該作者

Re: ㊣ § 自家坐月飲食答問坊 § ㊣

曳媽咪,

我好想要你份坐月食譜, 可否 E- mail 給我. 萬分感謝!

Email address: [email protected]
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準爸爸


複式洋房

積分: 128


158#
發表於 04-11-1 22:28 |只看該作者

Re: ㊣ § 自家坐月飲食答問坊 § ㊣

曳媽咪, are you ok after delivery? hope you will recover very soon.

by the way, may i ask for your opinion for taking 五更飯 if 開刀? Because someone said 開刀 is no good to eat 薑茸炒飯 but 薑茸 is one of the ingredients in 五更飯. Will it be ok?

Kindly advise if you have time.

thanks a lot
莫梓希話 : 我係唔係零舍曳曳呀! 未到時間就要出來, 仲攪到媽咪咁痛! 對唔住呀媽咪! 我大個會錫晒妳架啦! :-) 莫梓希出生日期:二00四年十一月四日 莫梓希出生體重:6lb11oz
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曳媽咪！


大宅

積分: 2174


159#
發表於 04-11-1 22:44 |只看該作者

Re: ?[b][size=x-large][color=0033FF]Re: ㊣ § 自家坐月飲食答問坊 § ㊣[/color][/size]

pinky_to：
始終女人生產後，係身體一次重大新陳代謝既時机，係好緊要既時期，所以首要做既當然係幫自己 "打返好底椿" 先，攪好身子，減肥呢樣野慢慢都唔遲~~ 否則就好似 d 短椿樓咁起到好高都好都好易 lum耶！！

有心補身係可以補足 100 日架。如果唔係 40日都好丫…

不過，成功餵到全人奶，媽咪真係會瘦得好快架！！
因為人奶內大部份成份都係由媽咪既脂肪度黎，所以呀 b 食得好，就即係囉晒呀媽既脂肪去架啦！哈哈哈~~~
真係想減得快 d ，你努力 d 去餵人奶啦！呵~~

… … … … …
準爸爸：
多謝你既問候，可惜我個百厭仔係肚裡面玩到仲未肯出黎，逾期居留緊丫…哈~
如開刀後，最好過埋二十朝先開始食薑，對個傷口埋得好d。
如想食五更飯，係可以抽走 d 薑茸架 (就算順產所食既五更飯，都只係含勁少份量既薑茸架咋)。
料方面可加入雞肉或瘦肉，薑改為少許陳皮，可再加黑木耳絲同煲。產後頭個零星期內如擔心食蛋會傷口發既話就唔好加啦。
總之樣樣料都事乎個傷口埋成點黎彈性加入，因始終個個媽咪既體質都唔同嘛。
… 執業全職曳媽咪！ 小樹屋之首席呀四！ …
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PinkyBeBe


大宅

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160#
發表於 04-11-2 16:14 |只看該作者

Re: ㊣ § 自家坐月飲食答問坊 § ㊣

me2!!!!! 曳媽咪, 麻煩你 email 一份給我 ar...
Email address: [email protected]

KLau 寫道:
曳媽咪,

我好想要你份坐月食譜, 可否 E- mail 給我. 萬分感謝!

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