自由講場

收藏本版
發帖
返回列表
跳至頁

首頁
45678

尾頁
   167
LokYauYau


珍珠宮

積分: 36201


141#
發表於 20-6-29 18:12 |只看該作者
chinfongfong 發表於 20-6-29 14:58
請問一下是否用大陸芹菜煮水飲，你煮幾累到，

我在百佳買，约6, 7元一扎，應是大陸土芹。好簡單，好似煲水煮菜一樣，煮熟飲水連菜食咋。
私人傳訊

snkkpy


別墅

積分: 995


142#
發表於 20-6-29 20:01 |只看該作者
sukkiu 發表於 19-10-23 15:43
我正想講唐芹好過西芹。

芹菜葉，有效
私人傳訊

sukkiu


珍珠宮

積分: 46396

好媽媽勳章 醒目開學勳章 畀面勳章


143#
發表於 20-6-29 22:22 |只看該作者
snkkpy 發表於 20-6-29 20:01
芹菜葉，有效
我最近滾木耳瘦肉湯都不錯。
私人傳訊

chinfongfong


子爵府

積分: 10478


144#
發表於 20-6-29 23:19 |只看該作者

回覆樓主:

有冇人可分享下，有家人腦微中風，食緊亞司匹林(薄血藥一種)，

都可以食唐芹水降血壓的嗎？

私人傳訊

snkkpy


別墅

積分: 995


145#
發表於 20-6-30 18:09 |只看該作者
sukkiu 發表於 20-6-29 22:22
我最近滾木耳瘦肉湯都不錯。

木耳唔可以浸太耐，而且又不可隔夜再食，否則有毒，我覺得太麻煩
私人傳訊

wtfa


子爵府

積分: 14514


146#
發表於 20-6-30 19:14 |只看該作者
snkkpy 發表於 20-6-30 18:09
木耳唔可以浸太耐，而且又不可隔夜再食，否則有毒，我覺得太麻煩

係呀，'煮幾多食幾多, 唯有煮少d😆
私人傳訊

wtfa


子爵府

積分: 14514


147#
發表於 20-6-30 21:09 |只看該作者
kekawai 發表於 20-6-28 21:57
本身上壓140,西醫要求長期食藥。
後來睇書學養生，盡量減醣，少食粥粉麵飯，澱粉質，甜品，血壓降到110-120 ...

Sorry, 問一問你哋 炒餸用什麼油較健康呢? 花生或者 橄欖油好呢?
私人傳訊

kekawai


男爵府

積分: 8438

減齡達人勳章


148#
發表於 20-6-30 22:47 |只看該作者
chinfongfong 發表於 20-6-29 15:01
咁請教下，你平日主粴食乜，不食白反，面果些。！減甜比較易做到

每日必食2隻烚蛋，飲豆漿+奇亞籽，大量蔬菜(都係烚), 主食：鹵水雞腿(走皮), 煎比目魚/三文魚，吉野家淨牛肉等等
私人傳訊

kekawai


男爵府

積分: 8438

減齡達人勳章


149#
發表於 20-6-30 22:50 |只看該作者
wtfa 發表於 20-6-30 21:09
Sorry, 問一問你哋 炒餸用什麼油較健康呢? 花生或者 橄欖油好呢?

我用粟米油煎魚，好少炒餸
烚完d菜會加d橄欖油
私人傳訊

minna_minna


男爵府

積分: 9214

畀面勳章


150#
發表於 20-6-30 23:51 |只看該作者
kekawai 發表於 20-6-30 22:47
每日必食2隻烚蛋，飲豆漿+奇亞籽，大量蔬菜(都係烚), 主食：鹵水雞腿(走皮), 煎比目魚/三文魚，吉野家淨牛 ...

真係好多肉，有點怕。。。 但我都希望自己好像你一樣可以不用食藥
私人傳訊

panda361


珍珠宮

積分: 42432

2024年龍年勳章


151#
發表於 20-7-1 00:05 |只看該作者
減鹽, 食黑蒜。
私人傳訊

kekawai


男爵府

積分: 8438

減齡達人勳章


152#
發表於 20-7-1 12:05 |只看該作者
minna_minna 發表於 20-6-30 23:51
真係好多肉，有點怕。。。 但我都希望自己好像你一樣可以不用食藥

唔係一次過食wor, 一餐食一樣ja!
而且蛋白質比澱粉襟飽，無咁易餓。
其實好鐘意食甜品蛋糕麵包，間中都會食，雪糕就同小朋友3個share 1杯
私人傳訊

ckl38


伯爵府

積分: 15836


153#
發表於 20-7-1 12:09 |只看該作者
panda361 發表於 20-7-1 00:05
減鹽, 食黑蒜。

請問黑蒜是不是自己整？
或是在那處買？
私人傳訊

panda361


珍珠宮

積分: 42432

2024年龍年勳章


154#
發表於 20-7-1 22:23 |只看該作者
ckl38 發表於 20-7-1 12:09
請問黑蒜是不是自己整？
或是在那處買？


自己整又得,買又得,乜可以在iherb 買黑蒜葯丸。
私人傳訊


首頁
45678

尾頁

跳至頁
返回列表
回覆
發帖

© 2025 Baby-Kingdom.com Limited.

網站： 聯絡管理員 廣告查詢 私隱政策 使用條款 免責聲明 使用意見