一嚿大番薯 發表於 20-8-7 22:22 
多謝你每次都用心覆我。的確，我唔會再對佢有任何期望。可能以前覺得佢會只對我好，好成熟好知分寸，但當 ...
第一點：
「我仲係成日會覺得好無安全感，覺得佢有搵人，、、、」我的經歷，見聞，分析後的結論：
時間只會幫到妳不記得過去事發經歷的細節，但不會減輕妳面同一樣事情的那種痛，如果從妳心意更新方面著手來改變妳對同樣事情的心理反應還有機會減輕那種痛。
時間也不會改變對手（妳老公）有搞這種事情的本性。所以若果妳不改變妳的安全感的由來或妳建立安全感的根基，將來案件重演的機會依然存在，如一個埋伏在你這安全感的根基的地雷。他日即使不與這A女聯絡，也與第二個B女聯絡曖昧曖昧。他就是懂得以搞曖昧關係來減輕他某種在生活上所受的壓力嘛。這招他以前使用過，對他在管理壓力方面很管用，他亦沒有資源或能力研究尋求另外一種管用的疏導方案。
妳知道妳還愛他，我也知道我還愛我先生，但我會衡量我先生到底值不值得我付出我的資源來幫他一臂之力尋找不同減壓，疏導憂鬱的渠道而且我兩都能達到的一個地方。
第二點：
「之前唸過唔再對佢好，唔再咁愛佢」試下轉個角度來唸：妳不是「不再」，而是換個佢接受到，不難為佢嘅方式來對佢好，愛佢。
現在的方式結果已出了來，若妳不改變方式，依然案件重演的機會繼續很大，他繼續會感到妳逼迫他埋到一個要拒絕妳如此方式愛佢的位置。佢拒絕妳嘅症狀妳經歷過啦：佢搞曖昧，打妳，畏怯妳，羞辱妳等等。給自己一段時間來搞懂佢能忍耐或接受哪些被愛的方式。學習如何以不同方式來愛佢，應用後搜集結果做回顧，看看自己的付出與正負成果的比例，衡量自己1.能否繼續以新的方式來愛他，2. 值不值得妳繼續以新的方式來愛他。3.有沒有更新的方式來愛他，看看結果。
如果妳評估以上三項都是：「否」那麼妳好搵定自己後路走。搵後路走，不是說妳不再愛他，只是可以不再以夫妻關係來愛他。
有一種愛他的舊方式妳用過的而且是他受落的，就是妳在上貼文說的：看他好似神咁，妳對住他好容易開心地笑，還有許多舊方式。但妳發現妳已經做不到以這些舊方式來愛他了。因為他受落的，妳做不到；妳做到的，他不受落，他拒絕，反彈。所以這些舊方式暫時不能放在可行的愛的方式來選擇用。
但願妳能拿捏到一個如何愛他的平衡位。在妳未建立到退路之際，表面上扮出他受落的舊方式來愛他也是一個緩衝的方案。人性就是這麼自然，他還對你有emotinal attachement, 當他覺得妳好相處時，自然他也發揮到不與妳正面衝突的好相處舊方式出來。
Love is when the other person’s happiness is more important than your own ~ H. Jackson Brown
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