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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 抗衰老方法

自由講場今日: 111|主題: 1350429

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樓主: lorreta

抗衰老方法

6 789 10...17

積分: 6550

141^#

發表於 20-8-29 21:23 |只看該作者

Go to bed before 11pm
Exercise everyday

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Ling2019

大宅

積分: 2945

142^#

發表於 20-8-29 21:28 |只看該作者

我太鐘意食甜野，今生都冇可能戒到

，平時食甜野多過鹹野......

但係我幾個月前開始日日食牛奶燉花膠，每日食細細碗，虎紋涙溝位好明顯飽滿咗好多......

之前打Derma Veil 都冇咁好效果。

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lorreta

大宅

積分: 4411

143^#

發表於 20-8-29 22:02 |只看該作者

Ling2019 發表於 20-8-29 21:28
我太鐘意食甜野，今生都冇可能戒到，平時食甜野多過鹹野......

但係我幾個月前開始日日食牛奶燉花 ...

請問點燉呀？
同埋係咪要買貴花膠？
日日燉咪好唔方便？

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Giyueng

子爵府

積分: 10242

144^#

發表於 20-8-29 22:14 |只看該作者

本帖最後由 Giyueng 於 20-8-29 22:15 編輯

Ling2019 發表於 20-8-29 21:28
我太鐘意食甜野，今生都冇可能戒到，平時食甜野多過鹹野......

但係我幾個月前開始日日食牛奶燉花 ...

你食咗幾耐牛奶燉花膠見效果

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okgoodla

公爵府

積分: 25002

2024年龍年勳章

145^#

發表於 20-8-29 22:21 |只看該作者

佛系抗衰老...食飽瞓飽！吾知算吾算係抗衰老方法

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Ling2019

大宅

積分: 2945

146^#

發表於 20-8-29 22:25 |只看該作者

lorreta 發表於 20-8-29 22:02
請問點燉呀？
同埋係咪要買貴花膠？
日日燉咪好唔方便？

唔用貴花膠，我咁買先$800一包，一盅可以分14碗，放在雪櫃，每朝蒸返熱食。

https://m.meishij.net/html5/mip/zuofa/niunaidunhuajiao.html

d分量可以自己adjust, 我都係求其，我會加少少紅棗。

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Ling2019

大宅

積分: 2945

147^#

發表於 20-8-29 22:30 |只看該作者

Giyueng 發表於 20-8-29 22:14
你食咗幾耐牛奶燉花膠見效果

1個月咗右，我試過飲fancl tense up 都冇乜用，可能我平日唔食肉，淨食素同少少魚，所以平日唔夠蛋白質，食花膠效果會明顯d

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Giyueng

子爵府

積分: 10242

148^#

發表於 20-8-29 22:33 |只看該作者

Ling2019 發表於 20-8-29 22:30
1個月咗右，我試過飲fancl tense up 都冇乜用，可能我平日唔食肉，淨食素同少少魚，所以平日唔夠蛋白質， ...

多謝回答！我都試下食

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9157

伯爵府

積分: 18921

149^#

發表於 20-8-29 23:23 |只看該作者

Ling2019 發表於 20-8-29 22:30
1個月咗右，我試過飲fancl tense up 都冇乜用，可能我平日唔食肉，淨食素同少少魚，所以平日唔夠蛋白質， ...

食肉真係會皮膚飽滿啲，個人睇落無咁乾。我算食得清淡偏瘦小，有段時間住外國焗住食多咗肉睇到分別。不過為美容改變飲食理念未必需要。

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逸逸不敗

男爵府

積分: 8875

150^#

發表於 20-8-29 23:25 |只看該作者

回覆 littlemelody 的帖子

係，忘記左溝，黑豆係要炒過架，我每星期飲2，3次，都持續左2年啦～

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lky3107

侯爵府

積分: 20407

151^#

發表於 20-8-29 23:34 |只看該作者

zoie_w 發表於 20-8-29 16:21
係喎，仲要一日六粒，我都唔知我點解可以食得晒成盒，頂唔順係咁吞丸，之後再訂就訂粉裝。
...

我剛剛相反
之前飲粉裝頂唔順啲味
改咗食丸
不過食一半3粒
都唔覺咩有效
可能唔食仲c

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conniecheung

水晶宮

積分: 67374

父親節2025勳章母親節2025勳章 2024年龍年勳章好媽媽勳章醒目開學勳章畀面勳章

152^#

發表於 20-8-29 23:37 |只看該作者

花膠豬手雞腳都有膠原，多食！

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hellowinn

男爵府

積分: 8555

2024年龍年勳章好媽媽勳章

153^#

發表於 20-8-29 23:41 |只看該作者

逸逸不敗發表於 20-8-29 14:30
石斛雖然係好野，但長期食有一樣一定要注意，石斛嘅生長方法係好容易吸收到重金屬，長期食用好易影響個肝， ...

借位問，黑木耳粉都好膠，長期飲對肝有無問題呢？不知道有無重金屬

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hellomiki

珍珠宮

積分: 45951

154^#

發表於 20-8-29 23:43 |只看該作者

Hoining 發表於 20-8-29 21:10
原粒焗茶焗完你要食埋喎，所以我會打粉用，藥房有得打嘅

有d人話石斛d"渣"唔好食落肚

打粉又好唔好呢？

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hellomiki

珍珠宮

積分: 45951

155^#

發表於 20-8-29 23:43 |只看該作者

conniecheung 發表於 20-8-29 23:37
花膠豬手雞腳都有膠原，多食！

還有雪耳

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hellomiki

珍珠宮

積分: 45951

156^#

發表於 20-8-29 23:46 |只看該作者

9157 發表於 20-8-29 23:23
食肉真係會皮膚飽滿啲，個人睇落無咁乾。我算食得清淡偏瘦小，有段時間住外國焗住食多咗肉睇到分別。不過為 ...

肉有蛋白質，皮膚必須要有嘅元素，蛋白質+維他命c+Q10=骨膠原

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逸逸不敗

男爵府

積分: 8875

157^#

發表於 20-8-29 23:47 |只看該作者

回覆 hellowinn 的帖子

吾好意思，我吾知呀，石斛就反而可以上網睇
從中藥傳統功效上看，石斛是《神農本草經》的上品，歷代本草也無毒性記載，長期服用的安全性較好。同時，從鐵皮石斛甘、微寒的藥性來看，脾胃虛寒的患者不適合長期服用。但是，如果把鐵皮石斛的原植物當成一種保健品來使用，就必須按照保健食品的要求，來看看其他方面的情況。例如：（1）重金屬。有學者研究認為大棚種植鐵皮石斛的重金屬含量符合行業標準，也有不止1個學者研究發現個別產地培植的鐵皮石斛的重金屬Cd含量超標，但其他重金屬例如Pb、Cu和Hg都在正常範圍內。（2）農藥殘留。現在很多鐵皮石斛都是人工培植的，既然是人工培植，就需要施肥和預防病蟲害，就需要使用農藥。目前還沒有比較系統的研究鐵皮石斛農殘量的資料，但是至少可以知道，鐵皮石斛中含有的能被檢測出來的殘留農藥可以達到19種之多，包括有機磷農藥、擬除蟲菊酯類農藥等。所以，鐵皮石斛的重金屬含量控制較好，除了鎘之外，其餘均在正常範圍。而農藥殘留卻比較常見，品種還不少。基於這種認識，我們建議在服用鐵皮石斛時，要掌握一些基本的農殘祛除方法，例如用鹽水或小蘇打水浸泡清洗後再食用，可以最大限度的祛除一些農殘。

原文網址：https://71a.xyz/AKwzKz