自由講場 今日: 2216|主題: 1355494

aprilabc 發表於 22-10-1 20:36
謝謝回覆！ 我都買返一罐飲，因為我唔想食藥， 我已經開始咗減飯 ，食麥皮 ，加少量運動，希望四個月後見醫 ...

aprilabc 發表於 22-10-18 21:06
回覆 lauchuiwa 的帖子

好似6點幾，唔係太記得， 不過醫生話好高 ，佢話下次見佢在減唔到，就一定要我食藥 ...

HIMMAMA3 發表於 22-4-6 12:02
我已經有食奇亞子和麥皮，回落後幾個月又升返
我有看過以前文章，有得分享飲芹水，看看仲有冇其他sup ...

HIMMAMA3 發表於 22-4-6 12:02
我已經有食奇亞子和麥皮，回落後幾個月又升返
我有看過以前文章，有得分享飲芹水，看看仲有冇其他sup ...

CrabPincers 發表於 22-10-2 12:04
andesfit

但只可以check 總膽固醇，我在醫生樹驗過血，就用佢果次的好膽固醇就指標，每次都當好的度數， ...

lauchuiwa 發表於 22-10-19 08:56
咁高，我媽媽4.1就開始食啦，因為佢有糖尿，所以一定要食，咁你做下運動睇得唔得，我唸住見埋私家醫生再決 ...

aprilabc 發表於 22-10-19 11:38
你諗住 自己煲黑木耳 蘋果 水飲？ 飲幾耐有效？

johnbenmom 發表於 22-10-19 09:09
減胆固醇要郁多啲，行路，做運動，多菜少肉少飯，靠食乜食物未必有效，隨時傷身啊！
...

johnbenmom 發表於 22-10-19 09:09
減胆固醇要郁多啲，行路，做運動，多菜少肉少飯，靠食乜食物未必有效，隨時傷身啊！
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HIMMAMA3 發表於 22-10-19 13:17
已經日日跑步

lauchuiwa 發表於 22-10-19 12:01
係吖，我唔知，可能幾個月，試下渣，會再飲反飲鈣思寶降膽固醇8%個隻，朋友個營業師叫飲的，之前有飲過係 ...

clarinet 發表於 22-10-19 13:47
鈣思寶降膽固醇8%個隻

細姐姐 發表於 22-4-7 00:29
試吓白背木耳粉( dot xxx green)，我試緊，朋友介紹，話好得喎

clarinet 發表於 22-10-19 14:06
回覆 lauchuiwa 的帖子

是的 每日一包

HIMMAMA3 發表於 22-10-19 13:16
已經日日跑步6k ，168 食