懷孕前後 今日: 0|主題: 330561

原帖由 丘師奶 於 09-9-20 09:05 發表
如果我係你，我都唔返喇﹗因為時間都差唔多，真係自己就住食好過。你個餐ok呀﹗但就要留意份量同煮法，唔好落太多調味料同油。少飯既意思係唔可以超過5湯匙呀﹗不過你飯後會散步都應該會ok既﹗唔緊要啦﹗你唔洗捱好耐姐，應該無問題的 ...

原帖由 ksorange 於 09-9-20 09:11 發表
生果 如蘋果 橙 布冧 同埋 peach都可以食呢
我通常食這些生果 一日二次三個
仲有 如果今日下午要出街食 食粥同腸粉可以嗎

原帖由 hurley 於 09-9-20 10:11 發表


腸粉都河粉都唔得嫁!

原帖由 ksorange 於 09-9-20 08:05 發表
上星期四返瑪嘉烈時同醫生講bb大咗d
我再問佢要不要check血煻 佢講唔駛
因為我七個月時check過冇 尿又冇 所以應該冇
不過c＋開定紙俾我驗　所以我未驗啦
點知真係高左　８．５
ｃ＋姑娘叫我少食多餐　唔好食甜　少飯多菜
我要下 ...

原帖由 chungchung2010 於 09-9-20 10:30 發表
我的醫院營養師話最好午餐同晚餐食生果.

原帖由 chungchung2010 於 09-9-20 10:52 發表
我的早餐通常左八時食,上午茶十一時食,午餐二時食,下午茶五時食,晚餐八時食,消夜十時半至十一時食,營養師話每餐相隔二個半至四小時一餐,因為我要食1800餐,午餐同晚餐只可以食十克醣,一個奇異果,半個中橙或半個蘋果己 ...

原帖由 ksorange 於 09-9-20 11:03 發表
Thanks so much

我要返工
所以早餐7:30am會係屋企食左先 牛奶加麥皮
10:30am 食蘋果
12:30pm 食午餐
3:30pm 食下午茶 (疏打餅/一個生果)
7:00pm 食晚飯
8:30pm 落街行半個鐘

個估我未必再飲糖水 因為食得兩個禮拜 ...

原帖由 ksorange 於 09-9-20 11:03 發表
Thanks so much

我要返工
所以早餐7:30am會係屋企食左先 牛奶加麥皮
10:30am 食蘋果
12:30pm 食午餐
3:30pm 食下午茶 (疏打餅/一個生果)
7:00pm 食晚飯
8:30pm 落街行半個鐘

個估我未必再飲糖水 因為食得兩個禮拜 ...

原帖由 丘師奶 於 09-9-20 15:04 發表
飲糖水後個標準應該係唔高過7.8的，你個數都唔算太高，我飲糖水後係9.3添﹗不過叫做好在發現得早囉﹗

原帖由 啫喱黃 於 09-9-21 12:30 發表
我宜家先9week空肚5.5飲完糖水9.9,29號先去見營養師,10月7要去食一日餐,到底個數係幾多到幾多架?係咪一日餐Pass到就無事架啦?

原帖由 啫喱黃 於 09-9-21 13:46 發表
係咪跟曬營養餐食就唔會超過6.8架? 我頭2個小朋友都無事,宜家呢個先黎料唔知點算好。

原帖由 bbcome 於 09-9-21 16:33 發表
間間醫院唔同, 我呢間唔超過7就得啦.

原帖由 啫喱黃 於 09-9-21 12:30 發表
我宜家先9week空肚5.5飲完糖水9.9,29號先去見營養師,10月7要去食一日餐,到底個數係幾多到幾多架?係咪一日餐Pass到就無事架啦?