美容扮靚 今日: 13 | 主題: 138213

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發表於 13-7-16 22:08 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+琋琋媽媽+於+13-07-16+發表唔

原帖由 PCCW2319 於 13-07-16 發表
你係一次係咁，定係成日長期都係咁? 一日發生咁既情況幾多次?

打完個喊路又正常呼吸

我同老公講好驚，佢話唔知係咪我個bra帶耐左，我又好大胸44G成托得唔好，壓住左所以呼吸難，
我早2日園左新bra.不過要改未有得拎

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發表於 13-7-16 22:14 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+lam133+於+13-07-16+發表唔通

原帖由 琋琋媽媽 於 13-07-16 發表
我都唔知，

問題唔知出係边,你不如試下休息一星期,等身邊重新適應=reboot個電腦一樣,由每天30mins一次,唔好有時18mins,有時45mins,你只係跑一星期,但唔定時唔定量,身體適應唔，重新formate过你ge運動schedule

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發表於 13-7-16 22:20 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+琋琋媽媽+於+13-07-16+發表我

原帖由 Debbie媽 於 13-07-16 發表
問題唔知出係边,你不如試下休息一星期,等身邊重新適應=reboot個電腦一樣,由每天30mins一次,唔好有時18mins, ...

我都有跑步机，頭1 week 30mins.每week+5mins,而家2mths可以跑1.25hrs,自己覺得可以跑多d咪加,勉強好易放棄跑步

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發表於 13-7-16 22:44 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+Debbie媽+於+13-07-16+發表問

原帖由 Debbie媽 於 13-07-16 發表
我都有跑步机，頭1 week 30mins.每week+5mins,而家2mths可以跑1.25hrs,自己覺得可以跑多d咪加,勉強好易放棄 ...

你果時一開始有冇我呢d問題？

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發表於 13-7-16 22:46 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+Debbie媽+於+13-07-16+發表我

原帖由 琋琋媽媽 於 13-07-16 發表
你果時一開始有冇我呢d問題？

冇

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發表於 13-7-16 22:48 |只看該作者

回覆：今日會加入戰團跑步！！

我而家好enjoy跑步&運動

我身在高雄都有去公園跑步

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發表於 13-7-16 22:56 |只看該作者

回覆：今日會加入戰團跑步！！

太多問題,答案又係unkown,最後只會放棄運動

有心去做一件事無謂為一d解決唔到ge野阻住前進唔到,換個角度用另一種方法解決

我重过你,減肥曰子應該會長过你,有問題大家一齊研究&分享

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148^#

發表於 13-7-16 22:56 |只看該作者

回覆：今日會加入戰團跑步！！

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發表於 13-7-16 22:56 |只看該作者

回覆：今日會加入戰團跑步！！

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發表於 13-7-16 23:28 |只看該作者

引用：太多問題,答案又係unkown,最後只會放棄運動

原帖由 Debbie媽 於 13-07-16 發表
太多問題,答案又係unkown,最後只會放棄運動

有心去做一件事無謂為一d解決唔到ge野阻住前進唔到,換個角度用 ...

我突然咁樣，怕身體有事咋，
我本身有脂肪肝，又有dd膽固醇高，上次醫生話因膽固醇高所以令血管開始發炎，如果唔理佢，年紀大d會硬化

所以我的起心肝減肥
因為得24歲，呀仔29個月，我唔想咁早死

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PCCW2319

水晶宮

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發表於 13-7-16 23:58 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+PCCW2319+於+13-07-16+發表你

原帖由 琋琋媽媽 於 13-07-16 發表
打完個喊路又正常呼吸

我同老公講好驚，佢話唔知係咪我個bra帶耐左，我又好大胸44G成托得唔好，壓 ...

即係一次咁多? 我又唔覺唔關跑步機事。

天空之城, 快樂之地

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152^#

發表於 13-7-17 00:12 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+琋琋媽媽+於+13-07-16+發表打

原帖由 PCCW2319 於 13-07-16 發表
即係一次咁多? 我又唔覺唔關跑步機事。

唔係1次
都有10次，不過訓覺又冇事，

咁你覺得呢係咩問題

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PCCW2319

水晶宮

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153^#

發表於 13-7-17 00:21 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+PCCW2319+於+13-07-16+發表即

原帖由 琋琋媽媽 於 13-07-17 發表
唔係1次
都有10次，不過訓覺又冇事，

你如果唔放心，不如去睇醫生啦。

天空之城, 快樂之地

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154^#

發表於 13-7-17 00:47 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+琋琋媽媽+於+13-07-17+發表唔

原帖由 PCCW2319 於 13-07-17 發表
你如果唔放心，不如去睇醫生啦。

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發表於 13-7-17 06:49 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+PCCW2319+於+13-07-17+發表你

原帖由 琋琋媽媽 於 13-07-17 發表

睇醫生前建議停止用跑步机，觀察情況有冇改善,一下子太劇烈運動好多人都承受唔到,相信醫生都会叫你咁做

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sandy816

子爵府

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BK Milk勳章畀面勳章

156^#

發表於 13-7-17 08:34 |只看該作者

請問你地跑機係按幾多度跑?我琴日剛買左.跑三度.五分鐘.辛苦到..........跟住按1.5度龜速慢行一陣就投降

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