美容扮靚 今日: 0 | 主題: 138116

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發表於 05-9-1 21:27 |只看該作者

Re: 有冇人係靠自己減肥成功架?(唔食藥!唔用機!)入黎傾下oY!

大小不梁:

哈哈~都唔會既~你叫咩我都食架! 我咩都鐘意食架! 所以好多時又貪心,樣樣都想食~咪樣樣都叫~~~如果要我數唔鐘意食既野,好容易數! 5隻手指都用唔晒~要我數鐘意食既野就有排數了~~~

今日開學一定很忙的了~~~ 包書嘛! 細個我好喜歡包架! 不過,通常都係第一､二本,包到咁上下累了就唔想包~哈哈~

好! 又講下我今晚食咩...
今晚去了媽媽家食飯!
食了波羅炒雞肉､煎鮫魚､蒸勝瓜 + 半碗紅米飯。
(以上送菜全部食前用熱水去油)
另加兩粒西梅~
不過,雞肉就食多佐少少...^^"

呀! 我仲有個下午茶,就係高鈣低脂奶一包。

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發表於 05-9-1 22:06 |只看該作者

Re: 有冇人係靠自己減肥成功架?(唔食藥!唔用機!)入黎傾下oY!

大小不梁:
你喜歡吃西梅嗎? 西梅幾好的!低卡,而且通便! 減肥期間吃就最好不過~~當然,唔減肥都可以食既~! :mrgreen:

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發表於 05-9-1 22:16 |只看該作者

Re: 有冇人係靠自己減肥成功架?(唔食藥!唔用機!)入黎傾下oY!

西梅都鐘意架~~~但係唔係成日都有..........再加上阿仔又鐘意食哈密瓜,所以我多數都係買哈密瓜law,因為我地一家三口係唔食一般水果架....apple orange banana pear都唔食架....係咪好怪呢???佢地係提子(一定要先met皮再雪凍),龍眼(要起核),哈密瓜(切粒粒),車里子(去核),西梅,芒果la...如果唔係就冇人食架la~~~ :-( :-(

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發表於 05-9-1 22:17 |只看該作者

Re: 有冇人係靠自己減肥成功架?(唔食藥!唔用機!)入黎傾下oY!

是是但但:
係下..唔記得話你知...我琴晚訓唔著.....但係都冇偷食呀~~~

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發表於 05-9-1 22:25 |只看該作者

Re: 有冇人係靠自己減肥成功架?(唔食藥!唔用機!)入黎傾下oY!

大小不梁:
嘩~~~好好服侍呀!!! 我都想做你個仔呀!!!哈哈~~ 諗起冰凍既提子(仲要去埋皮添~) !!! yoo! 正呀!!!

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發表於 05-9-1 22:31 |只看該作者

Re: 有冇人係靠自己減肥成功架?(唔食藥!唔用機!)入黎傾下oY!

大小不梁:
好忍得呀!

因為開學...緊張得濟嗎....?!

反而我昨晚發夢自己拎成績....不過...醒來後...唔記得是否合格...

明天就拎了...又有點緊張添! 因為我報佐政府既進修持續基金,要連續完成4個grade至可以claim返錢!e+仲爭今個grade同下一個grade合格就可了~我好想拎返d錢呀!!! (開始本末倒置佐....係為佐claim到錢而讀書...

)

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小忌濂

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發表於 05-9-1 22:41 |只看該作者

Re: 有冇人係靠自己減肥成功架?(唔食藥!唔用機!)入黎傾下oY!

大小不梁、是是但但

報住我今日食咗乜~~
早餐....食咗一份奶醬多+半杯咖啡(少糖)
午餐....食咗一個火龍果+兩包梳打餅+清水兩杯
晚餐....食白粥+生菜+少少菜圃蛋

不過下午唔知點解....肚痾 :-( 個肚仲好鬼痛tim呀 :-( :-(

我喺小cream^_^
歡迎參觀忌廉小小天地

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小忌濂

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發表於 05-9-1 22:45 |只看該作者

Re: 有冇人係靠自己減肥成功架?(唔食藥!唔用機!)入黎傾下oY!

大小不梁

我好肥架 :-( :-( 本來都係130磅....點知今個暑假肥番好多呀 :-( :-( 今早磅又135磅呀 :-( 妳話我c唔c吖 :-( :-( 我要減肥...減肥...唔想再做大肥婆呀 :-( :-( :-(

我喺小cream^_^
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發表於 05-9-1 22:51 |只看該作者

Re: 有冇人係靠自己減肥成功架?(唔食藥!唔用機!)入黎傾下oY!

是是但但:
你估我好想做咩????只係阿仔細時做開左,唔met皮去核就唔食,咁我咪又天光met到又黑law(成3-4lbs),,好辛苦架,手指都痛埋~~ :-( :-(

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