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美容扮靚

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amoslaw


大宅

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1601#
發表於 12-4-1 23:21 |只看該作者
我今日都食咗一曰薯仔餐！好好味架，不過好快餓了。
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hahapa


複式洋房

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1602#
發表於 12-4-2 07:46 |只看該作者

引用：係咪輕磅唔理想就要扣糧？死啦，復活節去旅

原帖由 BuBeBu2011 於 12-04-01 發表
係咪輕磅唔理想就要扣糧？死啦，復活節去旅行，返黎實肥，唉，第一次見C就甘，唔知會唔會比人鬧



...
如果見一段時間無乜落就開始扣喇，放心，唔會一次過扣好多。做多d運動可以幫助減磅架！
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hahapa


複式洋房

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1603#
發表於 12-4-2 07:47 |只看該作者

引用：我今日都食咗一曰薯仔餐！好好味架，不過好

原帖由 amoslaw 於 12-04-01 發表
我今日都食咗一曰薯仔餐！好好味架，不過好快餓了。
慢慢就會習慣喇，薯仔幫助去水腫。加油！
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ml128


伯爵府

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認識瑞士牛牛第二回 我的育兒心得勳章 想生BB熱投 DHA勳章 hashtag影視迷勳章 大廚勳章 遊學勳章 春季勳章 趣教勳章 冬日勳章 畀面勳章 環保接龍勳章 wyeth冷知識勳章 有「營」勳章 BK Milk勳章


1604#
發表於 12-4-2 10:46 |只看該作者
amoslaw 發表於 12-4-1 23:21
我今日都食咗一曰薯仔餐！好好味架，不過好快餓了。

薯仔餐係食咩架?

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amoslaw


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1605#
發表於 12-4-2 17:08 |只看該作者
午晚各1.5個薯仔，肉菜水果一樣，可以整薯蓉！
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hiulongip


別墅

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1606#
發表於 12-4-3 11:23 |只看該作者
我去完日本番黎喇~~!
沉日番去見C, 去左日本8日竟然瘦左4.1磅番黎, 今個月既脂肪都跌左2.7%去到26.9%, 實在太令人興奮喇~~~
因為放復活節假, 我要去到10/4先再見C, C同我講話黎緊銅鑼灣店攪緊活動, 如果10/4每減倒一磅就有得抽一次獎, 我話咁我咪好蝕底? 岩岩沉日減左4磅, 10/4都唔方會有得落磅啦....真係激死!!!
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amoslaw


大宅

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1607#
發表於 12-4-3 14:55 |只看該作者
去旅行都無重到好勁丫！加油丫
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macal


別墅

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1608#
發表於 12-4-3 19:56 |只看該作者

回覆 回覆:hiulongip的帖子

點解我個c冇同我講既
我頭先先見完佢黎
好羨慕你輕左咁多！
個脂肪率就黎達標喇！恭喜恭喜！

但我又重左喇
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amoslaw


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1609#
發表於 12-4-3 23:47 |只看該作者
我今晚先見完c都無講喎？又到假期啦有d擔心
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rexmom


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1610#
發表於 12-4-5 21:38 |只看該作者

回覆：米施洛(Part 6)

請問有人可借member no 一用嗎？我想減四十磅呀！謝謝
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moon7632


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1611#
發表於 12-4-5 22:06 |只看該作者
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
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moon7632


禁止訪問

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1612#
發表於 12-4-5 22:14 |只看該作者
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
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rexmom


大宅

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1613#
發表於 12-4-6 17:59 |只看該作者

回覆：米施洛(Part 6)

多謝大家俾我的member no 睇番之前的post 原來我對上一次係米記join 的program 係07 年，記得這次我係完全失敗，減得幾磅，之後就逃避了冇再去！


其實我生完第一個都有成功過，減到十六lb架！但07年就完全失敗！幾年後的今天我好驚自己堅持唔到！就算去都驚俾個顧問笑
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rexmom


大宅

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1614#
發表於 12-4-6 18:00 |只看該作者

回覆：rexmom 的帖子
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for987


大宅

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1615#
發表於 12-4-6 20:28 |只看該作者
去旅行都瘦左，勁啊~
遲下去新x波同台北，我覺得我實會肥返來:;pppp:
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amoslaw


大宅

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1616#
發表於 12-4-6 21:37 |只看該作者
最重要覺得自己有雖要，唔駛理人哋點諗！
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amoslaw


大宅

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1617#
發表於 12-4-6 21:39 |只看該作者
唉！今日失敗咗全曰同d仔女老公係出面食，個肚立即大咗
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macal


別墅

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1618#
發表於 12-4-7 21:01 |只看該作者
今個月真係減得好慢呀我
3個星期 減得果3.5lbs
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BuBeBu2011


大宅

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1619#
發表於 12-4-8 00:21 |只看該作者

回覆：米施洛(Part 6)

我而家仲係潮洲，本來都知去旅行實死硬，第一日都ok，冇食炸野同油利野，第二日，因為夜晚有一餐冇包，走去搵地道嘢食，跟住就敗左比蠔餅，各類粿，仲有牛肉牛丸牛脷牛柏葉火煱 多到張日記紙都寫唔晒啦！唉，
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amoslaw


大宅

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1620#
發表於 12-4-9 00:36 |只看該作者
Me too......今晚先食完放提，星期三見c都唔知點死！
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