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發表於 14-1-15 23:12 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+jso130+於+14-01-15+發表淨係

原帖由 moonlight9198 於 14-01-15 發表
加蜜棗先帶出味道。

咁即係燉定係煲呀？

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發表於 14-1-16 07:54 |只看該作者

回覆：moonlight9198 的帖子

昨天晚上我用啲薑水浸，然後瞓時就擺個暖水袋一齊瞓，今朝好左好多

點評

發表於 14-1-16 09:15

同熱愛這片土地,大家刻骨銘記,愁或喜,生或死,也是香港地
同熱愛這片土地,大家一句到尾,由自己,生與死,也在香港地

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1603^#

發表於 14-1-16 09:15 |只看該作者

一切有為法  如夢幻泡影  如露亦如電  應作如是觀

欲知前世因  今生受的是欲知來世果  今生作的是

大千世界  無罣無礙  自去自來  自由自在  要生便生  莫找替代

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1604^#

發表於 14-1-16 09:16 |只看該作者

jso130 發表於 14-1-15 23:12
咁即係燉定係煲呀？

超市果種, 可煲可燉, 就係自己.

點評

jso130 哦! 知道! thanks! 發表於 14-1-16 09:39

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琛媽

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1605^#

發表於 14-1-16 09:17 |只看該作者

溋溋發表於 14-1-16 07:54
昨天晚上我用啲薑水浸，然後瞓時就擺個暖水袋一齊瞓，今朝好左好多

過年前好攪好佢喇唔係就希排忍啊

生得積極, 老得開心
病得舒服, 死得安樂

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1606^#

發表於 14-1-16 09:22 |只看該作者

琛媽發表於 14-1-16 09:17
過年前好攪好佢喇唔係就希排忍啊

今晚再浸多晚，再用暖水袋整多次

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同熱愛這片土地,大家一句到尾,由自己,生與死,也在香港地

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1607^#

發表於 14-1-16 09:40 |只看該作者

溋溋發表於 14-1-16 09:22
今晚再浸多晚，再用暖水袋整多次

唉...我d幾晚都係腰痛到瞓得唔好, 成晚要轉唻轉去.

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1608^#

發表於 14-1-16 09:57 |只看該作者

jso130 發表於 14-1-16 09:40
唉...我d幾晚都係腰痛到瞓得唔好, 成晚要轉唻轉去.

係咪唔夠暖呀? 放個暖水袋入去吖，幾OK架~~

臨瞓前先沖個勁熱既熱水涼，再快手走入被，好正~~~

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發表於 14-1-16 10:04 |只看該作者

溋溋發表於 14-1-16 09:57
係咪唔夠暖呀? 放個暖水袋入去吖，幾OK架~~

臨瞓前先沖個勁熱既熱水涼，再快手走入被，好正~~~

我唔係唔夠暖, 係休息得唔好, 就會影響條腰, 條腰痛又會影響瞓覺, 係一個惡性循環

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發表於 14-1-16 10:11 |只看該作者

引用：Quote:溋溋+發表於+14-1-16+09:57+係咪唔夠

原帖由 jso130 於 14-01-16 發表
我唔係唔夠暖, 係休息得唔好, 就會影響條腰, 條腰痛又會影響瞓覺, 係一個惡性循環 ...

係咪床玉唔夠?加個墊?

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kianmama

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發表於 14-1-16 10:11 |只看該作者

早晨~~~

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琛媽

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1612^#

發表於 14-1-16 10:15 |只看該作者

jso130 發表於 14-1-16 10:04
我唔係唔夠暖, 係休息得唔好, 就會影響條腰, 條腰痛又會影響瞓覺, 係一個惡性循環 ...

摺條毛巾墊住腰位下面睇下好唔好啲

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發表於 14-1-16 10:16 |只看該作者

溋溋發表於 14-1-16 10:11
係咪床玉唔夠?加個墊?

應該係我成日都瞓得唔好, 身體問題

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發表於 14-1-16 10:18 |只看該作者

琛媽發表於 14-1-16 10:15
摺條毛巾墊住腰位下面睇下好唔好啲

唔得呀, 因為我只可以打側瞓. 唔會有好大幫助

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發表於 14-1-16 10:26 |只看該作者

引用：Quote:溋溋+發表於+14-1-16+10:11+係咪床玉

原帖由 jso130 於 14-01-16 發表
應該係我成日都瞓得唔好, 身體問題

瞓得唔好要解決喎，有冇食果啲蟲草丸?

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發表於 14-1-16 10:58 |只看該作者

溋溋發表於 14-1-16 10:26
瞓得唔好要解決喎，有冇食果啲蟲草丸?

有食, 但係有個中醫同我講丸唔係咁有效, 成份好少.

而家都有睇中醫同針炙, 但係好似唔係好見效.

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1617^#

發表於 14-1-16 12:35 |只看該作者

引用：Quote:溋溋+發表於+14-1-16+10:26+瞓得唔好

原帖由 jso130 於 14-01-16 發表
有食, 但係有個中醫同我講丸唔係咁有效, 成份好少.

而家都有睇中醫同針炙, 但係好似唔係好見效.

推拿試下。

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1618^#

發表於 14-1-16 12:50 |只看該作者

moonlight9198 發表於 14-1-16 12:35
推拿試下。

我試過推完係鬆咗, 但係冇力, 變咗之後仲差咗

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1619^#

發表於 14-1-16 13:22 |只看該作者

引用：Quote:溋溋+發表於+14-1-16+10:26+瞓得唔好

原帖由 jso130 於 14-01-16 發表
有食, 但係有個中醫同我講丸唔係咁有效, 成份好少.

而家都有睇中醫同針炙, 但係好似唔係好見效.

我之前瞓得唔好都係食果啲丸，我覺得ok架

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