興趣嗜好 今日: 3 | 主題: 124524

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畀面勳章環保接龍勳章

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發表於 15-6-23 10:45 |只看該作者

引用：Quote:talkative+發表於+15-6-23+10:34+我

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畀面勳章環保接龍勳章

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發表於 15-6-23 10:46 |只看該作者

引用：Quote:talkative+發表於+15-6-23+10:34+我

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1623^#

發表於 15-6-23 10:50 |只看該作者

goddamnit 發表於 15-6-23 09:10
好大雨，今日應該都唔駛唸出街

深圳一滴雨都無, 奇怪!

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發表於 15-6-23 10:51 |只看該作者

引用：Quote:goddamnit+發表於+15-6-23+09:10+好

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olimo

伯爵府

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好媽媽勳章

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發表於 15-6-23 10:57 |只看該作者

jesswu 發表於 15-6-23 10:37
其實我半年前，因為搬左屋，湊左個囡返學有2個半鍾唔知做咩好(以前未搬住得近，湊完可返屋企hea)，我又唔好 ...

謝謝你分享。
我不是瘦底，結婚最瘦時105。生了兩個，一直123磅。

復活節去完泰國回來，開始在家原地跑。
在家跑了兩個月，亞仔考完試，我出街跑，入教之前120。
入教3星期，115磅。

你現在咁叻，有專家的口吻了，我要向學習。

點評

發表於 15-6-23 11:08

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發表於 15-6-23 11:00 |只看該作者

本帖最後由 michellewmwong 於 15-6-23 11:00 編輯

talkative 發表於 15-6-23 10:34
我呢幾日都唔係好妥，有時間就想瞓，瞓極都仲要瞓，噚晚我仔女都未瞓我已瞓咗，睇嚟要去睇醫生至得。

...

要休息夠才好運動啊! 小心! 受傷便得不償失!

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1627^#

發表於 15-6-23 11:01 |只看該作者

kin818kin 發表於 15-6-23 10:05
我成日的唔起心肝去做運動﹗

咁咪eat clean 先囉! 減肥/減脂是漫長的道路!

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1628^#

發表於 15-6-23 11:04 |只看該作者

引用：+本帖最後由+michellewmwong+於+15-6-23+11

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1629^#

發表於 15-6-23 11:05 |只看該作者

jesswu 發表於 15-6-23 10:37
其實我半年前，因為搬左屋，湊左個囡返學有2個半鍾唔知做咩好(以前未搬住得近，湊完可返屋企hea)，我又唔好 ...

妹妹加油! 一起努力! 你好fit啊! 我拍馬都追唔上啊!

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發表於 15-6-23 11:08 |只看該作者

saisai0325 發表於 15-6-22 21:03
吾知你敢吾敢去佳寶

請問 APPS 的目標點改？我試過改，但出到去PIE CHART 又係舊 Setting。

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發表於 15-6-23 11:10 |只看該作者

michellewmwong 發表於 15-6-23 10:50
深圳一滴雨都無, 奇怪!

michellewmwong

你係長住深圳定日日來回？

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1632^#

發表於 15-6-23 11:21 |只看該作者

引用：Quote:goddamnit+發表於+15-6-23+09:10+好

原帖由 olimo 於 15-06-23 發表
Cool......一齊吹水，我未好番，只是坐著。
我高度，年齡，重量都無錯。
點都係1560。

你用電腦登入網頁版設定，應該係 1380

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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發表於 15-6-23 11:21 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+kin818kin+於+15-06-23+發表

原帖由 talkative 於 15-06-23 發表
我呢幾日都唔係好妥，有時間就想瞓，瞓極都仲要瞓，噚晚我仔女都未瞓我已瞓咗，睇嚟要去睇醫生至得。

...

過勞了，休息一下吧

成日亂UP 28 ..
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AKI_hisashi

男爵府

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發表於 15-6-23 11:25 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+AKI_hisashi+於+15-06-23+發

原帖由 goddamnit 於 15-06-23 發表
做完肚餓？低碳時都係咁嗎

會肚餓呀... 我而家好似生積咁，食極都覺得餓

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1635^#

發表於 15-6-23 11:25 |只看該作者

kin818kin 發表於 15-6-23 11:10
michellewmwong

你係長住深圳定日日來回？

一至四在深圳, 五六日在港, 但有時兩星期回港一次, 有時侯一星期回港一次!

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1636^#

發表於 15-6-23 11:30 |只看該作者

jesswu 發表於 15-6-23 10:44
教主……我知糖要盡禁，想問下蜜糖，一日5g得唔得……

冇話唔得的..真係想食咪食囉.

成日亂UP 28 ..
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發表於 15-6-23 11:31 |只看該作者

michellewmwong 發表於 15-6-23 11:25
一至四在深圳, 五六日在港, 但有時兩星期回港一次, 有時侯一星期回港一次! ...

你一開始就要返大陸？定做做下搬上去？好少女士願意上去返工。你好勁﹗

我以前公司本來都想我搬上去，因為 cut 香港公司，但我唔去，所以遣散左我。

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1638^#

發表於 15-6-23 11:32 |只看該作者

talkative 發表於 15-6-23 10:45
係太攰，我老公係唔可以停既人，我相反，但成日比佢捉咗去行，去食。

...

唔係想鵝你...但係呢... 食得少又運動得多... 其實我又唔係太意外你體力過耗...
休息下調整番再開始過

成日亂UP 28 ..
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發表於 15-6-23 11:32 |只看該作者

goddamnit 發表於 15-6-23 11:30
冇話唔得的..真係想食咪食囉.

教主

想請問你 my fitness APPS 的目標 (goal) 點改？我試過改，但出到去PIE CHART 又係舊 Setting。

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