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男爵府

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1621#
發表於 10-10-19 13:08 |只看該作者
原帖由 kerobobo 於 10-10-19 12:57 PM 發表
HAHA.......我老細覆番EMAIL俾我話OK,CONGRATULATION!


咁未安樂晒囉!!
我11月中先夠12w呀..... 仲有一個月等, 希望呢個月唔好肥得太快, 無驚無險到12w先同人講啦!


男爵府

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1622#
發表於 10-10-19 13:10 |只看該作者
原帖由 kerobobo 於 10-10-19 12:41 PM 發表


出年一月醫生呀醫院呀都會調整價錢MA


我同事今年5月生左, 佢上年已經話今年加左, 我仲已經暫時唔會再加tim~~~


男爵府

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1623#
發表於 10-10-19 13:16 |只看該作者
原帖由 LJ_BABY 於 10-10-19 11:53 AM 發表

我通常都係下午同夜晚食生果,我都要改下個習慣係早上食,睇下可唔可以改善我便便既情況


咁你早上食左早餐, 11點先好食生果喎, 如果唔係, 怕果酸攪到胃痛呀!

我今早起身大大都唔順利, 11點食左杯乳酪後, 唔知係未咁Q, 半個鐘後就去到啦, 我打算試下以下飲食時間, 睇下個人會唔會c服d~~

7:30 食隻蛋
9:15 食麵包 / 白粥+蝦米腸
11:00 乳酪
1:00 lunch
4:00 一個生果
6:30 食小小野放工
8:00 食小小dinner
9:30 食小小生果


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1624#
發表於 10-10-19 13:19 |只看該作者
我呢兩日, 12點幾開始有小小頭痛, 唔知係未瞓得唔好, 又做左一朝野, 所以頭痛呢?


大宅

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1625#
發表於 10-10-19 13:27 |只看該作者
原帖由 kerobobo 於 10-10-19 12:57 發表
HAHA.......我老細覆番EMAIL俾我話OK,CONGRATULATION!

咁就好喇.....唔洗心掛掛


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1626#
發表於 10-10-19 13:28 |只看該作者
Thanks jjtseung!

原帖由 jjtseung 於 15-10-2010 07:15 PM 發表


登你開心!
Happy Birthday!


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1627#
發表於 10-10-19 13:30 |只看該作者
Thanks xglo!

原帖由 xglo 於 15-10-2010 10:12 PM 發表
開心會繼續黎~HAPPY BIRTHDAY!!


大宅

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1628#
發表於 10-10-19 13:31 |只看該作者
原帖由 kerrykevin 於 10-10-19 13:16 發表


咁你早上食左早餐, 11點先好食生果喎, 如果唔係, 怕果酸攪到胃痛呀!

我今早起身大大都唔順利, 11點食左杯乳酪後, 唔知係未咁Q, 半個鐘後就去到啦, 我打算試下以下飲食時間, 睇下個人會唔會c服d~~

7:30 食隻蛋
9: ...

我通常十點幾先食早餐,諗住食完早餐後30分鐘再食生果!!!我都好想食乳酪,不過又唔敢食凍野呀


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1629#
發表於 10-10-19 13:32 |只看該作者
Thanks stbb06!

原帖由 stbb06 於 16-10-2010 11:49 AM 發表
happy birthday~


大宅

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1630#
發表於 10-10-19 13:34 |只看該作者
原帖由 kerrykevin 於 10-10-19 13:19 發表
我呢兩日, 12點幾開始有小小頭痛, 唔知係未瞓得唔好, 又做左一朝野, 所以頭痛呢?

你可能倦得滯呀!!!lunch後有無少少時間恰一陣,我個中醫話就算恰15分鐘個人都會精神d架!!!


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1631#
發表於 10-10-19 13:38 |只看該作者
Thanks LJ Baby!

原帖由 LJ_BABY 於 18-10-2010 02:15 PM 發表

恭喜你呀!!!!!再黎一個遲來既生日快樂


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1632#
發表於 10-10-19 13:42 |只看該作者
唔好咁擔心! 你媽媽一定無事o架!
加油呀! 你妳媽媽同阿b都唔想見到你唔開心o架!

原帖由 LJ_BABY 於 18-10-2010 02:20 PM 發表

好多謝你呀!!!!因為爸爸3個月前離開左我地,所以我真係好驚好驚媽媽有事,個人好無安全感,其實我媽媽真係好堅強,成日返過黎安慰我照顧我,所以為左媽媽為左阿B,我一定要加油努力!!!! ...


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1633#
發表於 10-10-19 13:46 |只看該作者
三文魚可以食o架咩? 唔怕有菌? 我好想食呀!!!

原帖由 kerrykevin 於 18-10-2010 04:06 PM 發表


我呢段時間, 4點幾同晚上都食生果, 飲多左熱水, 而家便便ok番, 到胃口好番時, 我每日一次生果算啦, 因為又擔心食得太多果糖, 到時糖尿就大件事!

hehe 我頭先lunch, 食左一件花之戀, 好耐無食三文魚啦, fee ...


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1634#
發表於 10-10-19 13:54 |只看該作者
係東區照Oscar, 會唔會話你知頸皮幾厚, 同埋係咩size b o架?

我係東區照Oscar, 但結構就book咗係私家做呀! 因為想睇得清楚阿b每個部份呀!

原帖由 LJ_BABY 於 18-10-2010 06:46 PM 發表

唔知係東區做完OSCAR會唔會安排到結構,希望有啦!!!咁又可以慳返D嘛


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1635#
發表於 10-10-19 13:57 |只看該作者
原帖由 Littlehorsebb 於 10-10-19 13:42 發表
唔好咁擔心! 你媽媽一定無事o架!
加油呀! 你妳媽媽同阿b都唔想見到你唔開心o架!


多謝你既鼓勵


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1636#
發表於 10-10-19 13:58 |只看該作者
THX 呀~ 我而家真係次次食完飯食生果, 睇黎都係時候要改下

原帖由 daisylhn 於 10-10-19 10:15 發表
係呀, 我哋而家消化能力差, 更加唔應該食完飯先食水果/飲水/飲湯架, 咁樣會加重胃的消化負擔架~~

最理想係飯前最小半小時前食水果~~~ 同埋水果最理想時間係早上(幫助腸郁、果糖比大腦能量), 最唔好係夜晚食(啲果糖 ...


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1637#
發表於 10-10-19 13:58 |只看該作者
THX 呀~ 我而家真係次次食完飯食生果, 睇黎都係時候要改下

原帖由 daisylhn 於 10-10-19 10:15 發表
係呀, 我哋而家消化能力差, 更加唔應該食完飯先食水果/飲水/飲湯架, 咁樣會加重胃的消化負擔架~~

最理想係飯前最小半小時前食水果~~~ 同埋水果最理想時間係早上(幫助腸郁、果糖比大腦能量), 最唔好係夜晚食(啲果糖 ...


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1638#
發表於 10-10-19 13:59 |只看該作者
好似少少唔太大問題,我見孕婦食譜都有呢樣...

原帖由 kerrykevin 於 10-10-19 11:20 發表
尋日放工, 勁肚餓, 又唔知食乜好, 結果食左碗仔翅, 其實呢樣野無食好多年啦, 諗住流質食物易消化, 但係食食下, 見有d類似木耳的東西, 先諗起有左好似唔食得木耳, 係未架? 不過咁小, touchwood到而家都無咩事, 下次唔 ...


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1639#
發表於 10-10-19 14:02 |只看該作者
原帖由 Littlehorsebb 於 10-10-19 13:54 發表
係東區照Oscar, 會唔會話你知頸皮幾厚, 同埋係咩size b o架?

我係東區照Oscar, 但結構就book咗係私家做呀! 因為想睇得清楚阿b每個部份呀!


我都唔知呀,都係諗住到時問下醫生,睇下佢講唔講!!!!
我都好想睇清楚阿b,但係又想慳d,而家仲心大心細,不過都唔知東區會唔會安排到!!!!


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1640#
發表於 10-10-19 14:46 |只看該作者

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