想生BB 今日: 0|主題: 109602

Catcatt 發表於 19-9-3 15:11
我的Vit D3驗到係26.5, 但係其實我今年5月開始已經有食D3, 每天2000iu, 估唔到都仲係不足

Catcatt 發表於 19-9-3 15:11
我的Vit D3驗到係26.5, 但係其實我今年5月開始已經有食D3, 每天2000iu, 估唔到都仲係不足

SWML 發表於 19-9-3 15:36
應該2000iu一日唔夠，問下醫生你要食幾多

Catcatt 發表於 19-9-2 23:49
原來係咁，戴醫生咁好嘅

等我下次要驗血時去磯岱先～請問要點book先可以見到戴醫生㗎？

yhyeung 發表於 19-9-3 15:53
有無時間安排每天曬15-30分鐘太陽，這樣會增加得比較快

Catcatt 發表於 19-9-3 16:01
會問吓翁翁
我由今日開始自行增加到3000iu先

Faith2 發表於 19-9-3 16:01
直接打去預約就可以

Catcatt 發表於 19-9-3 16:06
哦原來如此～咁我試試先，謝謝你

請問可以塗防曬露嗎？會阻礙D3的吸收嗎？

SWML 發表於 19-9-3 16:07
得閒無事曬下太陽都得架

Catcatt 發表於 19-9-3 16:12
Haha 係嘅～ 因為我本身又怕曬又怕熱，所以少曬太陽，而家要開始改變習慣了

今日台北陽光充沛 ...

yhyeung 發表於 19-9-3 16:12
塗了防晒露就吸收唔到陽光，所以我身體是會晒黑，但我塊面搽防曬，戴帽。因紫外線令人容易老。

如果你皮 ...

SWML 發表於 19-9-3 16:14
咁曬真係快好多喎

yhyeung 發表於 19-9-3 16:12
塗了防晒露就吸收唔到陽光，所以我身體是會晒黑，但我塊面搽防曬，戴帽。因紫外線令人容易老。

如果你皮 ...

yhyeung 發表於 19-9-3 16:15
但個身真係曬到好黑，要睇下個人捨唔捨得，唔想還是照食vit D3

Catcatt 發表於 19-9-3 16:19
明白了，謝謝你
大家都好努力呢！
我要好好向你們學習~~

yhyeung 發表於 19-9-3 16:22
哪裡哪裡，大家一起互相支持

Catcatt 發表於 19-9-3 16:45
IVF呢條路真係唔容易，大家互相支持鼓勵真的好重要呀

另外想問有關飲食問題，我知道愛群鼓勵肉 ...

yhyeung 發表於 19-9-3 16:51
愛群叫介牛豬是因為紅肉易血栓，會難著床。能否吃魚呀咁

AprilCC 發表於 19-9-3 18:54
回覆 SWML 的帖子

Yes, 而家等睇心跳。。。又要過多一關🙏🙏