美容扮靚 今日: 2 | 主題: 138104

積分: 4404

1642^#

發表於 12-12-1 22:20 |只看該作者

awsleung 發表於 12-12-1 12:48
我唔係唔想做運動（本人好鐘意打body combat,我已join了C記已經十年），而係因為做完運動後啲人奶會帶有酸 ...

原來係咁...咁你稍後停左人奶可以做運動喇~應該都會繼續落磅, 放心!!!

私人傳訊

積分: 3208

1643^#

發表於 12-12-3 00:09 |只看該作者

回覆 awsleung 的帖子

明白哂

私人傳訊

小櫻媽

積分: 1236

1644^#

發表於 12-12-3 20:05 |只看該作者

tiffanyboatboat 發表於 12-11-18 11:57
俾左你地喇!!
你地要減幾多磅呀?

可否PM 給我, 謝謝 !

私人傳訊

積分: 4404

1645^#

發表於 12-12-3 22:52 |只看該作者

引用：Quote:tiffanyboatboat+發表於+12-11-18+11

原帖由 小櫻媽 於 12-12-03 發表
可否PM 給我, 謝謝 !

Sent!!
你見邊個營養c呀?

私人傳訊

rachelho7

禁止訪問

積分: 2526

1646^#

發表於 12-12-4 13:24 |只看該作者

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

私人傳訊

積分: 3208

1647^#

發表於 12-12-4 22:41 |只看該作者

回覆 tiffanyboatboat 的帖子

好涷，大食咗，點算?

私人傳訊

積分: 4404

1648^#

發表於 12-12-4 23:18 |只看該作者

wuchumama 發表於 12-12-4 22:41
回覆 tiffanyboatboat 的帖子

好涷，大食咗，點算?

係啦...凍左就好難忍口!!!

我而家唯有繼續少食多餐~

私人傳訊

chiu919

禁止訪問

積分: 234

1649^#

發表於 12-12-5 09:56 |只看該作者

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

私人傳訊

awsleung

別墅

積分: 532

1650^#

發表於 12-12-5 13:25 |只看該作者

wuchumama 發表於 12-12-4 22:41
回覆 tiffanyboatboat 的帖子

好涷，大食咗，點算?

當肚餓時試下飲杯熱飲，可以暖下肚同時又有飽嘅感覺。

私人傳訊

積分: 4404

1651^#

發表於 12-12-5 20:32 |只看該作者

引用：Quote:wuchumama+發表於+12-12-4+22:41+回

原帖由 awsleung 於 12-12-05 發表
當肚餓時試下飲杯熱飲，可以暖下肚同時又有飽嘅感覺。

係?? 咁等我得閒沖杯茶飲先

私人傳訊

積分: 3208

1652^#

發表於 12-12-5 23:45 |只看該作者

回覆 awsleung 的帖子

試試, THX

私人傳訊

懶訓豬豬

積分: 1529

1653^#

發表於 12-12-6 15:34 |只看該作者

我又係想減呀, 可以pm 資料比我嗎?

私人傳訊

awsleung

別墅

積分: 532

1654^#

發表於 12-12-6 21:55 |只看該作者

上星期太忙，因為老公出trip, 要睇大囡功課，又要照顧細B,無update 到。今日見咗營養師，體重落了3磅，由138.1減到127.1lb,用咗1個多月時間去減。

私人傳訊

積分: 3208

1655^#

發表於 12-12-7 00:24 |只看該作者

回覆 awsleung 的帖子

私人傳訊

積分: 4404

1656^#

發表於 12-12-8 00:42 |只看該作者

引用：上星期太忙，因為老公出trip,+要睇大囡功課

原帖由 awsleung 於 12-12-06 發表
上星期太忙，因為老公出trip, 要睇大囡功課，又要照顧細B,無update 到。今日見咗營養師，體重落了3磅，由13 ...

已經十幾磅喇，加油!!!

私人傳訊

積分: 4404

1657^#

發表於 12-12-10 23:31 |只看該作者

回覆：見緊營匯營養師減肥，入嚟打吓氣啦........

呢排開始打邊爐，驚會肥返

私人傳訊

積分: 3208

1658^#

發表於 12-12-10 23:38 |只看該作者

回覆 tiffanyboatboat 的帖子

識得食OK 喎

私人傳訊