美容扮靚 今日: 3 | 主題: 138086

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1641^#

發表於 10-6-17 12:10 |只看該作者

我得一個女囉.
我個女出名不怕醜哦.相睇下好哦,哈哈

原帖由 Ansonrubby 於 10-6-17 11:54 發表
LLY,
哇！咁要出來相睇下啦！
我仔自細見到靚女會怕醜ga！
唔敢講是否差不多年紀，我宜家超晒齡唔敢再生啦！
你有幾個孩子呀？我得一粒仔乍！
...

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1642^#

發表於 10-6-17 12:14 |只看該作者

V餐就是VEGG餐囉,你沒食過嗎？
我之前升磅,營養師出的"必殺技"囉.
一日得一穀兩肉.其它全是V,所以叫V餐.
奇異果就是之前食過的奇異果餐.我買了本書,見到奇異果好處多多,有維它命ACE啦,又高纖維啦,又卡路裏低啦.總之好處數不完,所以現在一日最少兩個奇異果.

原帖由 Ansonrubby 於 10-6-17 11:55 發表
點解kiwi咁神奇？
V餐有咩食？

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orange_yyk

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1643^#

發表於 10-6-17 12:18 |只看該作者

我一日都係會食兩個奇異果. 一早一晏. 以前好憎食, 因為好酸, 但係而家又幾鐘意喎. 你會點食? 成個食, 定切開一半"畢嚟食"

原帖由 LLY1103 於 10-6-17 12:14 發表
V餐就是VEGG餐囉,你沒食過嗎？
我之前升磅,營養師出的"必殺技"囉.
一日得一穀兩肉.其它全是V,所以叫V餐.
奇異果就是之前食過的奇異果餐.我買了本書,見到奇異果好處多多,有維它命ACE啦,又高纖維啦,又卡路裏低啦.總之好 ...

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elong

伯爵府

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發表於 10-6-17 12:24 |只看該作者

原帖由 danzlover 於 10-6-17 00:11 發表

應該係join 了msl 幾耐, total 落左幾多^^

我個program係6+2,總共要減48磅
開始左2個月3星期
減左20磅
落後緊少少

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Ansonrubby

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1645^#

發表於 10-6-17 12:25 |只看該作者

LLY,
我沒吃過V餐呀！只吃過Apple/ Salad/ Fruit餐之類！
差不多卦.

遲些暑期約埋阿D媽帶埋阿D出本玩下啦！
我仔今日放TSA假，我一陣帶佢同表姐仔(小四)去Dyl玩個下午，順便行行行，幫我消下脂！

原帖由 LLY1103 於 10-6-17 12:10 發表
我得一個女囉.
我個女出名不怕醜哦.相睇下好哦,哈哈

[ 本帖最後由 Ansonrubby 於 10-6-17 12:37 編輯 ]

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1646^#

發表於 10-6-17 12:32 |只看該作者

我阿女今明兩日都是放TSA假呀,不過我要返工.
你啲玩得開心點啦!
遲啲真是可在搞個健康"大食會"聚下都好哦!

原帖由 Ansonrubby 於 10-6-17 12:25 發表
遲些暑期約埋阿D媽帶埋阿D出本玩下啦！
我仔今日放TSA假，我一陣帶佢同表姐仔(小四)去Dyl玩個下午！

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1647^#

發表於 10-6-17 12:35 |只看該作者

我睇個本書話,切成一口大小最好食.我都是切開來食.
我最初鍾意金色個只,現在鍾意綠色多點.

原帖由 orange_yyk 於 10-6-17 12:18 發表
我一日都係會食兩個奇異果. 一早一晏. 以前好憎食, 因為好酸, 但係而家又幾鐘意喎. 你會點食? 成個食, 定切開一半"畢嚟食"

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ibbyching

複式洋房

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1648^#

發表於 10-6-17 12:46 |只看該作者

聽你地講完,都有D心思思想買奇異果食..

但係我通常食奇異果都會口嚨好癢,請問你地會唔會有呢個問題?

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Ansonrubby

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1649^#

發表於 10-6-17 12:51 |只看該作者

我在MK米記看到單張：綠色奇異果好過金色架！
但詳細內容忘了！

原帖由 LLY1103 於 10-6-17 12:35 發表
我睇個本書話,切成一口大小最好食.我都是切開來食.
我最初鍾意金色個只,現在鍾意綠色多點.

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orange_yyk

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1650^#

發表於 10-6-17 12:56 |只看該作者

我都係食錄色.
食奇異果我無痕喎.以前食蕉就會, 但係而家都無啦

原帖由 ibbyching 於 10-6-17 12:46 發表
聽你地講完,都有D心思思想買奇異果食..

但係我通常食奇異果都會口嚨好癢,請問你地會唔會有呢個問題?

[ 本帖最後由 orange_yyk 於 10-6-17 13:00 編輯 ]

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lapinou

禁止訪問

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1651^#

發表於 10-6-17 13:30 |只看該作者

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1652^#

發表於 10-6-17 13:32 |只看該作者

綠色的纖維含量高過金色的.
但是金色的比綠色的甜,所以多人鍾意,賣得貴一些.
IBBYCHING
我個本書上話,有的人對奇異果過敏,多數是小朋友才會發生.
你覺得食完不舒服就不要食,食蘋果啦,差不多.

原帖由 Ansonrubby 於 10-6-17 12:51 發表
我在MK米記看到單張：綠色奇異果好過金色架！
但詳細內容忘了！

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manyu0826

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好媽媽勳章

1653^#

發表於 10-6-17 13:51 |只看該作者

粽毒..粽毒..仲加埋做節毒, 就出事啦, 我今日失守重番1.9kgs, 辛辛苦苦捱咗3日經前餐, 落到3.1lbs, 點知1日就ko咗我2/3, 我以後都唔敢再放肆啦...

原帖由 LLY1103 於 10-6-17 09:06 發表
我估不是飲茶出事,是發"粽毒".
過幾日就沒事啦.我挨完V餐,都回複原來狀態.不過V餐就真是,真是好難挨.我V餐個日,一共食咗4個奇異果.

原來你個仔都是小二呀,同我一樣,我個女都是小二.
睇來大家都差不多上下年紀哦.
...

[ 本帖最後由 manyu0826 於 10-6-17 13:53 編輯 ]

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orange_yyk

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1654^#

發表於 10-6-17 14:08 |只看該作者

我都係, 重返咗3磅. 之前都係減咗3磅. 但係好奇怪, 唔會係咪有做運動關係, 雖然磅數無輕過但係啲杉都鬆咗喎

原帖由 manyu0826 於 10-6-17 13:51 發表
粽毒..粽毒..仲加埋做節毒, 就出事啦, 我今日失守重番1.9kgs, 辛辛苦苦捱咗3日經前餐, 落到3.1lbs, 點知1日就ko咗我2/3, 我以後都唔敢再放肆啦...

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katiebell

洋房

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1655^#

發表於 10-6-17 14:19 |只看該作者

尋日我都為食, 食左1啖粽個角. 不過全日再無食油膩野, 今日仍然保得住111. 真係執身彩.

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PpiMa

子爵府

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1656^#

發表於 10-6-17 14:43 |只看該作者

好驚呀 ~~~借m為藉口,亂食左幾餐,又偷食粽,好驚今晚行刑

如忘記帶簿見營養C,使唔使C?

[ 本帖最後由 PpiMa 於 10-6-17 14:49 編輯 ]

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JHsbb

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1657^#

發表於 10-6-17 14:49 |只看該作者

我又係好LIKE食粽, 但自從有左大仔之後(06年到依傢)期間只食過2隻粽, 勁忍得粽口...

今年佢比我食1隻枧水粽, 買左返黎幾日, 後日到期, 依傢仲未食, 仲有隻咸肉粽都未食....

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manyu0826

積分: 2804

好媽媽勳章

1658^#

發表於 10-6-17 15:03 |只看該作者

我試過冇帶, 佢要你寫番le2-3日食過吔野先見你, 你都係寫定先上去好的啦

原帖由 PpiMa 於 10-6-17 14:43 發表
好驚呀 ~~~借m為藉口,亂食左幾餐,又偷食粽,好驚今晚行刑

如忘記帶簿見營養C,使唔使C?

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PpiMa

子爵府

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1659^#

發表於 10-6-17 15:16 |只看該作者

thank you, manyu

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