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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 美容扮靚› YOGA !! YOGA!! YOGA!! ...

美容扮靚今日: 30|主題: 138094

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樓主: JOD

YOGA !! YOGA!! YOGA!! (有冇 [複製鏈接]

81 828384 85...123

jandt818

大宅

積分: 3199

1641^#

發表於 06-8-1 17:07 |只看該作者

Re: YOGA!! YOGA!! YOGA!!

pluie 寫道:
[quote]
^O^ 寫道:
jandt/pluie

咁係咪淨係shoulder掂地?背同pat都黎地呢?

等我有機會上cathy堂時問下佢先.

咁對上臂, shoulders, 頸, 同埋頭都掂住地下既....

[/quote]

對手應該撐住上背部, 唔係腰部, 腰同腹都要用力, advance d 係對手放地下做的, 之後做counter pose 呀...

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pluie

大宅

積分: 2679

1642^#

發表於 06-8-1 17:15 |只看該作者

Re: YOGA!! YOGA!! YOGA!!

jandt818 寫道:
呢個我唔同意, 佢把聲好有 command feel呀．．．

佢個樣仲command feel 呀! 佢成日叫人smile, 自己都唔係好smile.

不過我覺得聽佢把聲都幾舒服架喎, 聲底幾厚.

係呀, 我而加每個week 都會上prof 既hatha, 如果可以, 黎緊星期五晚我都想上埋個A&

. 不過聽朝要redial... :-(

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^O^

珍珠宮

積分: 34727

1643^#

發表於 06-8-1 17:23 |只看該作者

Re: YOGA!! YOGA!! YOGA!!

pluie/jandt

re shoulder stand
明白.

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jandt818

大宅

積分: 3199

1644^#

發表於 06-8-1 17:25 |只看該作者

Re: YOGA!! YOGA!! YOGA!!

pluie 寫道:
[quote]
jandt818 寫道:
呢個我唔同意, 佢把聲好有 command feel呀．．．

. 不過聽朝要redial... :-( [/quote]

叫你smile 係等你 feel comfort, 盡力做而唔係迫自己去做

samrat 就會話 :
3c＝comfort, concentration & confident
prof 就會直接d囉...

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phyllis0511

別墅

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1645^#

發表於 06-8-1 17:27 |只看該作者

Re: YOGA!! YOGA!! YOGA!!

請問有冇人知living yoga嘅forrest yoga即係咩呀

[img align=right]http://www.hk-laufamily.com/_1037.gif[/img]

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jandt818

大宅

積分: 3199

1646^#

發表於 06-8-1 17:30 |只看該作者

Re: YOGA!! YOGA!! YOGA!!

phyllis0511 寫道:
請問有冇人知living yoga嘅forrest yoga即係咩呀

好似係 hot yoga, 35度, 你等 jod 今晚再詳細答你啦, 佢係member黎架

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phyllis0511

別墅

積分: 575

1647^#

發表於 06-8-1 17:31 |只看該作者

Re: YOGA!! YOGA!! YOGA!!

jandt818 寫道:
[quote]
phyllis0511 寫道:
請問有冇人知living yoga嘅forrest yoga即係咩呀

好似係 hot yoga, 35度, 你等 jod 今晚再詳細答你啦, 佢係member黎架[/quote]

好呀,thx

[img align=right]http://www.hk-laufamily.com/_1037.gif[/img]

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pluie

大宅

積分: 2679

1648^#

發表於 06-8-1 17:32 |只看該作者

Re: YOGA!! YOGA!! YOGA!!

jandt,

你有冇上過kapil 堂? 我朋友話佢唱歌好好聽.

smile... 我盡量都會... 但有時真係笑唔出...

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rabbit

子爵府

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1649^#

發表於 06-8-1 17:38 |只看該作者

Re: YOGA!! YOGA!! YOGA!!

pluie
re : Kapil
I attended his Mon, Wed & Fri morning class, also tough guy but very nice too! I love his Hatha Poorna & Hatha Power.

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jandt818

大宅

積分: 3199

1650^#

發表於 06-8-1 17:43 |只看該作者

Re: YOGA!! YOGA!! YOGA!!

pluie 寫道:
jandt,

你有冇上過kapil 堂? 我朋友話佢唱歌好好聽.

smile... 我盡量都會... 但有時真係笑唔出...

有上過kapil 呀, 佢好nice

慢慢會識一路頂住一路笑架啦.....

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jandt818

大宅

積分: 3199

1651^#

發表於 06-8-1 17:44 |只看該作者

Re: YOGA!! YOGA!! YOGA!!

rabbit 寫道:
pluie
re : Kapil
I attended his Mon, Wed & Fri morning class, also tough guy but very nice too! I love his Hatha Poorna & Hatha Power.

唔通佢朝早會tough d, 夜晚唔tough喎, 好好人架

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pluie

大宅

積分: 2679

1652^#

發表於 06-8-1 17:45 |只看該作者

Re: YOGA!! YOGA!! YOGA!!

rabbit/jandt,

我朋友話佢好勤力走云全個 studio correct 學生d poses, 真係好密密腳咁架喎. 我都想試下.

其實hatha power 同power yoga 有咩唔同呀? 有power 呢個字我都唔敢上呀.

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rabbit

子爵府

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1653^#

發表於 06-8-1 17:46 |只看該作者

Re: YOGA!! YOGA!! YOGA!!

jandt
tough ga... but agreed with you, when correct your poses... always with soft voice & smiling face to call your name...

your office is in TST? I have a classmate she also works in TST, but she joins 7/7.15am class then rush to office ga.. try one time la.. Samrat always said early morning class is different to pm class ga.

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phyllis0511

別墅

積分: 575

1654^#

發表於 06-8-1 17:54 |只看該作者

Re: YOGA!! YOGA!! YOGA!!

嘩,你地上am堂咪要好早出門口,你office/home好近centre架

[img align=right]http://www.hk-laufamily.com/_1037.gif[/img]

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rabbit

子爵府

積分: 10471

1655^#

發表於 06-8-1 17:56 |只看該作者

Re: YOGA!! YOGA!! YOGA!!

phyllis
I live in Tseung Kwan O, work in Central.
6.00 am - wake up
6.15 am - leave
6.50 am - arrive in Central
7.15 am - lesson
8.30 am - leave
8.45 am - arrive in the office