興趣嗜好 今日: 4 | 主題: 124524

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發表於 15-8-15 14:59 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 goddamnit 於 15-08-15 發表

原帖由 chelchel0126 於 15-08-15 發表
Comfort whxxxx?

唔知係咩添

理論中你身體自己最滿意既體重

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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發表於 15-8-15 15:00 |只看該作者

引用：教主，請問知唔知麥當當嘅嘆燒雞腿扭扭粉點

原帖由 fdlover 於 15-08-15 發表
教主，請問知唔知麥當當嘅嘆燒雞腿扭扭粉點計呀？雞腿我做120-150克左右，扭扭粉唔識估。

...

上麥當網站搵下，好大機會有

成日亂UP 28 ..
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發表於 15-8-15 15:00 |只看該作者

引用：教主，麵包個code我用18069可以嗎？

原帖由 hotracy918 於 15-08-15 發表
教主，麵包個code我用18069可以嗎？

差不多了

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發表於 15-8-15 15:01 |只看該作者

引用：另外火腿usda好似唔太啱用咁，如果冇，我去

原帖由 hotracy918 於 15-08-15 發表
另外火腿usda好似唔太啱用咁，如果冇，我去超市抄3文治火腿可以嗎？

可以的
我平時火腿係用自己 code

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發表於 15-8-15 15:02 |只看該作者

引用：有理由相個磅數係假象，今朝新磅數係六點磅

原帖由 saisai0325 於 15-08-15 發表
有理由相個磅數係假象，今朝新磅數係六點磅，而家磅又少多一磅

教主，我仲未對磅數可以麻目到，haha今日要 ...

開心下都冇壞

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發表於 15-8-15 15:04 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 goddamnit 於 15-08-14 發表

原帖由 michellewmwong 於 15-08-15 發表
本帖最後由 michellewmwong 於 15-8-15 12:16 編輯

哩隻我食開既 miso

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skhhtcssegg

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畀面勳章

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發表於 15-8-15 15:04 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+skhhtcssegg+於+15-08-15+發

原帖由 goddamnit 於 15-08-15 發表
你 pm 我，我 re 你

唔知點解我pm唔倒你呀，今朝試左幾次，我用手機架

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發表於 15-8-15 15:05 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 goddamnit 於 15-08-14 發表

原帖由 michellewmwong 於 15-08-15 發表
本帖最後由 michellewmwong 於 15-8-15 12:16 編輯

哩個公開 code 黎

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發表於 15-8-15 15:06 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 saisai0325 於 15-08-15 發表

原帖由 fdlover 於 15-08-15 發表
三星期算唔算耐呢？

三個月以上都試過

低碳我哋叫破地獄(平台期)係咁解 ..

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發表於 15-8-15 15:24 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 michellewmwong 於 15-08-15

原帖由 FannyChui 於 15-08-15 發表
蒜鹽得唔得？

唔太多就可以

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發表於 15-8-15 15:25 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 skhhtcssegg 於 15-08-15 發

原帖由 coffeepuppy 於 15-08-15 發表
食菜嘅重點係要食纖維，唔知啱唔啱～蕃茄同瓜類纖維較少，如果唔食皮就更少，未必係好選擇

...

抗氧化，微量元素，omega 3 等等

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發表於 15-8-15 15:29 |只看該作者

回覆：教主吹水集合區 .講飲講食講運動講減肥 ... 第012回合

http://goo.gl/ch6Dbo

有緣既自己入去睇 ...食物無罪
唔 pm 了

點評

michellewmwong

發表於 15-8-15 16:55

skhhtcssegg

發表於 15-8-15 15:51

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發表於 15-8-15 15:34 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+FannyChui+於+15-08-15+發表

原帖由 skhhtcssegg 於 15-08-15 發表
我5中意食菜，都係用青瓜，蕃茄，茄子，節瓜呢d砌夠數多

食菜我ok架，係懶洗

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1674^#

發表於 15-8-15 15:35 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+skhhtcssegg+於+15-08-15+發

原帖由 coffeepuppy 於 15-08-15 發表
食菜嘅重點係要食纖維，唔知啱唔啱～蕃茄同瓜類纖維較少，如果唔食皮就更少，未必係好選擇

...

但菜心配三文魚好似有啲怪

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fdlover

男爵府

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發表於 15-8-15 15:39 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+fdlover+於+15-08-15+發表教

原帖由 goddamnit 於 15-08-15 發表
上麥當網站搵下，好大機會有

教主，搵過無啊，飽呀薯條呢啲咋。

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fdlover

男爵府

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發表於 15-8-15 15:41 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+fdlover+於+15-08-15+發表三

原帖由 goddamnit 於 15-08-15 發表
三個月以上都試過

低碳我哋叫破地獄(平台期)係咁解 ..

三個月真係好易俾佢打沉。

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fdlover

男爵府

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發表於 15-8-15 15:45 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+skhhtcssegg+於+15-08-15+發

原帖由 FannyChui 於 15-08-15 發表
食菜我ok架，係懶洗

要靚要fit要健康唔懶得架。

點評

michellewmwong

發表於 15-8-15 16:59

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發表於 15-8-15 15:46 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+michellewmwong+於+15-08-15+

原帖由 goddamnit 於 15-08-15 發表
哩隻我食開既 miso

哩隻如何？

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發表於 15-8-15 15:48 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+FannyChui+於+15-08-15+發表

原帖由 fdlover 於 15-08-15 發表
要靚要fit要健康唔懶得架。

鯰魚柳係咪好低脂，要食好多先得？

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