美容扮靚 今日: 14|主題: 138086

原帖由 迪迪洛洛媽媽 於 10-6-11 00:48 發表
之前用針磅都唔知準唔準, 個時磅115, 而家用電子磅, 顯示53.2 至53.4, 咪成117.x磅。又唔知關唔關事, 如果唔係有媽咪話食咗榴槤重咗, 我都唔記得上星期到今個星期食咗幾晚榴槤。

唉! 救命呀........ ...

原帖由 迪迪洛洛媽媽 於 10-6-11 00:57 發表
試過1日早餐食2個蕃薯+奶茶, 午餐食雪菜肉絲米+橙, 唔夠兩個鐘就肚餓, 再食兩個中size蕃薯, 但係係公司食實在太礙眼, 做做下野食又唔係幾好意思, 又怕老闆唔鐘意, 只好靜雞雞食, 好麻煩。但兩個鐘唔夠又肚餓。忍住到 ...

原帖由 fc1668 於 10-6-10 20:24 發表
辛辛苦咁減得幾磅...希望唔好反彈

原帖由 春卷 於 10-6-10 21:51 發表
介唔到口呀,又肥返124lb,炸雞,牛腩反,豬扒丁......愈想唔食愈食得多
日日跑一粒鐘都無效,今日仲食芒果糯米僅同楊枝金露

原帖由 迪迪洛洛媽媽 於 10-6-11 00:48 發表
之前用針磅都唔知準唔準, 個時磅115, 而家用電子磅, 顯示53.2 至53.4, 咪成117.x磅。又唔知關唔關事, 如果唔係有媽咪話食咗榴槤重咗, 我都唔記得上星期到今個星期食咗幾晚榴槤。

唉! 救命呀........ ...

原帖由 kitty0502 於 10-6-10 18:11 發表
佢會計快遞費架，你話張小姐介紹，平10蚊

原帖由 pansyso 於 10-6-10 20:56 發表

好好休息下先啦，唔好擔心會肥返先，我以前返工又係成日發燒頭痛，要食好強力止痛藥至止到痛，仲會痛到嘔，所以次次病完都輕幾磅！

原帖由 a_mum2009 於 10-6-11 09:00 發表
你咁食法都係115-7, 又ok wor (講笑)

我係無咩點食野都減好小, 我早餐奶茶+包, lunch 有時米粉, 有時special k + yogurt, dinner special k / 蕃薯, 有時會踏1千下, 我咁食法都係減得果1kg 都無, 仲慘:sigh ...

原帖由 fc1668 於 10-6-11 10:05 發表
病人早餐 : 腸粉燒賣 + 清水+葯=飽飽

原帖由 fc1668 於 10-6-11 10:05 發表
病人早餐 : 腸粉燒賣 + 清水+葯=飽飽

原帖由 TINGTINGLEUNG 於 10-6-11 10:24 發表
各位戰友:
我發覺飲多d水, 磅數輕得快d.
特別是M黎前的水腫.
每日起碼飲8+杯水以上. 去左D水腫.
身體的廢物都沖走埋.
之前我好少飲水, 呢幾日飲多左. 磅數落得快左. 我就黎到target了. ...

原帖由 ladykin 於 10-6-11 10:08 發表


休息多 d, 好番再努力過

原帖由 迪迪洛洛媽媽 於 10-6-11 10:09 發表



好好休息! 病好先再戰過。