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珍珠宮

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1661#
發表於 13-3-14 16:47 |只看該作者
FVCITY 發表於 13-3-14 16:45
咁你好好多!!!我日日訓得6個鐘到咋!!由早上8點出門,到夜晚10點幾到家,早上6點幾起身運動,無架喇!!

除左星 ...

我放棄左運動啦 mouth:


大宅

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1662#
發表於 13-3-14 16:51 |只看該作者
bkteapot 發表於 13-3-14 16:47
我放棄左運動啦
咁你都好啊!!唔運動都輕到~~~

我就唔得喇

我尋日仲做左2part啊@.@

今日先輕返去m前晚重量咋.............................................


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1663#
發表於 13-3-14 16:54 |只看該作者
FVCITY 發表於 13-3-14 16:51
咁你都好啊!!唔運動都輕到~~~

我就唔得喇

我唔運動所以多左特別餐架 有好有唔好啦!


大宅

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1664#
發表於 13-3-14 16:58 |只看該作者
bkteapot 發表於 13-3-14 16:54
我唔運動所以多左特別餐架 有好有唔好啦!
但都落到啊??咁就得啦!!

原來特別餐真係咁得架!!等我都問下c先


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1665#
發表於 13-3-14 17:01 |只看該作者
FVCITY 發表於 13-3-14 16:58
但都落到啊??咁就得啦!!

原來特別餐真係咁得架!!等我都問下c先

基本上食M75都落到 但我返學既日子會出街食 所以要比返D 特別餐我


大宅

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1666#
發表於 13-3-14 17:10 |只看該作者
bkteapot 發表於 13-3-14 17:01
基本上食M75都落到 但我返學既日子會出街食 所以要比返D 特別餐我
我近排返學都係食包+烚蛋咋+車厘茄咋,都唔夠膽係出面食啊!!

你就真係好啦!!!你比我好好多架喇!!


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1667#
發表於 13-3-14 17:14 |只看該作者
FVCITY 發表於 13-3-14 17:10
我近排返學都係食包+烚蛋咋+車厘茄咋,都唔夠膽係出面食啊!!

你就真係好啦!!!你比我好好多架喇!!

出面叫個三文治或火腿通都得架

你努力過我丫嘛! 大家差唔多啦


大宅

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1668#
發表於 13-3-14 17:15 |只看該作者

引用:Quote:FVCITY+發表於+13-3-14+17:10+我近排

原帖由 bkteapot 於 13-03-14 發表
出面叫個三文治或火腿通都得架

你努力過我丫嘛! 大家差唔多啦
咁努力又咪得咁既成績聽日見c一定要輕啊求神拜佛




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1669#
發表於 13-3-14 17:16 |只看該作者
FVCITY 發表於 13-3-14 17:15
咁努力又咪得咁既成績聽日見c一定要輕啊求神拜佛

係啦 醒醒定定唔好搞到我減餐丫


大宅

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1670#
發表於 13-3-14 17:18 |只看該作者
bkteapot 發表於 13-3-14 17:16
係啦 醒醒定定唔好搞到我減餐丫
係啊!!再減就應該係m64架喇@.@
真係唔洗食喇到時


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1671#
發表於 13-3-15 07:54 |只看該作者
FVCITY 發表於 13-3-14 17:18
係啊!!再減就應該係m64架喇@.@
真係唔洗食喇到時
今日又輕返 奇奇怪怪


大宅

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1672#
發表於 13-3-15 11:14 |只看該作者

引用:Quote:FVCITY+發表於+13-3-14+17:18+係啊!!

原帖由 bkteapot 於 13-03-15 發表
今日又輕返 奇奇怪怪
輕返曬喇??




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1673#
發表於 13-3-15 11:24 |只看該作者
FVCITY 發表於 13-3-15 11:14
輕返曬喇??

係呀 比早兩日輕多0.2磅 又是玩野


大宅

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1674#
發表於 13-3-15 14:01 |只看該作者

引用:Quote:FVCITY+發表於+13-3-15+11:14+輕返曬

原帖由 bkteapot 於 13-03-15 發表
係呀 比早兩日輕多0.2磅 又是玩野
我都係啊!!跟足2日rf落得0.4比m前輕得0.1咋,真係多謝曬




珍珠宮

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1675#
發表於 13-3-15 14:06 |只看該作者
FVCITY 發表於 13-3-15 14:01
我都係啊!!跟足2日rf落得0.4比m前輕得0.1咋,真係多謝曬

一日落0.2 OK架喇 一個月都有6磅丫! 唔好比咁大壓力自己啦


大宅

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1676#
發表於 13-3-15 14:51 |只看該作者

引用:Quote:FVCITY+發表於+13-3-15+14:01+我都係

原帖由 bkteapot 於 13-03-15 發表
一日落0.2 OK架喇 一個月都有6磅丫! 唔好比咁大壓力自己啦
但已經食左2日特別餐喇!!連c都話少啊




珍珠宮

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1677#
發表於 13-3-15 15:00 |只看該作者
FVCITY 發表於 13-3-15 14:51
但已經食左2日特別餐喇!!連c都話少啊
一日0.2都少? c 對你要求好高喎 我C同我都收貨了


大宅

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1678#
發表於 13-3-15 15:27 |只看該作者

引用:Quote:FVCITY+發表於+13-3-15+14:51+但已經

原帖由 bkteapot 於 13-03-15 發表
一日0.2都少? c 對你要求好高喎 我C同我都收貨了
因為跟2日特別餐嘛!!所以我地先覺得少你一星期上去減到幾多啊咁?




珍珠宮

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1679#
發表於 13-3-15 15:39 |只看該作者
FVCITY 發表於 13-3-15 15:27
因為跟2日特別餐嘛!!所以我地先覺得少你一星期上去減到幾多啊咁?



...

減到既日子都有兩磅既 不過上星期就衰響生日飯手上


大宅

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1680#
發表於 13-3-15 17:21 |只看該作者
I just join (8months diet +2months keep).
Now i eat M116.O.K.飽.
25/2 join 至now 輕了6 磅

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