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大宅

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1701#
發表於 13-4-5 17:21 |只看該作者

回覆:rexmom 的帖子

真的用唔樌慣三叔的鍵盤!
不好意思!


大宅

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1702#
發表於 13-4-5 17:41 |只看該作者

引用:回覆+Imjanety+的帖子 減左30磅已經好勁+

原帖由 h9822532 於 13-04-05 發表
回覆 Imjanety 的帖子

減左30磅已經好勁 只要不要太為食, 應該磅數仲有得落, 我是4+1.5. 4個月後, ...
你講得岩,唔偷食係應該得,但我開始係咁偷食




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1703#
發表於 13-4-5 22:39 |只看該作者

回覆:rexmom 的帖子

明天就開始第一次見c 今晚食左支雪條 之後六個月要守住把口 不可以亂食


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1704#
發表於 13-4-6 12:42 |只看該作者
我十年前參加過, 成功減左42磅, 用左6個月!
但...十年後今日因為生完BB重左好多,可能又要去...


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1705#
發表於 13-4-8 00:21 |只看該作者

回覆:米施洛part 8

C安排了m106 晚上覺得有點餓呢


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1706#
發表於 13-4-10 11:10 |只看該作者

引用:我十年前參加過,+成功減左42磅,+用左6個月!

原帖由 alovea 於 13-04-06 發表
我十年前參加過, 成功減左42磅, 用左6個月!
但...十年後今日因為生完BB重左好多,可能又要去... ...
我都是舊會員呀 你是不是已開始左?


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1707#
發表於 13-4-11 00:43 |只看該作者
回覆 adachanfamily 的帖子

係呀!十年前係舊會員,今次就明13號去見,緊張


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1708#
發表於 13-4-11 00:56 |只看該作者

引用:回覆+adachanfamily+的帖子 係呀!十年前係

原帖由 alovea 於 13-04-11 發表
回覆 adachanfamily 的帖子

係呀!十年前係舊會員,今次就明13號去見,緊張
我去旺角見的 你呢? 今天見了c 輕了2磅(4天)都不是跟得很足有時吃多了,c依舊叫我食m106,也未叫我做運動


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1709#
發表於 13-4-11 09:40 |只看該作者

回覆:米施洛part 8

我也在旺角!但我個仔唔舒服,可能要改期




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1710#
發表於 13-4-11 11:04 |只看該作者

引用:我也在旺角!但我個仔唔舒服,可能要改期 +

原帖由 alovea 於 13-04-11 發表
我也在旺角!但我個仔唔舒服,可能要改期
你見左顧問未? 趁這段時間食下喜歡的食物吧 一開始減 好多野都要忍口了


大宅

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1711#
發表於 13-4-14 12:32 |只看該作者

回覆:adachanfamily 的帖子

最後一個月啦!




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1712#
發表於 13-4-15 11:55 |只看該作者

引用:最後一個月啦! +

原帖由 Imjanety 於 13-04-14 發表
最後一個月啦!
加油


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1713#
發表於 13-4-16 10:00 |只看該作者

回覆:米施洛part 8

今天要食ps餐 真的不能飲咖啡嗎。。。習慣了每天一杯


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1714#
發表於 13-4-16 11:16 |只看該作者

引用:今天要食ps餐+真的不能飲咖啡嗎。。。習慣

原帖由 adachanfamily 於 13-04-16 發表
今天要食ps餐 真的不能飲咖啡嗎。。。習慣了每天一杯
咖啡我照飲!但要自己準備脱脂奶同代糖

過去的生日週又自助餐又放題、重要食埋西X的大哥义燒、麻蓉湯圓!全部都是我的至愛,.足足重了五磅!

率之的起心旰肝,食蕃薯去跑步!穫利回吐,減番六磅


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1715#
發表於 13-4-16 13:04 |只看該作者

引用:Quote:原帖由+adachanfamily+於+13-04-16+

原帖由 rexmom 於 13-04-16 發表
咖啡我照飲!但要自己準備脱脂奶同代糖

過去的生日週又自助餐又放題、重要食埋西X的大哥义燒、麻 ...
勁 一次減六磅,開餐啦 好掛呀:;pppp:
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大宅

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1716#
發表於 13-4-16 14:23 |只看該作者

回覆:adachanfamily 的帖子

我好怕西芹嗰尋味,後來我轉了用節瓜代替,先捱得过


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1717#
發表於 13-4-16 16:09 |只看該作者

引用:我好怕西芹嗰尋味,後來我轉了用節瓜代替,

原帖由 rexmom 於 13-04-16 發表
我好怕西芹嗰尋味,後來我轉了用節瓜代替,先捱得过
我有跟c說可不可不加西芹 但她說西芹是重要材料 去水勁喎


大宅

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1718#
發表於 13-4-19 07:14 |只看該作者

引用:Quote:原帖由+rexmom+於+13-04-16+發表我好

原帖由 adachanfamily 於 13-04-16 發表
我有跟c說可不可不加西芹 但她說西芹是重要材料 去水勁喎
我問過,c又話可以唔加都得




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1719#
發表於 13-4-19 09:45 |只看該作者

回覆:米施洛part 8

昨天見了c 因為下午茶日日食餅 (1殼)覺得悶 她提意我食粟子 五粒 一殼
1366335796961.jpg


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1720#
發表於 13-4-20 00:19 |只看該作者
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