美容扮靚

收藏本版
發帖
返回列表
跳至頁

首頁
8485868788...171

尾頁
   449
Debbie媽


公爵府

積分: 29457

畀面勳章


1701#
發表於 14-5-31 06:00 |只看該作者

引用：大家好,我都要加入呢個戰團我由無番全職工

原帖由 Ida*Chan 於 14-05-30 發表
大家好,我都要加入呢個戰團
我由無番全職工之後開始,每逢星期一至五送左小朋友番學後,就開始跑步(除 ...
唔好太著重磅數。睇fat rate
私人傳訊

Ida*Chan


大宅

積分: 2968


1702#
發表於 14-6-1 00:09 |只看該作者
Debbie媽，見到磅我就忍唔住走上架喇 想睇下自己有冇白流汗水
熙媛BB,熙倫BB
私人傳訊

danzlover


子爵府

積分: 13501


1703#
發表於 14-6-1 02:32 |只看該作者

回覆：減肥1年共減61磅 (跑步+均衡飲食)
私人傳訊

usagii


民房

積分: 24


1704#
發表於 14-6-1 19:15 |只看該作者
我想問下DEBBIE媽一星期跑幾多日?

私人傳訊

PCCW2319


水晶宮

積分: 67993


1705#
發表於 14-6-1 19:25 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 shan6233 於 14-05-31 發表你

原帖由 Debbie媽 於 14-05-31 發表
一心想減肥唔需要想太多,俾藉口自己。
動起來最實際,效果同成績冇人預計到,只在乎你肯付出幾多,一分耕耘一 ...
完全同意。有心減肥,唔會怕呢樣嗰樣,無時間,放工後好倦呢d借口。
天空之城, 快樂之地
私人傳訊

lam133


珊瑚宮

積分: 114019

HiPP勳章(1) 2018父親節勳章 2018母親節勳章 2018復活節勳章 Poo得好勳章 畀面勳章 育兒性格勳章 認識瑞士牛牛第二回 開心吸收勳章


1706#
發表於 14-6-1 20:39 |只看該作者

回覆：減肥1年共減61磅 (跑步+均衡飲食)

6月了，見2字未
私人傳訊

Debbie媽


公爵府

積分: 29457

畀面勳章


1707#
發表於 14-6-1 21:00 |只看該作者

回覆：減肥1年共減61磅 (跑步+均衡飲食)

1/6/2014晚跑公園10km,還面包n薯片債
今日拎咗枝山渣水運動後飲
1401627647454.jpg

私人傳訊

Debbie媽


公爵府

積分: 29457

畀面勳章


1708#
發表於 14-6-1 21:14 |只看該作者

引用：6月了，見2字未

原帖由 lam133 於 14-06-01 發表
6月了，見2字未
未。成日試面包机。同孖宝温書又偷食薯片
私人傳訊

Debbie媽


公爵府

積分: 29457

畀面勳章


1709#
發表於 14-6-1 21:16 |只看該作者

引用：我想問下DEBBIE媽一星期跑幾多日

原帖由 usagii 於 14-06-01 發表
我想問下DEBBIE媽一星期跑幾多日?
5-6日。
私人傳訊

lam133


珊瑚宮

積分: 114019

HiPP勳章(1) 2018父親節勳章 2018母親節勳章 2018復活節勳章 Poo得好勳章 畀面勳章 育兒性格勳章 認識瑞士牛牛第二回 開心吸收勳章


1710#
發表於 14-6-1 21:28 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 lam133 於 14-06-01 發表6月

原帖由 Debbie媽 於 14-06-01 發表
未。成日試面包机。同孖宝温書又偷食薯片
山渣水好正

6月尾一定有好成績
私人傳訊

Debbie媽


公爵府

積分: 29457

畀面勳章


1711#
發表於 14-6-1 21:31 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 Debbie媽 於 14-06-01 發表未

原帖由 lam133 於 14-06-01 發表
山渣水好正

6月尾一定有好成績
會努力,多謝支持
私人傳訊

Ida*Chan


大宅

積分: 2968


1712#
發表於 14-6-1 22:50 |只看該作者
回覆 Debbie媽 的帖子

我都買左呢個樽呀你個山楂水點整架?
熙媛BB,熙倫BB
私人傳訊

PCCW2319


水晶宮

積分: 67993


1713#
發表於 14-6-1 23:09 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 lam133 於 14-06-01 發表6月

原帖由 Debbie媽 於 14-06-01 發表
未。成日試面包机。同孖宝温書又偷食薯片
唔緊要啦。減左咁多,現在可以hae 住減。
天空之城, 快樂之地
私人傳訊

Debbie媽


公爵府

積分: 29457

畀面勳章


1714#
發表於 14-6-1 23:36 |只看該作者

引用：回覆 Debbie媽 的帖子我都買左呢個樽呀你個

原帖由 Ida*Chan 於 14-06-01 發表
回覆 Debbie媽 的帖子

我都買左呢個樽呀你個山楂水點整架?
我用2L水+1手拿山渣,煲20mins,跟住熄火焗多陣

我落街跑就入樽,不過意米水+半個檸檬仲正
私人傳訊

candy.c


子爵府

積分: 11178


1715#
發表於 14-6-1 23:59 |只看該作者
Debbie媽 發表於 14-6-1 23:36
我用2L水+1手拿山渣,煲20mins,跟住熄火焗多陣

我落街跑就入樽,不過意米水+半個檸檬仲正
意米水+半個檸檬驚好寒涼唔敢整住
私人傳訊

fionansf


侯爵府

積分: 20422


1716#
發表於 14-6-2 08:31 |只看該作者

引用：18/5/13+193.6lbs+--->+18/5/14+132.6lbs+(

原帖由 Debbie媽 於 13-05-18 發表
本帖最後由 Debbie媽 於 14-5-21 10:15 編輯
'
私人傳訊

danzlover


子爵府

積分: 13501


1717#
發表於 14-6-2 08:43 |只看該作者

回覆：減肥1年共減61磅 (跑步+均衡飲食)
私人傳訊

YuYuMother


水晶宮

積分: 61506

hashtag影視迷勳章 畀面勳章 BK Milk勳章


1718#
發表於 14-6-2 08:52 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 陳美嬌 於 13-08-27 發表Spec

原帖由 lam133 於 13-08-27 發表
係呀！間中食唔驚呢！
係？點解呢？
私人傳訊

usagii


民房

積分: 24


1719#
發表於 14-6-2 09:08 |只看該作者
我見到你減得禁成功.呢家都開始減
本身都係重磅人. 跑左一星期無咩落磅反而仲肥左..
私人傳訊

Debbie媽


公爵府

積分: 29457

畀面勳章


1720#
發表於 14-6-2 09:16 |只看該作者
本帖最後由 Debbie媽 於 14-6-2 09:17 編輯
usagii 發表於 14-6-2 09:08
我見到你減得禁成功.呢家都開始減
本身都係重磅人. 跑左一星期無咩落磅反而仲肥左.. ...

減肥係long term, 唔好淨睇1星期成續
我呢個post出咗一年, 有心減肥同重磅人士應該趁夏天去減磅, 成績好快見到
私人傳訊


首頁
8485868788...171

尾頁

跳至頁
返回列表
回覆
發帖
Presslogic Logo
Baby Kingdom Logo
聯絡管理員 廣告查詢 使用條款 免責聲明 使用意見

Copyright © 2026 Baby-Kingdom.com Limited. | Privacy Policy