美容扮靚 今日: 8 | 主題: 138092

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發表於 10-4-20 14:56 |只看該作者

我2日落得0.1LBS, 營養師已經要我食SW餐...我都係食左2餐SD餐咋, 不過尋日返去佢見我減得幾好, 佢又比我自行決定食唔食SD餐, 你都要比心機.....

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ABCD媽咪

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好媽媽勳章

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發表於 10-4-20 15:30 |只看該作者

原帖由 LLY1103 於 10-4-20 14:31 發表
想問下你啲買個部機可以連續踩多少分鍾不需要中斷?
因我發現米記個部機,有個貼紙寫住,一次只可用15分鍾,然後要等部機COOL DOWN再用.

我覺得有小小不清不楚囉,我買個陣又沒人話,只可以用15分鍾.張LABEL貼在部機腳上, ...

其實連續踩也無乜問題的..放心
我day day風雨不改踩70分鐘...連踩架

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ABCD媽咪

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發表於 10-4-20 15:37 |只看該作者

原帖由 danzlover 於 10-4-20 01:42 發表
我2個月都冇move 過..

我也個多月...浮浮沉沉..
其實平台期...有人長,有人短
就算營養師出極招....個磅死都唔郁
真係好激氣...我近來係140-143...浮左成個月
死都衝唔過....
岩岩衝過左丁屎o甘多..哈哈哈
加油...呢到我地也係大家互相鼓勵捱平台期的地方
加油呀!!!!!!!!!!!

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LLY1103

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發表於 10-4-20 16:22 |只看該作者

問題是,部機EE聲我都可以接受.連續踩它會漏油.
地板上有黑色的油漏出來,粉狀的.
天天漏的話,會不會漏光呢?
我現在真是兩難,想買另一部,又覺得自已很不環保,制造出這麽大一件"垃圾".

原帖由 ABCD媽咪 於 10-4-20 15:30 發表

其實連續踩也無乜問題的..放心
我day day風雨不改踩70分鐘...連踩架

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ABCD媽咪

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發表於 10-4-20 16:37 |只看該作者

原帖由 LLY1103 於 10-4-20 16:22 發表
問題是,部機EE聲我都可以接受.連續踩它會漏油.
地板上有黑色的油漏出來,粉狀的.
天天漏的話,會不會漏光呢?
我現在真是兩難,想買另一部,又覺得自已很不環保,制造出這麽大一件"垃圾".

...

我果部也係一樣...所以我墊野在底...
而呢部之前...我買過3部....全部一樣..(唔係呢個品牌)
全部也有呢d問題
所以...我反而無當呢個問題係問題
我還以為係理所當然添

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發表於 10-4-20 16:43 |只看該作者

唉！這兩日多吃了好多，昨晚5:30吃了半碗飯同菜，出去MK聽Food Labeling Talk, 然後shopping到10pm等hb，陪佢吃飯時，我又吃了半碗米粉同2件叉燒。

今午,去了意粉屋，吃了雞排長通粉，忘了走汁，我只吃了些，side晒！

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LLY1103

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發表於 10-4-20 16:52 |只看該作者

多謝你呀,見你咁講,我個心舒服了很多.
雖然不能改變些什麽.但我決定踩到部機壞為止.
最多加張報紙在底下囉.

原帖由 ABCD媽咪 於 10-4-20 16:37 發表

我果部也係一樣...所以我墊野在底...
而呢部之前...我買過3部....全部一樣..(唔係呢個品牌)
全部也有呢d問題
所以...我反而無當呢個問題係問題
我還以為係理所當然添 ...

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siupueny

民房

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發表於 10-4-20 21:25 |只看該作者

回覆 17# JHsbb 的文章

我聽人講有會員介紹可以有折...有無人可以俾個會員編號我呀?thx~~

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elong

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發表於 10-4-20 22:02 |只看該作者

原帖由 stellaay 於 10-4-20 13:11 發表
Danzlover, 妳仲有幾耐減呀?之前已經減左幾多呀?會唔會係所謂平台期呀?

各位，我有個問題，d SD包餐計2肉1肪，但係我見包包都係得3幾嚿肉仔，薯仔就成大堆，如果以SD餐為準，咁我平時咪食多左好多肉! SD d味道雖然不太差，但款式 ...

我見拒d汁甘多
例如芝味雞有芝士，
我見過有款有用蠔油
我稔拒向汁到肥左d所以就向肉果到計返少d
你食左邊款SD食到厭呀？
我覺得咖哩幾好味
自己整又唔可以整得甘多汁
有時食下都覺得好味
所以我唔係日日都食SD
一星期食3包左右

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danzlover

子爵府

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發表於 10-4-20 23:18 |只看該作者

我岩岩開始,我估冇咁快平台..
可能d fat 太多, 落唔到lbs

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luckybabymama

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發表於 10-4-20 23:26 |只看該作者

原帖由 ABCD媽咪 於 10-4-20 15:37 發表

我也個多月...浮浮沉沉..
其實平台期...有人長,有人短
就算營養師出極招....個磅死都唔郁
真係好激氣...我近來係140-143...浮左成個月
死都衝唔過....
岩岩衝過左丁屎o甘多..哈哈哈
加油...呢到我地也係大家互相鼓 ...

ABCD媽咪:加油努力呀..我地會支持妳呀,但係妳都好過我啦,近排有重冇輕....我仲灰呀

,不過呢度可以大家互相鼓勵一下同埋交換心得

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ibbyching

複式洋房

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發表於 10-4-20 23:58 |只看該作者

我想約今個weekend 去做評估。如果價錢ok我就會join la. 請問有姐妹可俾個會員no. 我？係咪會有八折？唔該晒呀！

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JHsbb

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1733^#

發表於 10-4-21 00:07 |只看該作者

PM左你喇

原帖由 ibbyching 於 10-4-20 23:58 發表
我想約今個weekend 去做評估。如果價錢ok我就會join la. 請問有姐妹可俾個會員no. 我？係咪會有八折？唔該晒呀！

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JHsbb

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發表於 10-4-21 01:37 |只看該作者

PM左你喇

原帖由 jh724724 於 10-4-21 01:17 發表
唔好意思呀.
我約咗後日去做評估。我應該會join. 可以PM埋比我嗎??
THANK YOU

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YM5366

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發表於 10-4-21 02:22 |只看該作者

請問可以pm會員no.同中文名比我麻??因為我想join呀!!!唔該哂!!!

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發表於 10-4-21 07:42 |只看該作者

營養師提我唔好撈晒d汁，一來計cal, fat同protein(當肉),二來唔好習慣撈汁食飯。
所以，我會用匙筆d料出來，唔會成包擠！咁樣，我仲有時在另一餐加返份肉tim

我之前好鍾意吃茄汁雞，因較低卡，現都吃厭了，還是咖哩、黑椒好味些，芝士原來都不錯！
[/quote]原帖由 elong 於 10-4-20 22:02 發表

我見拒d汁甘多
例如芝味雞有芝士，
我見過有款有用蠔油
我稔拒向汁到肥左d所以就向肉果到計返少d
你食左邊款SD食到厭呀？
我覺得咖哩幾好味
自己整又唔可以整得甘多汁
有時食下都覺得好味
所以我唔係日日都食SD
一星 ... [/quote]

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1737^#

發表於 10-4-21 07:45 |只看該作者

Pls. check PM.

原帖由 YM5366 於 10-4-21 02:22 發表
請問可以pm會員no.同中文名比我麻??因為我想join呀!!!唔該哂!!!

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